Trang chủ Sức khỏe gia đình

Bẻ khớp ngón tay có hại không?

23/08/2016 16:07

Một nghiên cứu gần đây cho thấy những lo ngại lâu nay về việc bẻ khớp ngón tay có thể dẫn tới viêm khớp, sưng hoặc giảm sức cầm nắm hóa ra lại không đúng. Trong thực tế, thói quen bẻ ngón tay thực sự làm tăng phạm vi vận động – một dạng yoga cho các khớp ngón tay.

Bẻ khớp ngón tay có hại không? - Ảnh 1

Việc bẻ khớp ngón tay hóa ra lại không có hại lắm. Thậm chí nó còn có tác dụng làm tăng phạm vi cử động.

Các nhà nghiên cứu tiến hành siêu âm bàn tay 40 đối tượng cả trước và sau khi bẻ khớp, và so sánh với hình ảnh khớp ngón tay của những người không có thói quen này. Một số người thừa nhận họ bẻ khớp đến 20 lần mỗi ngày trong 40 năm qua!

Hóa ra, những người hay bẻ khớp ngón tay không có bất kỳ vấn đề gì về bàn tay. Không có đau, sưng hoặc tàn phế ở nhóm bẻ khớp, và không có sự khác biệt tức thời về sức cầm nắm. Trong thực tế, những khớp này có phạm vi vận động tăng hơn so với các đốt ngón tay không bẻ.

Nghiên cứu chưa công bố được trình bày tại hội nghị tháng 12 của Hội X-quang Bắc Mỹ. Các tác giả thừa nhận rằng "cần nghiên cứu thêm để đánh giá mọi nguy cơ - hoặc lợi ích – lâu dài của việc bẻ khớp ngón tay”.

Uống nước cây nhọ nồi có tác dụng gì?
Để hiểu rõ hơn về những tác dụng thần kỳ của cây nhọ nồi và ứng dụng vào những bài thuốc dân gian chữa bệnh...
XEM TIẾP
Chớ dại nấu chung thịt gà với những thực phẩm này kẻo rước bệnh cho cả nhà
Thịt gà là thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng lại dễ chế biến nên được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên nếu kết hợp...
XEM TIẾP
Thức đêm, ăn uống thất thường và những nguyên nhân chủ yếu gây ung thư dạ dày
Ung thư dạ dày là bệnh ung thư đường tiêu hóa thường gặp tại Việt Nam. Có thể bạn không biết rằng, một số thói...
XEM TIẾP
Ngày: 21/09/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Nạc dăm heo (kg)  100.000  TP.HCM
 Ba rọi heo (kg)  120.000  TP.HCM
 Cá thu lớn cắt khoanh (kg)   260.000TP.HCM 
 Cá điêu hồng (kg)  60.000 TP.HCM 
Cá hường (kg) 100.000TP.HCM
Mực ống (kg) 280.000TP.HCM
Cà chua (kg) 14.000TP.HCM
Hành tây (kg) 20.000TP.HCM
Nhãn xuồng (kg) 37.900TP.HCM
Lô hội (kg) 5.800 – 6.500TP.HCM
Má đùi gà (kg) 36.900TP.HCM
Bao tử cá basa (kg) 69.900TP.HCM
Đùi tỏi gà chiên (kg) 84.900TP.HCM
Kim chi gói 500g (gói) 26.500TP.HCM
Cá trứng đông lạnh gói 500g (gói) 50.500TP.HCM
Cá điêu hồng (kg) 54,000TP.HCM
Cá hú (kg) 62,000TP.HCM
Cá trê lai (kg) 27,000TP.HCM
Cá tra (kg) 35,000TP.HCM
Cá basa (kg) 52,000TP.HCM
Cá rô (kg) 40,000TP.HCM
Cá lóc (kg) 47,000TP.HCM
Cá kèo (kg) 130,000TP.HCM
Cá thát lát (kg) 105,000TP.HCM
Dưa hấu (kg) 10,000TP.HCM
Chôm chôm (kg) 17,000TP.HCM
Thơm (kg)7,000TP.HCM
Xoài cát (kg) 85,000TP.HCM
Mãng cầu xiêm (kg)25,000TP.HCM
Cải rổ (kg) 15,000TP.HCM
Cải ngọt (kg) 12,000TP.HCM
Cải xanh (kg) 12,000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 25,000TP.HCM
Xà lách xoong (kg) 40,000TP.HCM
Rau muống (kg) 8,000TP.HCM
Nấm rơm trắng (kg) 60,000TP.HCM
Nấm các loại (kg) 73,000TP.HCM