5 loại nước uống giảm cân nhanh nhất, không thua kém gì thực phẩm chức năng

09/02/2018 15:26

Bạn đang thắc mắc không biết nước uống gì giảm cân nhanh nhất để áp dụng nhằm sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc đón Tết. Nếu chưa tìm ra, hãy tham khảo các công thức dưới đây.

Bạn đang muốn giảm cân nhanh nhất để đón Tết với một thân hình chuẩn, thế thì hãy thử áp dụng các loại nước uống từ thiên nhiên nhưng có tác dụng không thua kém gì "thần dược" đốt cháy mỡ thừa dưới đây.

Nước uống giảm cân nhanh nhất từ dứa

Nguyên liệu cần có:

- Nửa quả dứa tươi

- 1 muỗng canh mật ong

Cách thực hiện:

Cho nửa quả dứa vào xay nhuyễn cùng mật ong rồi cho ra chiếc ly lớn. Khi thưởng thức, bạn hãy thêm vài viên đá vào để tăng khả năng giảm cân của sinh tố dứa. 

Ngoài ra, bạn có thể thêm vài lá bạc hà vào với dứa khi xay, đây là nguyên liệu hỗ trợ giảm cân, ngăn ngừa lão hóa cực kỳ hữu hiệu. 

5 loại nước uống giảm cân nhanh nhất, không thua kém gì thực phẩm chức năng - Ảnh 1
Sinh tố dứa là một trong những loại nước có khả năng giảm cân nhanh nhất, thậm chí không thua kém gì thực phẩm chức năng - Ảnh: Internet

Nước uống giảm cân nhanh nhất từ rau xanh

Nguyên liệu cần có:

- Vài lá rau cải xoăn

- Vài lá rau cải bó xôi

- 2 muỗng canh nước cốt chanh

- 2 muỗng canh mật ong

Cách thực hiện:

Sau khi rửa sạch, cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay nhuyễn cùng vài viên đá, đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất sánh mịn thì cho ra ly là có thể thưởng thức. 

5 loại nước uống giảm cân nhanh nhất, không thua kém gì thực phẩm chức năng - Ảnh 2
Nước uống giảm cân nhanh nhất từ rau xanh, bạn còn chần chừ gì mà chưa thử - Ảnh: Internet

Bạn nên uống ly nước này vào buổi tối, trước khi đi ngủ khoảng 1 giờ đồng hồ để đạt được hiệu quả giảm cân tốt nhất. 

Nước uống giảm cân nhanh nhất từ bạc hà

Nguyên liệu cần có:

- 20 lá bạc hà

- 1 quả chanh tươi

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 2 lít nước lọc cho vào bình thủy tinh. Sau đó, thêm lá bạc hà và chanh thái lát mỏng vào, giữ trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 giờ đồng hồ là có thể thưởng thức.

Bạn nên uống loại nước này thay thế nước lọc mỗi ngày, đây là cách thanh lọc, giải độc, đốt cháy mỡ thừa cực kỳ nhanh chóng. 

5 loại nước uống giảm cân nhanh nhất, không thua kém gì thực phẩm chức năng - Ảnh 3
Nước uống giảm cân và thanh lọc cơ thể nhanh nhất từ lá bạc hà, chanh tươi - Ảnh: Internet

Nước uống giảm cân nhanh nhất từ sả và tắc

Nguyên liệu cần có: 

- 2 nhánh sả thái lát mỏng

- 5 quả tắc bổ đôi

Cách thực hiện:

Cho 2 lít nước lọc vào bình thủy tinh, cho sả và tắc đã chuẩn bị vào. Đậy kín nắp, đặt lọ nước vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 2 giờ đồng hồ là có thể thưởng thức. 

Bạn sử dụng nước uống này trong suốt một ngày, đây là phương pháp vừa giúp giảm cân vừa hỗ trợ nuôi dưỡng làn da tươi trẻ, trắng mịn tự nhiên. 

