Vì sao phụ nữ thức khuya nhiều có nguy cơ mắc ung thư vú, viêm nhiễm phụ khoa?

14/02/2017 20:09

Dưới đây là một số căn bệnh cảnh báo bạn có thể mắc phải nếu thường xuyên thức khuya.

Có nhiều thói quen chị em không thể từ bỏ được, hoặc do sức ép công việc khiến chị em không thể nào không thức khuya. Thật ra, vì chúng ta chưa nhận thức được tác hại của việc thức khuya ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào nên còn chủ quan.

Dưới đây là một số căn bệnh bạn có thể mắc phải nếu thường xuyên thức khuya.

Ung thư vú

Phụ nữ thức khuya hoặc hay sinh hoạt dưới ánh đèn nhiều có nguy cơ mắc bện ung thư cao hơn so với những người ngủ đúng giờ . Người thức khuya sẽ bị ánh đèn ngăn cản cơ thể sản sinh ra melatonin, một loại nội tiết tố giúp ngăn chặn ung thư vú. Thức khuya càng nhiều, nguy cơ mắc bệnh này càng cao.

Ảnh minh họa: Internet

U xơ tử cung

Thức khuya, thay đổi thói quen sinh hoạt không đúng với nhịp sinh học sẽ làm cho cơ thể bạn bị rối loạn chức năng trao đổi chất của kích thích tố. Đây chính là nguyên nhân khiến bạn có thể mắc bệnh u xơ tử cung, căn bệnh khá phổ biến ở nữ giới.

U xơ tử cung có thể chữa được nếu phát hiện sớm, nhưng nếu để lâu sẽ biến chứng thành ung thư, nguy hiểm tính mạng.

Bệnh tim mạch

Thức khuya, thiếu ngủ sẽ làm cho mạch máu ở trạng thái căng thẳng, ảnh hưởng tới lưu thông máu và cơ tim.

Đau dạ dày

Chắc chắn rồi, đây là căn bệnh phổ biến của dân văn phòng, vì những người này hay làm việc căng thẳng, hay thức khuya. Vì phải làm việc khuya nên bạn thường có những bữa ăn đêm. Ăn đêm, thức ăn đọng lại trong thời gian dài, dạ dày phải làm việc nhiều để kích thích niêm mạc, dẫn đến viêm loét.

Kinh nguyệt không đều

Sự rối loạn hormone là một trong những nguyên nhân chính ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt mà thức khuya chính là nguyên nhân dẫn đến rối loạn hormone. Việc rối loạn kinh nguyệt kéo theo một số vấn đề về sức khỏe, trạng thái của cở thể…

Viêm nhiễm phụ khoa

Thay đổi thói quen sinh hoạt, giờ giấc, cơ thể căng thẳng làm cho nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ thay đổi, sức đề kháng giảm, dẫn đến môi trường trong âm đạo bị khô, hậu quả là dễ bị viêm nhiễm phụ khoa. Có thể mắc viêm lộ tuyến tử cung, ra nhiều khí hư, nấm âm đạo... gây khó chịu, ảnh hưởng sức khỏe sinh sản và đời sống tình dục của bạn.

Để không bị mắc những căn bệnh này, bạn hãy tạo cho mình một chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh, cố gắng sắp xếp công việc trong ngày hợp lý để không phải thức khuya. Những căn bệnh tiềm ẩn này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn và nên nhớ nên đừng bao giờ chủ quan.

Sử dụng dưa leo theo cách này mỗi ngày, mỡ thừa sẽ bị ‘đánh bay’ nhanh chóng chỉ trong 1 tuần
Bạn đang muốn “tống khứ” đống mỡ thừa vùng bụng và nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, hãy bổ sung dưa leo vào...
XEM TIẾP
4 yếu tố không ngờ có thể gây viêm gan B: Hầu hết mọi người đều có thể mắc mà không biết
Theo các bác sĩ, 4 yếu tố sau đây được cho là nguyên nhân chính gây ra viêm gan B. Đáng tiếc rằng nhiều người...
XEM TIẾP
Người phụ nữ phải cắt tử cung vì khối u có trọng lượng lớn hơn một thai nhi 9 tháng tuổi
Khối u có trọng lượng lên tới 4,125kg, lớn hơn cả một thai nhi đủ 9 tháng trong bụng mẹ đã được các bác sĩ...
XEM TIẾP
minh-tu-gay-an-tuong-voi-clip-gioi-thieu-ban-than-tai-miss-supranational-2018
Minh Tú đã có một đoạn clip giới thiệu bản thân chỉn chu và thể hiện được hình ảnh, cá... ...
anh-duc-boc-me-chuyen-tinh-cu-lam-vy-da-tham-yeu-trinh-thang-binh
Để lờ đi chuyện mọi người chọc mình và Lâm Vỹ Dạ, Anh Đức đã mạnh dạn lên tiếng tố... ...
em-be-hon-nhien-cai-nhau-voi-cun-cung
Ông bố đã có dịp cười sảng khoái khi ghi lại khoảnh khắc đáng yêu của con mình cùng cún... ...
video-cam-dong-canh-be-trai-khom-nguoi-che-yen-xe-cho-me-duoi-troi-mua
Cảm động cảnh bé trai khom người che yên xe cho mẹ dưới trời mưa.
cam-dong-chu-cho-ngoi-doi-80-ngay-tai-noi-co-chu-thiet-mang
Video chú chó nhỏ đợi chủ hơn 80 ngày ở ven đường tại Hohhot, Nội Mông Cổ, đã thu hút... ...
bo-cua-chay-lay-nguoi-nam-thanh-nien-thoat-chet-trong-tich-tac
Bị ngã đúng lúc xe tải đi tới, nam thanh niên đã nhanh trí bật dậy chạy vào lề đường,... ...
bong-den-khong-bi-an-trong-clip-cua-ho-ngoc-ha-khien-dan-tinh-bat-cuoi-thich-thu
Chỉ vì một chiếc bóng hắt trên mặt đất mà dân tình nhanh chóng soi ra được bạn đồng hành... ...
choang-vang-voi-canh-di-doi-nha-hang-noi-5-tang-tren-song-o-trung-quoc
Cảnh di dời một nhà hàng nổi 5 tầng trên sông Dương Tử (TP Trùng Khánh, Trung Quốc) khiến dân... ...
bi-bo-treu-tuc-be-gai-goi-dien-cau-cuu-ong-noi-trong-nuoc-mat
Đêm hôm còn bị bố trêu trọc, bé gái quyết định cầu cứu ông nội. Hành động siêu đáng yêu... ...
hari-won-gay-xon-xao-voi-canh-coi-phang-ao-nguc-nem-bua-bai
Khoảnh khắc 'không được đẹp' của Hari Won khiến khán giả ngán ngẩm.
ban-muon-hen-ho-lan-dau-tien-2-mc-quyen-linh-cat-tuong-bi-hat-hui-vi-cap-doi-dang-yeu
Quyền Linh và Cát Tường dường như “bị hắt hủi” khi cặp đôi chủ động dành cho nhau những lời... ...
nhung-bac-thay-dien-xuat-trong-the-gioi-dong-vat
Nếu có giải Oscar dành cho động vật, thì đấy chính là những ứng cử viên sáng giá cho hạng... ...