5 cách giúp mẹ bầu giảm bớt tác hại của bức xạ điện thoại di động khi sử dụng

03/10/2016 06:10

Điện thoại di động là vật bất ly thân của rất nhiều người. Tuy nhiên sóng điện thoại lại bị các chuyên gia cảnh báo gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe con người, đặc biệt là mẹ bầu. Do đó, khi sử dụng thiết bị này, mẹ bầu cần lưu ý những điều dưới đây.

Tác hại của bức xạ điện thoại đối với thai kỳ

Ở mỗi thời kỳ khác nhau trong thai kỳ, bức xạ của sóng điện thoại sẽ gây ra những ảnh hưởng khác nhau đối với sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi:

Giai đoạn 3 tháng đầu: thai nhi nằm trong thời kỳ phôi thai, nếu thai phụ thường xuyên chịu ảnh hưởng của bức xạ điện thoại có thể dẫn đến khiếm khuyết trong quá trình hình thành các chi của thai nhi, hoặc nghiêm trọng hơn là thai nhi bị dị dạng. Nghiên cứu cho biết, điện thoại di động cũng phát ra bức xạ điện ly ở mức thấp. Bức xạ điện ly đến từ nguồn phóng xạ tương tự như tia X, phương pháp trị liệu phóng xạ hay trong quá trình chụp CT, loại bức xạ này đã được xác định là gây hại cho thai nhi. Ở 3 tháng đầu thai kỳ, ảnh hưởng nguy hiểm của bức xạ lớn hơn rất nhiều so với các thời kỳ khác. Vì vậy, để thai nhi được khỏe mạnh, các bà mẹ nên hạn chế tối đa việc sử dụng điện thoại di động.

5 cách giúp mẹ bầu giảm bớt tác hại của bức xạ điện thoại di động khi sử dụng ảnh 1
Ảnh minh họa

Từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 8: đây là thai kỳ hình thành thai nhi. Lúc này, bức xạ của điện thoại sẽ là giảm khả năng miễn dịch của thai nhi, sau khi thai nhi chào đời, cơ thể sẽ yếu ớt, miễn dịch kém.

Một số lưu ý giúp mẹ bầu sử dụng điện thoại di động an toàn trong thai kỳ

Giảm thời gian sử dụng điện thoại

Thời gian mang thai rảnh rỗi khiến nhiều mẹ bầu có xu hướng dùng điện thoại để xem phim, nghe nhạc, chơi game, và đôi khi là "nấu cháo" điện thoại. Vì vậy nên có mẹ bầu có thể “ôm” điện thoại suốt cả ngày mà không biết chán.  Tuy nhiên, điều này gây ra những tác động tiêu cực cho thai kỳ của bạn.

Tốt nhất mẹ chỉ nên sử dụng không quá 30 phút mỗi lần và hạn chế các lần sử dụng điện thoại trong ngày. Chỉ sử dụng khi thực sự cần.

Để điện thoại cách xa đầu

Một số mẹ có thói quen từ trước khi mang bầu là để điện thoại bên gối khi ngủ hoặc đặt điện thoại sát vào tai khi nghe. 

Theo các chuyên gia, đây vốn dĩ đã là một thói quen rất có hại đối với người bình thường, khỏe mạnh. Cho nên khi mang thai, mẹ bầu cần bỏ ngay thói quen này. Tốt nhất mẹ nên bật loa ngoài khi nói chuyện và để điện thoại cách xa giường ngủ nhằm tránh các tia bức xạ điện thoại tác động lên thai nhi.

5 cách giúp mẹ bầu giảm bớt tác hại của bức xạ điện thoại di động khi sử dụng ảnh 2
Ảnh minh họa

Tránh đeo điện thoại trước ngực

Một số mẹ bầu có thói quen đeo điện thoại trước ngực và như vậy là không nên. Đeo điện thoại trước ngực ảnh hưởng không tổ đến tim và cả hệ thống nội tiết tố trong cơ thể. Cách đeo này cũng khiến cho các tia bức xạ gần cơ thể mẹ hơn.

Tránh xa cục sạc pin

Không chỉ điện thoại và cục sạc pin điện thoại cũng tỏa ra lượng bức xạ rất lớn. Vì vậy khi sạc pin mẹ cũng nên đặt để xa cơ thể. Các tia bức xạ quá nhiều cũng làm chết các tế bào trong hệ thống miễn dịch. Đặc biệt mẹ không được sử dụng điện thoại trong lúc sạc pin vì đây là lúc điện thoại có mức bức xạ cao nhất và có nhiều khả năng xảy ra cháy, nổ. 

Đặt một vài chậu hoa trong phòng

Các mẹ bầu cũng có thể đặt một vài chậu cây có khả năng hấp thụ bức xạ trong phòng như hoa thủy tiên, cây xương rồng hoặc đá thạch anh,… để bảo vệ sức khỏe của chính mình và con. 

Mách mẹ bầu cách làm son tại nhà cho đôi môi mướt mịn tự nhiên, không gây hại thai nhi
Việc sử dụng mỹ phẩm nhiều hóa chất là điều tối kỵ đối với mẹ bầu. Vì vậy, chị em hãy học ngay cách làm...
XEM TIẾP
Đường gờ dọc trán trẻ có nguy hiểm?
Sinh ra vài tháng, trán trẻ nổi lên một đường gờ rất rõ và cứng. Điều này khiến nhiều phụ huynh hoang mang. Liệu sự...
XEM TIẾP
3 loại nhạc cho bé thông minh vượt trội
Nhạc thiếu nhi là một trong những loại nhạc cho bé thông minh mà bất kì bà mẹ nào cũng nên lựa chọn.
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 22/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Vải thiều (kg)  40.000 - 50.000  TP.HCM
 Măng cụt (kg)  150.000 TP.HCM
 Mực ống (kg)  300.000 TP.HCM 
 Mực nang (kg)  330.000 TP.HCM 
Đậu bắp (kg)30.000TP.HCM
Cà chua (kg)25.000TP.HCM
Rau lang (kg) 15.000TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg) 250.000TP.HCM
Thịt cốt-lết heo (kg) 81.900TP.HCM
Tôm thẻ tươi (100 - 120 )con/kg 145.000TP.HCM
Bưởi hồng da xanh (kg) 59.900TP.HCM
Cam sành vắt nước (kg) 26.900TP.HCM
Sầu riêng hạt lép (kg)89.900TP.HCM
Xoài cát Hòa Lộc (kg) 44.900TP.HCM
Bơ sáp (kg)49.900TP.HCM
Mận hậu (kg)29.900TP.HCM
Cải rổ (kg) 12.000TP.HCM
Cải ngọt (kg) 12.000TP.HCM
Cải xanh (kg) 15.000TP.HCM
Xà lách búp (kg)12.000TP.HCM
Xà lách xoong (kg)45.000TP.HCM
Rau muống (kg) 5.000TP.HCM
Nấm rơm trắng (kg)85.000TP.HCM
 Nấm các loại (kg)  75.000TP.HCM