5 loại nước uống giảm cân nhanh nhất, không thua kém gì thực phẩm chức năng - Ảnh 4
Nước uống giảm cân nhanh nhất từ sả và tắc - Ảnh: Internet

Những loại nước uống trên có khả năng giảm cân nhanh nhất và không thua kém gì thực phẩm chức năng. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể trong những ngày Tết cực kỳ hữu hiệu.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Uống nước dừa vào buổi sáng có hàng tá tác dụng cực tốt và không thua kém gì 'thần dược'
Thói quen uống nước dừa vào buổi sáng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân, nuôi dưỡng làn da trẻ đẹp...
XEM TIẾP
Uống 1 ly nước này mỗi ngày, giảm 3-5 cm vòng eo trong vòng 1 tuần, tự tin dáng đẹp đón Tết!
Không khó để có được vóc dáng thon gọn cùng vòng eo nhỏ nhắn để tự tin, xinh đẹp dịp Tết này.
XEM TIẾP
Làm nước mè đen rang để uống mỗi ngày dịp Tết: Ăn nhiều cỡ nào cũng không tăng cân
Hãy học cách làm nước mè đen rang để uống mỗi ngày trong dịp Tết, đây là phương pháp giúp bạn duy trì cân nặng,...
XEM TIẾP
clip-hhen-nie-chia-se-tai-hau-truong-dem-thi-trang-phuc-dan-toc
H'Hen Niê đã có chia sẻ ngắn tại hậu trường đêm thi trang phục dân tộc Miss Universe
xe-tai-huc-tung-dai-phan-cach-dam-trung-3-o-to-2-me-con-thoat-chet-than-ky
Vụ việc xảy ra vào khoảng 9h17 sáng 10/12, trên quốc lộ 18A, đoạn qua phường Đại Yên, TP Hạ... ...
3-thanh-nien-tat-dau-o-to-roi-quay-lai-cuoi-deu-tai-xe-3-giay-sau-ho-phai-nhan-cai-ket-be-bang
3 thanh niên với 3 lỗi mắc phải khi tham gia giao thông đã phải nhận ngay hậu quả.
bi-hari-quan-ly-tai-chinh-tran-thanh-cam-thay-hen-ha-khi-khong-co-tien-tra-cuoc-taxi
Trấn Thành lên tiếng kể khổ vì bị bà xã Hari quản lý tài chính chặt chẽ.
quang-hai-duc-chinh-lay-loi-troll-fans-truoc-tran-chung-ket-aff-cup-2018
Quang Hải tự tin khoe rằng mình sắp thực hiện màn bơi bướm 50m trong sự cổ vũ nhiệt tình... ...
mau-mui-chay-rong-rong-btv-the-thao-van-binh-tinh-dan-chuong-trinh-nhu-khong-co-gi-xay-ra
BTV thể thao Jo Hyun-il của kênh SPOTV của Hàn Quốc tỏ ra không hề nao núng khi máu mũi... ...
xich-mich-tren-truong-quay-voi-truong-giang-hari-won-tuyen-bo-bo-dan
'Tôi toàn làm nhiều còn Hari Won làm ít, nhưng lương của Hari Won lại rất nhiều. Thế thì Hari... ...
du-doan-malaysia-thang-chung-ket-aff-cup-ca-tien-tri-nhan-cai-ket-dang
Liên tục dự đoán tuyển Malaysia thắng tuyển Việt Nam trong trận chung kết AFF Cup 2018, chú cá tiên... ...
ho-ngoc-ha-ho-henh-de-lo-vong-mot-day-goi-cam
Trong một giây hớ hênh, cô đã khoe trọn đôi gò bồng đảo trước mặt nhiều người. Phát hiện ra... ...
ninh-duong-lan-ngoc-lan-dau-thua-nhan-chuyen-tinh-cam-voi-chi-dan-tren-song-truyen-hinh
Nàng 'Cám' Lan Ngọc đã thừa nhận đang hẹn hò cùng Chi Dân và từng là bạn gái của La... ...
clip-chien-si-csgt-da-nang-giup-day-xe-oto-bi-chet-may-duoc-chia-se-tren-mang
Clip: Chiến sĩ CSGT Đà Nẵng giúp đẩy xe ôtô bị chết máy được chia sẻ trên mạng.
nha-mat-dien-bo-dua-con-gai-den-ga-tau-dien-ngam-lam-het-bai-tap-moi-ve
Nhà mất điện, bố đưa con gái đến ga tàu điện ngầm làm hết bài tập mới về.