Tự làm kem đánh răng an toàn cho sức khỏe

10/02/2015 09:28

Ngày nay hầu hết các loại kem đánh răng phổ biến đều có chứa hóa chất hoặc các thành phần có hại cho sức khỏe nhưng chúng ta cũng không thể không đánh răng mỗi buổi sáng. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể tự chế loại kem đánh răng an toàn cho mình với công thức sau.

Tự làm kem đánh răng an toàn cho sức khỏe - Ảnh 1
Các loại kem đánh răng phổ biến đều có chứa hóa chất hoặc các thành phần có hại cho sức khỏe.

Có thể bạn không để ý nhưng mỗi lần đánh răng là một lần chúng ta dung nạp thêm các chất hóa học nguy hiểm vào cơ thể.

Hầu hết các thương hiệu kem đánh răng mà chúng ta sử dụng hàng ngày đều có chứa một lượng hóa chất nhất định và về lâu dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Nguy hại nhất có lẽ là loại kem đánh răng có chứa các hạt nhựa siêu nhỏ, các hạt nhựa này không có tác dụng gì ngoài tạo màu cho sản phẩm. Các hạt nhựa siêu nhỏ trong kem đánh răng có nguồn gốc từ polyethylene, một loại chất thải nhựa. Polyethylene là một loại nhựa khó phân hủy, kể cả khi ngâm trong cồn hoặc acetone. Các hạt nhựa này có thể chui vào nướu răng người dùng và yên vị trong đó. Các nghiên cứu chưa chứng minh được tác động trực tiếp của loại hạt siêu nhỏ này nhưng để đảm bảo an toàn, họ khuyến cáo bạn nên tránh xa các loại kem có chứa hạt nhựa.

Mặc dù không phải nhãn hiệu kem đánh răng nào cũng có chứa hạt nhựa polyethylene, nhưng hầu hết các loại kem đánh răng thương mại đều không tốt cho sức khỏe vì có chứa hóa chất, phổ biến nhất là flo. Mặc dù flo thực sự có tác dụng bảo vệ răng miệng nhưng nó cũng là một hóa chất độc hại. Flo có thể gây ra những vấn đề như đổi màu răng, viêm da quanh miệng và gây suy giảm quá trình chuyển hóa glucose trong cơ thể.

Nhưng không thể nào bắt đầu một ngày mới mà không đánh răng, bởi sau một đêm, rất nhiều vi khuẩn sinh sôi trong khoang miệng và nếu không làm sạch, chúng sẽ gây bệnh không sớm thì muộn. Do đó, chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn cách làm một số loại kem đánh răng từ các nguyên liệu tự nhiên và tuyệt đối an toàn cho sức khỏe.

Tự làm kem đánh răng an toàn cho sức khỏe - Ảnh 2
Ảnh minh họa.

Nguyên liệu

4 thìa baking soda

2 thìa dầu dừa

8 muỗng canh nước

5 giọt dầu bạc hà, cam, chanh hoặc dầu đinh hương (loại tinh khiết không có chứa hóa chất)

Thực hiện

Cho baking soda, dầu dừa và nước vào một nồi nhỏ, trộn đều và nấu ở nhiệt độ thấp. Khuấy đều cho hỗn hợp hòa tan hoàn toàn, khi cảm thấy hỗn hợp sệt lại, không còn lợn cợn, cho dầu vào. Tắt bếp, cho vào hũ thủy tinh và để nguội ở nhiệt độ phòng, đậy nắp và dùng dần.

Bạn nên dùng dầu dừa để làm sạch răng vì loại dầu này có khả năng kháng khuẩn, bảo vệ men răng và loại bỏ tất cả các loại đường dư thừa còn sót trong miệng.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sức khỏe gia đình trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
Người phụ nữ ở Phú Thọ suýt chết khi chữa sâu răng
Ngay sau khi tiêm thuốc tê, bà Y. rơi vào tình trạng tăng huyết áp phi mã, nôn liên tục và khó thở.
XEM TIẾP
3 bệnh ung thư chị em dễ mắc nhất, nếu thấy dấu hiệu này phải tới viện ngay
Trước nhận định cho rằng ung thư là một căn bệnh khó điều trị, một khi đã phát hiện thì duy nhất chỉ có con...
XEM TIẾP
5 loại bệnh tưởng đơn giản nhưng không thể chữa khỏi
Khi bị bệnh, điều đầu tiên mà mọi người muốn làm là phải chữa khỏi bệnh. Nhưng trên thực tế, có rất nhiều căn bệnh...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM