Uống mỗi ngày một ly hỗn hợp làm từ mướp đắng, chẳng còn nỗi lo biến chứng bệnh tiểu đường

29/07/2018 18:21

Tiểu đường là căn bệnh thường gặp và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Thức uống làm từ mướp đắng dưới đây sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

Mướp đắng chứa hàm lượng lớn các dưỡng chất như sắt, canxi, magie, kali, beta-carotene và nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe, giúp phòng và điều trị nhiều loại bệnh, theo Boldsky.

Sử dụng nước ép mướp đắng là phương pháp tự nhiên tốt nhất dành cho người mắc bệnh tiểu đường. Thường xuyên uống hỗn hợp này vào buổi sáng khi dạ dày còn trống rỗng sẽ giúp giảm lượng đường trong máu, ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường, hỗ trợ giảm cân, ổn định huyết áp, giảm cholesterol trong cơ thể…

Uống mỗi ngày một ly hỗn hợp làm từ mướp đắng, chẳng còn nỗi lo biến chứng bệnh tiểu đường - Ảnh 1
Mướp đắng chứa hàm lượng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể - Ảnh minh họa: Internet

Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của mướp đắng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Nước ép mướp đắng giúp điều trị bệnh tiểu đường như thế nào?

Mướp đắng chứa ít nhất ba hoạt chất có đặc tính chống đái tháo đường, trong đó bao gồm charantin có tác dụng hạ đường huyết, vicine và một hợp chất giống insulin được gọi là polypeptide-P. Những chất này hoạt động để giảm lượng đường trong máu ở những bệnh nhân tiểu đường, bao gồm cả bệnh tiểu đường loại 2.

Bệnh tiểu đường loại 2 là tình trạng mà cơ thể không sản xuất đủ insulin để hoạt động hoặc các tế bào trong cơ thể không phản ứng với insulin được tạo ra. Trong khi đó, bệnh tiểu đường loại 1 được gây ra khi cơ thể tạo ra qua ít hoặc không có insulin.

Uống mỗi ngày một ly hỗn hợp làm từ mướp đắng, chẳng còn nỗi lo biến chứng bệnh tiểu đường - Ảnh 2
Nước ép mướp đắng giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet

Kết quả của một cuộc nghiên cứu kéo dài 4 tuần đã cho thấy, thường xuyên sử dụng nước ép mướp đắng có thể giảm mức đường huyết đáng kể ở bệnh nhân tiểu đường loại 2. Ngoài ra, insulin trong thực vật ở mướp đắng còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường loại 1.

Những cuộc nghiên cứu khác cũng chứng minh rằng, mướp đắng làm tăng sự hấp thụ glucose và cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết trong cơ thể.

Cách làm nước ép mướp đắng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Nguyên liệu:

- 1-2 quả mướp đắng

- 1/4 thìa cà phê bột nghệ

- 1/2 thìa nước cốt chanh

- Một chút muối

Hướng dẫn thực hiện:

Mướp đắng rửa sạch rồi thái nhỏ, bỏ phần hạt.  Ngâm mướp đắng trong nước muối loãng khoảng 10 phút. Sau đó vớt ra, cho vào máy xay xay nhuyễn với một chút nước lọc. Tiếp đến bạn lọc lấy phần nước ép mướp đắng cho ra ly, thêm vào một chút muôi, bột nghệ và nước cốt chanh. Dùng thìa khuấy đều hỗn hợp, thêm đá là có thể thưởng thức ngay.

Uống mỗi ngày một ly hỗn hợp làm từ mướp đắng, chẳng còn nỗi lo biến chứng bệnh tiểu đường - Ảnh 3
Mướp đắng thái miếng nhỏ - Ảnh minh họa: Internet

Mặc dù có khả năng điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả nhưng bạn không nên uống nước ép mướp đắng quá nhiều để tránh phản tác dụng. Mỗi ngày chỉ nên sử dụng từ 50-100 ml là vừa đủ. Quá lạm dụng thức uống này có thể dẫn đến tình trạng đau bụng và tiêu chảy.

