Diễm My 9X học võ Brazil để tự vệ

29/09/2016 06:48

Nữ diễn viên được võ sư người Nhật hướng dẫn 5 bài tập cơ bản đề phòng tình huống bị quấy rối, tấn công tình dục.

diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-1
Do thường xuyên đi sự kiện, quay phim về khuya nên Diễm My 9X quyết định học một môn võ phòng thân. Cô được võ sư người Nhật Naomi Suzuki dạy nhu thuật Brazil.
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-2
Naomi Suzuki năm nay 50 tuổi, là võ sĩ đai đen nhu thuật Brazil đầu tiên tại Nhật Bản. Cô đến Việt Nam với mong muốn truyền cảm hứng cho phụ nữ Việt xây dựng phong cách sống khỏe, tự tin.
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-3
Diễm My tập luyện rất chăm chỉ, đổ mồ hôi đầm đìa trên sàn đấu võ.
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-4
Nữ diễn viên phải tập nhiều động tác khó, trong đó có tư thế giữ thăng bằng trên một tay và một chân.
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-5
Người đẹp được hướng dẫn 5 bài tập dùng để tự vệ, phản kháng khi bất ngờ bị nam giới quấy rối, tấn công. 
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-6
Trong trang phục thể thao, Diễm My khoe vóc dáng gợi cảm, vòng eo thon thả. Nữ võ sư khen Diễm My tiếp thu nhanh và có thể lực khá tốt dù ngoại hình mảnh mai.
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-7
Một huấn luyện viên ở trung tâm thể hình đóng vai kẻ xấu, hỗ trợ Diễm My tập luyện. 
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-8
Trong tình huống bị nam giới tấn công trực diện nhằm giở trò đồi bại, Diễm My được hướng dẫn bẻ tay, kẹp cổ đối phương.
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-9
Người đàn ông với thân hình cao to nhanh chóng bị cô gái vóc dáng nhỏ nhắn quật ngã. Diễm My bồi thêm vài cú đá hiểm hóc để hạ gục đối tượng. Cô hy vọng sau khi thành thục bộ môn nhu thuật Brazil sẽ tự tin ứng phó với mọi tình huống phức tạp. 'Tôi từng bị cướp tấn công nhưng lóng ngóng không biết phản ứng thế nào. Rất may là lần đó tôi không bị thương tích gì. Lần sau còn gặp những tên tội phạm như vậy, tôi sẽ cho hắn nếm đòn', Diễm My nói.


 

 

Ốc Thanh Vân khoe con gái uốn dẻo như nghệ sĩ xiếc khiến ai nấy đều trố mắt ngạc nhiên
Ốc Thanh Vân vô cùng tự hào vì bé Cola mới 5,5 tuổi đã biết thực hiện nhiều động tác uốn dẻo như một vũ...
XEM TIẾP
Fan "Gạo nếp gạo tẻ" sốc nặng với ảnh Công ôm chặt Hương
Hình ảnh Công ôm chặt Hương được Hoàng Anh tiết lộ gây sốc cho tất cả cộng đồng fan "Gạo nếp gạo tẻ".
XEM TIẾP
Xuân Lan phản pháo khi bị đồn có bầu lần hai
Xuân Lan đăng ảnh thân hình thon gọn để đập tan tin đồn ác ý về mình.
XEM TIẾP
em-be-hon-nhien-cai-nhau-voi-cun-cung
Ông bố đã có dịp cười sản khoái khi ghi lại khoảnh khắc đáng yêu của con mình cùng cún... ...
bo-cua-chay-lay-nguoi-nam-thanh-nien-thoat-chet-trong-tich-tac
Bị ngã đúng lúc xe tải đi tới, nam thanh niên đã nhanh trí bật dậy chạy vào lề đường,... ...
bong-den-khong-bi-an-trong-clip-cua-ho-ngoc-ha-khien-dan-tinh-bat-cuoi-thich-thu
Chỉ vì một chiếc bóng hắt trên mặt đất mà dân tình nhanh chóng soi ra được bạn đồng hành... ...
choang-vang-voi-canh-di-doi-nha-hang-noi-5-tang-tren-song-o-trung-quoc
Cảnh di dời một nhà hàng nổi 5 tầng trên sông Dương Tử (TP Trùng Khánh, Trung Quốc) khiến dân... ...
bi-bo-treu-tuc-be-gai-goi-dien-cau-cuu-ong-noi-trong-nuoc-mat
Đêm hôm còn bị bố trêu trọc, bé gái quyết định cầu cứu ông nội. Hành động siêu đáng yêu... ...
hari-won-gay-xon-xao-voi-canh-coi-phang-ao-nguc-nem-bua-bai
Khoảnh khắc 'không được đẹp' của Hari Won khiến khán giả ngán ngẩm.
ban-muon-hen-ho-lan-dau-tien-2-mc-quyen-linh-cat-tuong-bi-hat-hui-vi-cap-doi-dang-yeu
Quyền Linh và Cát Tường dường như “bị hắt hủi” khi cặp đôi chủ động dành cho nhau những lời... ...
nhung-bac-thay-dien-xuat-trong-the-gioi-dong-vat
Nếu có giải Oscar dành cho động vật, thì đấy chính là những ứng cử viên sáng giá cho hạng... ...
anh-chang-tay-hat-ai-dua-em-ve
Dù còn có đoạn chưa rõ nhưng giọng ca của anh chàng vẫn nhận được những lời khen ngợi từ... ...
hlv-park-hang-seo-thoi-tre-da-tung-tung-chieu-thiet-dau-cong-khong-khac-gi-zidane
Park Hang-seo không chỉ là một tiền vệ có kỹ năng chơi bóng tốt mà ông còn sẵn sàng “ăn... ...
will-trang-tron-tuyen-bo-chua-tung-hon-moi-ai-bao-gio
Không chỉ cả khán phòng đồng thanh ồ lên mà MC Trấn Thành còn cảm thấy ngượng ngùng giùm trước... ...
thieu-nu-dan-toc-khmer-khien-dan-mang-chao-dao-vi-qua-xinh-dep
Sau cô dâu đến từ Sóc Trăng, mới đây dân mạng lại 'phát sốt' trước một thiếu nữ xinh đẹp... ...