Uống mỗi ngày một ly hỗn hợp làm từ mướp đắng, chẳng còn nỗi lo biến chứng bệnh tiểu đường

29/07/2018 18:21

Tiểu đường là căn bệnh thường gặp và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Thức uống làm từ mướp đắng dưới đây sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

Mướp đắng chứa hàm lượng lớn các dưỡng chất như sắt, canxi, magie, kali, beta-carotene và nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe, giúp phòng và điều trị nhiều loại bệnh, theo Boldsky.

Sử dụng nước ép mướp đắng là phương pháp tự nhiên tốt nhất dành cho người mắc bệnh tiểu đường. Thường xuyên uống hỗn hợp này vào buổi sáng khi dạ dày còn trống rỗng sẽ giúp giảm lượng đường trong máu, ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường, hỗ trợ giảm cân, ổn định huyết áp, giảm cholesterol trong cơ thể…

Uống mỗi ngày một ly hỗn hợp làm từ mướp đắng, chẳng còn nỗi lo biến chứng bệnh tiểu đường - Ảnh 1
Mướp đắng chứa hàm lượng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể - Ảnh minh họa: Internet

Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của mướp đắng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Nước ép mướp đắng giúp điều trị bệnh tiểu đường như thế nào?

Mướp đắng chứa ít nhất ba hoạt chất có đặc tính chống đái tháo đường, trong đó bao gồm charantin có tác dụng hạ đường huyết, vicine và một hợp chất giống insulin được gọi là polypeptide-P. Những chất này hoạt động để giảm lượng đường trong máu ở những bệnh nhân tiểu đường, bao gồm cả bệnh tiểu đường loại 2.

Bệnh tiểu đường loại 2 là tình trạng mà cơ thể không sản xuất đủ insulin để hoạt động hoặc các tế bào trong cơ thể không phản ứng với insulin được tạo ra. Trong khi đó, bệnh tiểu đường loại 1 được gây ra khi cơ thể tạo ra qua ít hoặc không có insulin.

Uống mỗi ngày một ly hỗn hợp làm từ mướp đắng, chẳng còn nỗi lo biến chứng bệnh tiểu đường - Ảnh 2
Nước ép mướp đắng giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet

Kết quả của một cuộc nghiên cứu kéo dài 4 tuần đã cho thấy, thường xuyên sử dụng nước ép mướp đắng có thể giảm mức đường huyết đáng kể ở bệnh nhân tiểu đường loại 2. Ngoài ra, insulin trong thực vật ở mướp đắng còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường loại 1.

Những cuộc nghiên cứu khác cũng chứng minh rằng, mướp đắng làm tăng sự hấp thụ glucose và cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết trong cơ thể.

Cách làm nước ép mướp đắng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Nguyên liệu:

- 1-2 quả mướp đắng

- 1/4 thìa cà phê bột nghệ

- 1/2 thìa nước cốt chanh

- Một chút muối

Hướng dẫn thực hiện:

Mướp đắng rửa sạch rồi thái nhỏ, bỏ phần hạt.  Ngâm mướp đắng trong nước muối loãng khoảng 10 phút. Sau đó vớt ra, cho vào máy xay xay nhuyễn với một chút nước lọc. Tiếp đến bạn lọc lấy phần nước ép mướp đắng cho ra ly, thêm vào một chút muôi, bột nghệ và nước cốt chanh. Dùng thìa khuấy đều hỗn hợp, thêm đá là có thể thưởng thức ngay.

Uống mỗi ngày một ly hỗn hợp làm từ mướp đắng, chẳng còn nỗi lo biến chứng bệnh tiểu đường - Ảnh 3
Mướp đắng thái miếng nhỏ - Ảnh minh họa: Internet

Mặc dù có khả năng điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả nhưng bạn không nên uống nước ép mướp đắng quá nhiều để tránh phản tác dụng. Mỗi ngày chỉ nên sử dụng từ 50-100 ml là vừa đủ. Quá lạm dụng thức uống này có thể dẫn đến tình trạng đau bụng và tiêu chảy.

