5 cách giúp mẹ bầu giảm bớt tác hại của bức xạ điện thoại di động khi sử dụng

03/10/2016 06:10

Điện thoại di động là vật bất ly thân của rất nhiều người. Tuy nhiên sóng điện thoại lại bị các chuyên gia cảnh báo gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe con người, đặc biệt là mẹ bầu. Do đó, khi sử dụng thiết bị này, mẹ bầu cần lưu ý những điều dưới đây.

Tác hại của bức xạ điện thoại đối với thai kỳ

Ở mỗi thời kỳ khác nhau trong thai kỳ, bức xạ của sóng điện thoại sẽ gây ra những ảnh hưởng khác nhau đối với sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi:

Giai đoạn 3 tháng đầu: thai nhi nằm trong thời kỳ phôi thai, nếu thai phụ thường xuyên chịu ảnh hưởng của bức xạ điện thoại có thể dẫn đến khiếm khuyết trong quá trình hình thành các chi của thai nhi, hoặc nghiêm trọng hơn là thai nhi bị dị dạng. Nghiên cứu cho biết, điện thoại di động cũng phát ra bức xạ điện ly ở mức thấp. Bức xạ điện ly đến từ nguồn phóng xạ tương tự như tia X, phương pháp trị liệu phóng xạ hay trong quá trình chụp CT, loại bức xạ này đã được xác định là gây hại cho thai nhi. Ở 3 tháng đầu thai kỳ, ảnh hưởng nguy hiểm của bức xạ lớn hơn rất nhiều so với các thời kỳ khác. Vì vậy, để thai nhi được khỏe mạnh, các bà mẹ nên hạn chế tối đa việc sử dụng điện thoại di động.

5 cách giúp mẹ bầu giảm bớt tác hại của bức xạ điện thoại di động khi sử dụng - Ảnh 1
Ảnh minh họa

Từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 8: đây là thai kỳ hình thành thai nhi. Lúc này, bức xạ của điện thoại sẽ là giảm khả năng miễn dịch của thai nhi, sau khi thai nhi chào đời, cơ thể sẽ yếu ớt, miễn dịch kém.

Một số lưu ý giúp mẹ bầu sử dụng điện thoại di động an toàn trong thai kỳ

Giảm thời gian sử dụng điện thoại

Thời gian mang thai rảnh rỗi khiến nhiều mẹ bầu có xu hướng dùng điện thoại để xem phim, nghe nhạc, chơi game, và đôi khi là "nấu cháo" điện thoại. Vì vậy nên có mẹ bầu có thể “ôm” điện thoại suốt cả ngày mà không biết chán.  Tuy nhiên, điều này gây ra những tác động tiêu cực cho thai kỳ của bạn.

Tốt nhất mẹ chỉ nên sử dụng không quá 30 phút mỗi lần và hạn chế các lần sử dụng điện thoại trong ngày. Chỉ sử dụng khi thực sự cần.

Để điện thoại cách xa đầu

Một số mẹ có thói quen từ trước khi mang bầu là để điện thoại bên gối khi ngủ hoặc đặt điện thoại sát vào tai khi nghe. 

Theo các chuyên gia, đây vốn dĩ đã là một thói quen rất có hại đối với người bình thường, khỏe mạnh. Cho nên khi mang thai, mẹ bầu cần bỏ ngay thói quen này. Tốt nhất mẹ nên bật loa ngoài khi nói chuyện và để điện thoại cách xa giường ngủ nhằm tránh các tia bức xạ điện thoại tác động lên thai nhi.

5 cách giúp mẹ bầu giảm bớt tác hại của bức xạ điện thoại di động khi sử dụng - Ảnh 2
Ảnh minh họa

Tránh đeo điện thoại trước ngực

Một số mẹ bầu có thói quen đeo điện thoại trước ngực và như vậy là không nên. Đeo điện thoại trước ngực ảnh hưởng không tổ đến tim và cả hệ thống nội tiết tố trong cơ thể. Cách đeo này cũng khiến cho các tia bức xạ gần cơ thể mẹ hơn.

Tránh xa cục sạc pin

Không chỉ điện thoại và cục sạc pin điện thoại cũng tỏa ra lượng bức xạ rất lớn. Vì vậy khi sạc pin mẹ cũng nên đặt để xa cơ thể. Các tia bức xạ quá nhiều cũng làm chết các tế bào trong hệ thống miễn dịch. Đặc biệt mẹ không được sử dụng điện thoại trong lúc sạc pin vì đây là lúc điện thoại có mức bức xạ cao nhất và có nhiều khả năng xảy ra cháy, nổ. 

Đặt một vài chậu hoa trong phòng

Các mẹ bầu cũng có thể đặt một vài chậu cây có khả năng hấp thụ bức xạ trong phòng như hoa thủy tiên, cây xương rồng hoặc đá thạch anh,… để bảo vệ sức khỏe của chính mình và con. 

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Nuôi dạy con trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
17 lí do để thúc đẩy việc nuôi con bằng sữa mẹ
Nuôi con bằng sữa mẹ (NCBSM) đang được truyền thông mạnh mẽ bởi hàng loạt lợi ích không ngờ tới, gắn liền với việc phát...
XEM TIẾP
Nuôi dạy con lớn lên tự tin, trưởng thành bằng những bài học sống thực tế, không có trong bất kỳ sách vở nào
Tự tin, trưởng thành là chìa khóa để bất kỳ ai bước vào đời thành công. Những kỹ năng tự chăm sóc bản thân và...
XEM TIẾP
Dành cho cha mẹ: 3 phút tạo nên sự kết nối mạnh mẽ với con
Nói đến các hoạt động kết nối với con cái, cha mẹ thường nghĩ ngay đến khoảng thời gian chơi hay dùng bữa cùng con....
XEM TIẾP
xich-mich-tren-truong-quay-voi-truong-giang-hari-won-tuyen-bo-bo-dan
'Tôi toàn làm nhiều còn Hari Won làm ít, nhưng lương của Hari Won lại rất nhiều. Thế thì Hari... ...
du-doan-malaysia-thang-chung-ket-aff-cup-ca-tien-tri-nhan-cai-ket-dang
Liên tục dự đoán tuyển Malaysia thắng tuyển Việt Nam trong trận chung kết AFF Cup 2018, chú cá tiên... ...
mau-mui-chay-rong-rong-btv-the-thao-van-binh-tinh-dan-chuong-trinh-nhu-khong-co-gi-xay-ra
BTV thể thao Jo Hyun-il của kênh SPOTV của Hàn Quốc tỏ ra không hề nao núng khi máu mũi... ...
clip-chien-si-csgt-da-nang-giup-day-xe-oto-bi-chet-may-duoc-chia-se-tren-mang
Clip: Chiến sĩ CSGT Đà Nẵng giúp đẩy xe ôtô bị chết máy được chia sẻ trên mạng.
nha-mat-dien-bo-dua-con-gai-den-ga-tau-dien-ngam-lam-het-bai-tap-moi-ve
Nhà mất điện, bố đưa con gái đến ga tàu điện ngầm làm hết bài tập mới về.
xem-lai-khoanh-khac-dang-quang-day-cam-xuc-cua-tan-hoa-hau-the-gioi-2018
Cùng nhìn lại khoảnh khắc đăng quang của Tân Hoa hậu Thế Giới 2018 - Vanessa Ponce.
bi-chu-re-danh-roi-co-dau-nga-chong-vo-giua-duong
Chiếc xe đang bon bon trên đường với niềm vui hớn hở của cặp đôi thì một sự cố bất... ...
minh-tu-nhan-cup-tu-missosology-bat-khoc-xin-loi-khan-gia-viet-nam
Minh Tú nhận cúp từ Missosology, bật khóc xin lỗi khán giả Việt Nam vì kết quả thi không như... ...
nguoi-dep-mexico-dang-quang-miss-world-2018-tieu-vy-dung-chan-o-top-30
Người đẹp đến từ Mexico đã chính thức trở thành Tân Hoa hậu Thế giới - Miss World 2018.
clip-dung-den-do-tinh-co-phat-hien-hanh-vi-moc-tui-tai-xe-o-to-nhanh-tri-bam-coi-khien-ke-gian-giat-minh-bo-cuoc
Dừng đèn đỏ tình cờ phát hiện hành vi móc túi, tài xế ô tô nhanh trí bấm còi khiến... ...
me-luu-diec-phi-gay-sot-voi-ve-dep-u60-rang-ro-va-tre-trung
Đây không phải là lần đầu tiên mẹ của nàng "Thần tiên tỷ tỷ" gây sốt với nhan sắc đẹp... ...
hari-won-va-tran-thanh-bat-tay-nhau-dot-nha-lam-vy-da
Đùa không vui rồi đó nghen!