Đeo vòng và đồng hồ tay trái có thể gây teo cơ

26/09/2017 10:04

90% người đeo đồng hồ không biết vị trí cổ tay trái là điểm huyệt - nơi kết nối tất cả hoạt động cơ bắp tay. Nếu đeo lâu dài sẽ tổn thương gân, dây chằng, thậm chí teo cơ

Trong Y học cổ truyền, có một điểm huyệt, điểm châm cứu trên cổ tay trái có tên gọi là Shen-men, điểm huyệt này là nơi kết nối tất cả hoạt động cơ bắp tay. Đó là lí do chỉ một chiếc vòng tay nhỏ và nhẹ cũng có thể gây tác động lớn đến hoạt động toàn bộ cánh tay.

Nếu đeo đồng hồ, lắc tay chật và thời gian kéo dài có thể làm tổn thương đến gân và dây chằng. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây teo cơ và hội chứng ổng cổ tay – nhất là đối với những người làm công việc văn phòng.

Có một số chuyên gia cho rằng, “số người thuận tay trái rất ít, đa số thuận tay phải do phản ứng của cơ thể bảo vệ huyệt shen-men”. Tuy nhiên, trong thời đại internet và công nghệ phát triển, đa số mọi người sử dụng cả hai tay cho hoạt động trên máy tính. Điểm shen-men phải hoạt động dưới áp suất không đổi gây nên áp lực và dẫn đến các bệnh về cổ tay, bàn tay, thậm chí cả cánh tay.

Ngoài những bất lợi do đeo vòng tay ở bên tay trái, một điểm đặc biệt khuyến khích mọi người đeo trang sức về phía tay phải chính là hoạt động của neuron (nơ ron) thần kinh. Đeo một chiếc vòng ở cổ tay phải giúp kích thích hoạt động của các neuron và giúp giảm bớt mệt mỏi.

Cách phát hiện cơn đau do hội chứng ống cổ tay

Khi cổ tay bị đau, có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Tuy nhiên, người mắc hội chứng ống cổ tay sẽ thấy tê, đau nhức bàn tay, cảm giác tê châm chích ở các ngón cái, trỏ, giữa và nửa ngón tay đeo nhẫn.

Cơn đau có thể còn kéo đến cả vai và nguyên cánh tay. Hầu hết các trường hợp phát hiện hội chứng ống cổ tay khi bệnh đã trở nặng, nếu để lâu ngày thì cần phải dùng đến biện pháp phẫu thuật phục hồi.

Nếu thấy hoạt động bàn tay khá khó khăn như viết khó, khó cài khuy cúc áo hoặc triệu chứng đau nhức xuất hiện đều vào ban đêm, hãy đến trung tâm y tế để được thăm khám sớm nhất. Nếu được điều trị và tập luyện sớm sẽ tránh được việc phẫu thuật.                   

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sống khỏe trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Nghiện smartphone có thể teo cơ ngón tay
Theo Bệnh viện ĐH Y Dược TP HCM, ngày càng nhiều người đến khám do đau cổ bàn tay, các ngón tay, đau mỏi vùng...
XEM TIẾP
Bạn có biết, chỉ cần ngủ đúng cách cũng giúp chúng ta sống khỏe, sống thọ?
Ngủ là một trong những hoạt động không thể thiếu của con người, tuy vậy, tư thế ngủ lại cực kỳ quan trọng đối với...
XEM TIẾP
7 nguyên tắc sống khỏe 'bất di bất dịch' của người Nhật
Người Nhật uống trà xanh mỗi ngày, ăn hải sản và thức ăn lên men thường xuyên, đi bộ và thiền định... để khỏe mạnh...
XEM TIẾP
clip-xuc-dong-chua-len-song-hlv-park-hang-seo-oa-khoc-trong-giay-phut-viet-nam-vo-dich
HLV Park Hang Seo đã nhảy lên rồi òa khóc khi giấc mơ mang cup vàng về cho bóng đá... ...
nhung-khoanh-khac-an-tuong-lam-nen-ky-tich-cua-hhen-nie-o-chung-ket-hoa-hau-hoan-vu-2018
Vượt qua các đối thủ nặng ký, H'Hen Niê đã làm nên kỳ tích lọt Top 5 chung cuộc Hoa... ...
truong-giang-nha-phuong-phan-khich-tot-cung-an-mung-ban-thang-cua-anh-duc
Nhã Phương đăng tải một đoạn clip Trường Giang đang phấn khởi vừa đánh trống vừa reo hò cùng dòng... ...
quynh-bup-be-nhay-len-sung-suong-xem-lo-hang-khi-anh-duc-ghi-ban-vao-luoi-malaysia
Ngay sau khi cầu thủ Anh Đức sút tung lưới đối phương, diễn viên Phương Oanh đã không kiềm chế... ...
xem-lai-khoanh-khac-xuc-dong-nhat-sau-khi-tuyen-viet-nam-dang-quang-aff-cup-2018
Hình ảnh Đặng Văn Lâm bật khóc, quỳ ôm cột gôn sau khi Việt Nam giành danh hiệu vô địch... ...
man-an-mung-co-1-0-2-doi-tuyen-viet-nam-moi-hlv-park-hang-seo-uong-bia-dung-trong-cup-vang
Trong phòng thay đồ, các cầu thủ cùng nhau uống bia đựng trong chiếc cúp. HLV Park Hang Seo cũng... ...
nguoi-hung-tham-lang-bau-duc-duoc-tung-ho-khong-ngot-khi-viet-nam-gianh-cup-vang-lich-su
Bầu Đức là người đã đích thân sang Hàn Quốc thương thảo với huấn luyện viên Park Hang Seo và... ...
hlv-park-hang-seo-bi-hoc-tro-do-nuoc-len-nguoi-trong-phong-hop-bao
Quế Ngọc Hải và các đồng đội bất ngờ xuất hiện, đổ nước lên người HLV Park Hang-seo trong phòng... ...
1001-cach-co-vu-bong-da-troi-oi-dat-hoi-cua-cac-ong-bo
Con khóc thì cứ việc khóc, bố cứ phải ăn mừng cái đã! ?? ?? TAG ngay những ông chồng... ...
vat-bat-ly-than-tren-can-co-di-bao-khien-dam-dong-kinh-ngac
Vật bất ly thân trên cán cờ đi 'bão' khiến đám đông kinh ngạc.
ban-ha-ho-malaysia-viet-nam-vo-dich-aff-cup-sau-10-nam
Chung kết lượt về AFF Cup 2018 thực sự không dành cho ai yếu bóng vía, để rồi tất cả... ...
ngoai-cu-xoay-vay-dinh-cao-hhen-nie-con-lien-tuc-chat-chem-tai-miss-universe-2018-the-nay-day
Không chỉ có màn xoay váy ngoạn mục gây ấn tượng lớn với truyền thông quốc tế, trong những hoạt... ...