Uống mỗi ngày một ly hỗn hợp làm từ mướp đắng, chẳng còn nỗi lo biến chứng bệnh tiểu đường - Ảnh 4
Nước ép rất tốt cho sức khỏe nhưng nên tránh lạm dụng - Ảnh minh họa: Internet

Đặc biệt, phụ nữ mang thai nên tránh uống nước ép mướp đắng vì nó có thể gây co thắt tử cung.

*Thông tin mang tính tham khảo, vui lòng hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sống khỏe trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
9 loại thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch mà bạn cần bổ sung thường xuyên
Cùng tìm hiểu về những loại thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch của chúng ta nhé!
XEM TIẾP
U30 da vẫn đẹp không tì vết nhờ chăm ăn những thực phẩm chống lõa hóa này mỗi ngày
Bước sang độ tuổi 25, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu như nếp nhăn, sạm đen, da chảy xệ... Để làm chậm...
XEM TIẾP
Chẳng cần luyện tập vất vả, cứ ăn những thực phẩm này mỗi ngày đảm bảo eo thon, dáng đẹp bất ngờ
Nếu bạn cho rằng việc nhịn ăn có thể giúp loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng thì hoàn toàn sai lầm rồi đấy. Thay vì...
XEM TIẾP
diep-lam-anh-khoe-so-do-3-vong-sau-sinh
Diệp Lâm Anh khoe số đo 3 vòng sau sinh.
tieu-hoa-thuong-3-tuoi-o-thieu-lam-tu-khien-cong-dong-mang-trung-quoc-phat-cuong-vi-qua-dang-yeu
Tiểu hòa thượng 3 tuổi ở Thiếu Lâm Tự khiến cộng đồng mạng Trung Quốc phát cuồng vì quá đáng... ...
hoang-oanh-giat-minh-khi-nghe-tran-thanh-nhac-toi-tinh-cu-huynh-anh
Bỗng dưng bị hỏi người yêu cũ, Hoàng Oanh chỉ biết gượng cười: 'Em sao biết được. Anh chọc em... ...
hhen-nie-tu-hao-ho-vang-viet-nam-tai-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam đã có màn xuất hiện rạng rỡ và tự hào hô vang lời giới thiệu thần... ...
hhen-nie-dien-bikini-sai-buoc-catwalk-an-tuong-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Hoa hậu H'Hen Niê khoe trọn vóc dáng gợi cảm với bikini hai mảnh vàng rực, sải những bước catwalk... ...
hhen-nie-toa-sang-ruc-ro-voi-dam-da-hoi-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam H'Hen Niê chọn bộ đầm dạ hội màu vàng rực rỡ với phần xẻ tà táo... ...
dang-van-lam-choi-dan-khoe-giong-hat-ngot-lim-khien-fan-ngay-ngat
Không chỉ chơi đàn hay mà bài nhạc tiếng Nga cũng được thủ thành Đặng Văn Lâm thể hiện rất... ...
hoa-hau-an-do-gap-su-co-lo-nguc-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Đại diện Ấn Độ - Nehal Chudasama bất ngờ bị tuột váy và vô tình để lộ bầu ngực, dường... ...
tran-thanh-truong-giang-gay-bao-voi-nhung-phat-ngon-nhay-cam-tren-song-truyen-hinh
Những phát ngôn và hành động nhạy cảm của Trấn Thành - Trường Giang trên sóng truyền hình khiến nhiều... ...
lieu-linh-vuot-ben-phai-container-nguoi-di-xe-may-gap-tai-nan-kinh-hoang-tren-pho
Người đi xe máy đã quá liều lĩnh khi cố gắng vượt container ở khoảng cách vô cùng hẹp và... ...
truoc-khi-toa-sang-tren-san-khau-hoa-hau-do-my-linh-da-lay-loi-the-nay
Là nàng công chúa sang chảnh khi làm vedette trên sân khấu, nhưng sau cánh gà Đỗ Mỹ Linh lại... ...
loi-tran-tinh-cua-su-thay-bao-hanh-be-trai-10-tuoi-tham-tim-khap-nguoi
Theo Ban trị sự Phật giáo tỉnh Thanh Hóa, sự việc bé trai bị sư thầy đánh đã xảy ra... ...