Trang chủ Luyện tập

Uống 3 thìa này mỗi ngày, mỡ máu và vòng eo giảm cấp tốc không cần tập gym

23/03/2017 10:21

Thức uống này sẽ giúp giảm mỡ bụng và mỡ máu hiệu quả chỉ trong vòng một tháng.

Hiện nay, tỉ lệ người gặp phải tình trạng mỡ trong máu cao đang ngày càng tăng. Đây là một bệnh khá nguy hiểm, nếu để lâu có thể dẫn đến các biến chứng như xơ vữa thành mạch máu, hẹp thành mạch máu dẫn đến tăng huyết áp, thiếu máu cơ tim, thiếu máu não. Thông thường, những người thừa cân, béo phì hoặc thường xuyên ăn các thực phẩm có chứa chiều chất béo sẽ dễ có nguy cơ bị mỡ máu cao.

Chính vì thế, công thức dưới đây sẽ giúp các bạn điều trị mỡ trong máu và giảm mỡ thừa tích tụ trong cơ thể chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản – tỏi và rượu vang đỏ. Đây là 2 thành phần rất hữu ích để tăng cường quá trình trao đổi chất và đẩy nhanh quá trình giảm cân. Nó cũng cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ hệ miễn dịch. Do đó, thức uống này có thể giúp lọc máu và cân bằng nồng độ mỡ trong máu.

Lưu ý, nếu không thể uống rượu bạn có thể thay rượu vang đỏ bằng nước.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 12 nhánh tỏi đã lột vỏ

- ½ lít rượu vang đỏ

Cách làm:

Uống 3 thìa này mỗi ngày, mỡ máu và vòng eo giảm cấp tốc không cần tập gym ảnh 1

Bước 1: Cắt tỏi thành từng lát nhỏ và cho vào trong hũ đựng.

Bước 2: Đổ rượu vang đỏ vào hũ tỏi.

Bước 3: Nhẹ nhàng đậy nắp lại và phơi ở nơi có nắng. Để nguyên như vậy trong khoảng 2 tuần. Lưu ý, bạn nên lắc nhẹ hũ đựng mỗi ngày.

Bước 4: Sau 2 tuần, lọc lấy rượu và đựng trong bình, cất giữ ở nơi thoáng, tối.

Cách sử dụng:

Bạn chỉ cần uống mỗi lần 1 thìa, mỗi ngày 3 lần trong vòng 1 tháng. Sau đó, lặp lại phương pháp này sau 6 tháng.

Lợi ích của tỏi và rượu vang đỏ

Uống 3 thìa này mỗi ngày, mỡ máu và vòng eo giảm cấp tốc không cần tập gym ảnh 2

Ngoài khả năng giảm mỡ trong máu, tỏi còn có tác dụng phòng chống nhiều loại ung thư như: ung thư dạ dày, ung thư ruột kết, ung thư vú. Ngoài ra, các chất vitamin C, B6 trong tỏi có khả năng chống nhiễm trùng rất tốt. Vì thế, tỏi còn thường được dùng để chữa đau răng hay đau họng rất hiệu quả. Khi đau răng, bạn có thể thoa 1 chút dầu tỏi hoặc ngậm tỏi nghiền để giảm bớt các triệu chứng đau nhức. Bạn cũng có thể ăn tỏi cùng cà rốt hoặc nhai sống để chữa đau họng, ho, viêm thanh quản, cảm cúm.

Uống 3 thìa này mỗi ngày, mỡ máu và vòng eo giảm cấp tốc không cần tập gym ảnh 3

Trong khi đó, rượu vang có khả năng giúp tăng hàm lượng cholesterol tốt (HDL) và ngăn chặn cholesterol xấu (LDL). Nhờ đó, nó có thể ngăn ngừa và điều trị hiệu quả chứng tắc nghẽn mạch máu. Một số thành phần tự nhiên trong rượu vang đỏ như resverator hay flanovoid có tác dụng kích thích enzyme, làm chậm quá trình lão hóa, giúp kéo dài tuổi thọ. Đồng thời, rượu vang còn có tác dụng trung hòa chất béo giúp bạn cảm thấy ngon miệng và tránh tình trạng đầy bụng khi dùng trong bữa ăn.

*Thông tin chỉ mang tính tham khảo. Vui lòng hỏi ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng.

(Nguồn: Healthylifetricks)

Trải qua 4 lần sinh nở, nữ hoàng yoga Hilaria Baldwin vẫn giữ dáng như thời con gái son trẻ: Tất cả bí quyết của cô ấy là đây
Điều gì làm nên kỳ tích giữ dáng tuyệt vời này? Chắc chắn không chỉ là tập yoga, vô vàn những bí quyết giữ dáng...
XEM TIẾP
Bài tập từ đài KBS Hàn Quốc chỉ tốn 3' mỗi ngày nhưng giảm đến hơn 7cm vòng eo
Không chỉ ít tốn thời gian mà bài tập này còn đơn giản vô cùng nên ai cũng có thể tập theo được và bạn...
XEM TIẾP
Những bài tập đơn giản giúp da căng bóng không còn nếp nhăn, phụ nữ U30 không thể bỏ qua
Chẳng cần tốn kém chi phí đến spa, bạn vẫn sở hữu làn da căng bóng, mịn màng bất chấp tuổi tác nhờ thường xuyên...
XEM TIẾP
Ngày: 18/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá thu (kg)  190.000 
 Cá ngân (kg)  65.000 
 Cá chẻm (kg)  93.000 
 Cá đổng (kg)  55.000 
Cá nục (kg) 50.000 
Bạc má (kg)62.000 
Cá bớp (kg) 195.000 
Tôm sú sống (kg)310.000 
Mực ống (kg) 205.000 
Mực lá (kg) 234.000 
Tôm thẻ (kg)150.000 
Tôm càng (kg) 320.000 
Ghẹ (kg) 600.000 
Bắp cải (kg) 6.000 
Cải thảo (kg) 10.000 
Củ cải trắng (kg)6.000 
Bông cải trắng (kg) 35.000 
Khổ qua (kg) 10.000 
Dưa leo (kg)7.000 
Đậu que (kg) 16.000 
Cà chua (kg) 11.000 
Cà rốt (kg) 11.000 
Khoai tây (kg) 14.000 
Cải rổ (kg) 11.000 
Cải ngọt (kg) 5.000 
Cải xanh (kg) 11.000 
 Xà lách búp (kg)  6.000