Diễm My 9X học võ Brazil để tự vệ

29/09/2016 06:48

Nữ diễn viên được võ sư người Nhật hướng dẫn 5 bài tập cơ bản đề phòng tình huống bị quấy rối, tấn công tình dục.

diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-1
Do thường xuyên đi sự kiện, quay phim về khuya nên Diễm My 9X quyết định học một môn võ phòng thân. Cô được võ sư người Nhật Naomi Suzuki dạy nhu thuật Brazil.
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-2
Naomi Suzuki năm nay 50 tuổi, là võ sĩ đai đen nhu thuật Brazil đầu tiên tại Nhật Bản. Cô đến Việt Nam với mong muốn truyền cảm hứng cho phụ nữ Việt xây dựng phong cách sống khỏe, tự tin.
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-3
Diễm My tập luyện rất chăm chỉ, đổ mồ hôi đầm đìa trên sàn đấu võ.
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-4
Nữ diễn viên phải tập nhiều động tác khó, trong đó có tư thế giữ thăng bằng trên một tay và một chân.
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-5
Người đẹp được hướng dẫn 5 bài tập dùng để tự vệ, phản kháng khi bất ngờ bị nam giới quấy rối, tấn công. 
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-6
Trong trang phục thể thao, Diễm My khoe vóc dáng gợi cảm, vòng eo thon thả. Nữ võ sư khen Diễm My tiếp thu nhanh và có thể lực khá tốt dù ngoại hình mảnh mai.
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-7
Một huấn luyện viên ở trung tâm thể hình đóng vai kẻ xấu, hỗ trợ Diễm My tập luyện. 
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-8
Trong tình huống bị nam giới tấn công trực diện nhằm giở trò đồi bại, Diễm My được hướng dẫn bẻ tay, kẹp cổ đối phương.
diem-my-9x-hoc-vo-brazil-de-tu-ve-9
Người đàn ông với thân hình cao to nhanh chóng bị cô gái vóc dáng nhỏ nhắn quật ngã. Diễm My bồi thêm vài cú đá hiểm hóc để hạ gục đối tượng. Cô hy vọng sau khi thành thục bộ môn nhu thuật Brazil sẽ tự tin ứng phó với mọi tình huống phức tạp. 'Tôi từng bị cướp tấn công nhưng lóng ngóng không biết phản ứng thế nào. Rất may là lần đó tôi không bị thương tích gì. Lần sau còn gặp những tên tội phạm như vậy, tôi sẽ cho hắn nếm đòn', Diễm My nói.


 

 

Á hậu Tú Anh khoe vòng 1 gợi cảm trong bộ ảnh cưới cùng bạn trai cũ của Văn Mai Hương
Sau khi xác nhận tổ chức lễ cưới với bạn trai làm trong ngành xây dựng vào ngày 21/7, Á hậu Tú Anh tiếp tục...
XEM TIẾP
Hương Giang lộ thân hình ngày càng gầy gò, mặt teo tóp, xanh xao
Hoa hậu Hương Giang khiến fan lo lắng khi lộ thân hình gầy nhom cùng gương mặt teo tóp vì sụt cân.
XEM TIẾP
Bị Hari Won chơi xấu, Lâm Vỹ Dạ công khai chỉ thẳng mặt Trấn Thành để chửi
Lâm Vỹ Dạ cho rằng bà xã Trấn Thành là nguyên nhân khiến cô phát âm sai tên của một nam diễn viên Hàn Quốc.
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 20/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá thu (kg)  200.000 TP.HCM
 Cá ngân (kg)  65.000TP.HCM 
 Cá chẻm (kg)  78.000TP.HCM 
 Cá đổng (kg)  55.000TP.HCM 
Cá nục (kg) 48.000TP.HCM
Bạc má (kg)60.000TP.HCM
Cá bớp (kg) 205.000TP.HCM
Tôm sú sống (kg) 320.000TP.HCM
Mực ống (kg) 225.000TP.HCM
Mực lá (kg)230.000TP.HCM
Tôm thẻ (kg) 210.000TP.HCM
Tôm càng (kg) 350.000TP.HCM
Ghẹ (kg) 600.000TP.HCM
Ớt hiểm(kg) 25.000TP.HCM
Chanh giấy (kg) 15.000TP.HCM
Chanh không hạt (kg) 10.000TP.HCM
Đậu bắp(kg) 10.000TP.HCM
Cà tím (kg) 8.000TP.HCM
Rau muống (kg)3.000TP.HCM
Nấm rơm trắng (kg) 60.000TP.HCM
Nấm rơm đen (kg) 60.000TP.HCM
Hành trắng (kg)8.000TP.HCM
Hành đỏ(kg) 30.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg)8.000TP.HCM
Cải ngọt (kg)8.000TP.HCM
Rau nhút (kg) 13.000TP.HCM
Cam sành (kg) 17.000TP.HCM
Quýt đường (kg) 35.000TP.HCM
Rau quế (kg) 20.000TP.HCM