Uống mỗi ngày một ly hỗn hợp làm từ mướp đắng, chẳng còn nỗi lo biến chứng bệnh tiểu đường - Ảnh 4
Nước ép rất tốt cho sức khỏe nhưng nên tránh lạm dụng - Ảnh minh họa: Internet

Đặc biệt, phụ nữ mang thai nên tránh uống nước ép mướp đắng vì nó có thể gây co thắt tử cung.

*Thông tin mang tính tham khảo, vui lòng hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

9 loại thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch mà bạn cần bổ sung thường xuyên
Cùng tìm hiểu về những loại thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch của chúng ta nhé!
XEM TIẾP
U30 da vẫn đẹp không tì vết nhờ chăm ăn những thực phẩm chống lõa hóa này mỗi ngày
Bước sang độ tuổi 25, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu như nếp nhăn, sạm đen, da chảy xệ... Để làm chậm...
XEM TIẾP
Chẳng cần luyện tập vất vả, cứ ăn những thực phẩm này mỗi ngày đảm bảo eo thon, dáng đẹp bất ngờ
Nếu bạn cho rằng việc nhịn ăn có thể giúp loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng thì hoàn toàn sai lầm rồi đấy. Thay vì...
XEM TIẾP
truoc-khi-xac-nhan-ly-hon-quang-huy-pham-quynh-anh-tung-cung-nhau-tao-ra-bao-ban-hit-dinh-dam
Hàng loạt những bản hit đình đám được ra đời nhờ sự kết hợp của cặp đôi Quang Huy -... ...
dung-tim-voi-nhung-tinh-huong-thoat-chet-than-ky-nhu-trong-phim
Những tình huống thoát chết thần kỳ trong clip dưới đấy chắc chắn sẽ khiến bạn phải thót tim.
tran-thanh-noi-da-ga-khi-anh-duc-tha-thinh-nguoi-dep
Chẳng những không bênh mà MC Trấn Thành còn 'vùi dập' bạn của mình trước đám đông.
nhung-su-co-hai-huoc-tren-song-truyen-hinh-nhat-ban
Bị kéo xuống nước, bị khỉ và chim tấn công... là những gì mà các nữ phóng viên gặp phải... ...
vo-hoang-yen-mia-mai-the-face-nen-doi-ten-the-be-lu
Tại tập 3 của chương trình, siêu mẫu khẳng định Thanh Hằng và Minh Hằng đang liên thủ để hãm... ...
ban-muon-hen-ho-ong-dia-dien-trai-khien-co-nang-xinh-dep-suyt-khoc-vi-bam-truot
Nói chuyện tình yêu, hôn nhân và con cái, cặp đôi đều rất ăn ý. Đến màn bấm nút, cô... ...
tran-thanh-bi-hari-won-tat-ngay-tren-song-truyen-hinh-vi-che-vo-gia
Khoảnh khắc Trấn Thành bị Hari 'tát' trên sóng truyền hình vì tội chê vợ già khiến khán giả không... ...
can-thu-thich-thu-khi-ca-treo-len-thuyen-xin-nuoc-uong
Có vẻ như nước dưới dòng sông không hợp nên chú cá mới có hành động liều lĩnh thế này.
vo-dan-truong-day-con-bang-cach-dua-be-du-lich-khap-the-gioi
Doanh nhân Thủy Tiên thấy con trưởng thành hơn, học được vài điều mới mẻ sau mỗi chuyến đi chơi... ...
my-tam-mac-hanbok-hat-loat-hit-trong-show-tai-han-quoc
'Hoạ mi tóc nâu' khiến 4.000 khán giả ở Seoul thích thú khi lần đầu mặc trang phục truyền thống... ...
thanh-ha-hat-hit-ca-mot-troi-thuong-nho-cua-ha-ho
Giọng ca hải ngoại xin phép cover bản hit của Hồ Ngọc Hà trong chương trình 'Đêm tình nhân 5'... ...
dang-di-choi-ma-nghe-ve-nha-du-bat-cu-ly-do-gi-thi-em-cung-phai-an-va-da
Sau khi được dì của cậu bé chia sẻ clip, chính mẹ bé cũng phải lắc đầu bật cười: "Khiếp,... ...