Cần làm gì khi chàng thờ ơ với chuyện chăn gối?

Tình dục đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ gìn hạnh phúc gia đình, khi có trục trặc chăn gối, vợ chồng cũng dễ nảy sinh những mâu thuẫn, lục đục.

Khi nhận thấy chàng có dấu hiệu thờ ơ với "chuyện ấy", bạn có thể tham khảo một số cách sau đây để hâm nóng tình cảm và tìm lại sự hòa hợp:

Tìm hiểu nguyên nhân

Có rất nhiều nguyên nhân làm cho chồng "trốn" yêu. Có trường hợp là do sức khỏe của chồng không tốt, khả năng tình dục của anh ấy không cao, hay có trường hợp bị vợ chê một lần nên đâm ra ức chế tâm lý, hoặc cũng có trường hợp khi vợ chồng quan cảm thấy chán nản, không còn hứng thú…

- Áp lực công việc và cuộc sống: Đôi khi, những áp lực từ công việc, tài chính hoặc các mối quan hệ xã hội có thể khiến chàng cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng và mất đi ham muốn.

- Vấn đề sức khỏe: Một số vấn đề về sức khỏe như rối loạn nội tiết tố, bệnh tim mạch, hoặc tác dụng phụ của thuốc có thể ảnh hưởng đến sinh lý nam giới.

- Sự nhàm chán trong chuyện chăn gối: Mối quan hệ lâu dài có thể khiến cả hai cảm thấy nhàm chán nếu không có sự đổi mới.

- Xung đột trong mối quan hệ: Những mâu thuẫn, cãi vã chưa được giải quyết có thể tạo ra khoảng cách và khiến chàng không còn hứng thú với "chuyện ấy".

- Cũng có khi chồng ngại quan hệ với vợ chỉ là do: đang uống một loại thuốc nào đó có tác dụng phụ gây giảm khả năng tình dục, hoặc khi gần vợ thấy có "mùi lạ" gây khó chịu, hoặc trông vợ lúc nào cũng nhếch nhác nên cảm thấy chán….

Giao tiếp và chia sẻ

- Nói chuyện cởi mở: Hãy tìm một thời điểm thích hợp để nói chuyện thẳng thắn với chàng. Tránh thái độ trách móc, thay vào đó, hãy thể hiện sự quan tâm và mong muốn cùng nhau tìm ra giải pháp.

- Lắng nghe và thấu hiểu: Hãy lắng nghe những gì chàng chia sẻ. Có thể chàng đang gặp một vấn đề nào đó mà bạn chưa biết. Sự thấu hiểu của bạn sẽ là nguồn động viên lớn đối với anh ấy.

- Cùng nhau tìm cách giải quyết: Sau khi hiểu được nguyên nhân, hãy cùng chàng tìm cách giải quyết. Ví dụ, nếu chàng bị stress, hãy cùng nhau thư giãn, đi du lịch hoặc làm những điều chàng thích.

Hâm nóng lại tình cảm

- Chăm sóc bản thân: Hãy luôn giữ cho mình một vẻ ngoài tươi tắn, hấp dẫn. Điều này không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn giúp chàng cảm thấy bị thu hút.

- Hãy dành thời gian cho nhau, gạt qua những bộn bề con cái và những áp công việc để tìm lại những cảm xúc trước đây. Có thể là dành những lời yêu thương cho nhau, dành những buổi cuối tuần bên nhau hoặc có những chuyến du lịch để tìm lại cảm giác yêu thương, gần gũi.

- Tạo không gian yêu lãng mạn: Dành thời gian cho những buổi hẹn hò riêng tư, những bữa tối lãng mạn dưới ánh nến. Tạo ra một không gian ấm cúng và riêng tư trong phòng ngủ với ánh sáng dịu nhẹ, âm nhạc du dương và hương thơm của nến.

- Sáng tạo trong "chuyện ấy": Đừng ngại thử những điều mới mẻ như những tư thế khác nhau, những bộ đồ lót gợi cảm hoặc những dụng cụ hỗ trợ để tăng thêm sự hưng phấn.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia

Nếu đã áp dụng các biện pháp trên mà tình hình không được cải thiện, bạn nên cùng chàng tìm đến các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ chuyên khoa. Họ sẽ giúp các bạn tìm ra nguyên nhân sâu xa và đưa ra những lời khuyên hữu ích để giải quyết vấn đề. Tuy nhiên, cũng không nên quá nghiêm trọng vấn đề, dễ khiến chồng bị áp lực. Cũng đừng thường xuyên tỏ ra sốt sắng hoặc liên tục nhắc nhở chuyện ấy. Hãy để cho chồng có thời gian nghỉ ngơi và giải quyết vấn đề của mình.