Uống dầu dừa mỗi ngày có tác dụng chống lão hóa, giảm cân nhanh không thua kém gì 'thần dược'

17/04/2018 11:30

Thói quen uống dầu dừa mang đến tác dụng loại trừ các dấu hiệu như nếp nhăn, nám, thâm sạm nhanh không thua kém gì mỹ phẩm đắt tiền. Do đó, duy trì thói quen này thường xuyên, phụ nữ U50 sẽ đẩy lùi lão hóa, lưu giữ nhan sắc tươi trẻ.

Dầu dừa giàu dưỡng chất, vitamin thiết yếu cực kỳ tốt đối với sức khỏe. Hơn thế, đây còn là loại nguyên liệu mang đến vô vàn tác dụng làm đẹp cho làn da như ngăn ngừa lão hóa, xóa mờ nếp nhăn, nám, thâm sạm. 

Đặc biệt, ngoài sử dụng thoa trực tiếp lên da mặt, phụ nữ U50 có thể chọn phương pháp uống dầu dừa theo cách dưới đây để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, đồng thời giảm cân, đốt cháy mỡ thừa cấp tốc.

Uống dầu dừa có tác dụng gì?

Dầu dừa giàu vitamin, dưỡng chất hỗ trợ quá trình loại trừ tế bào chết, tăng cường sản sinh tế bào mới giúp làn da căng mịn, hồng hào và tươi trẻ.

Hơn thế, trong loại dầu này còn có lượng lớn chất kháng khuẩn, chống viêm giúp điều trị và ngăn ngừa mụn từ sâu bên trong hữu hiệu. 

Uống dầu dừa đúng cách mỗi ngày còn cung cấp độ ẩm, cân bằng độ pH giúp duy trì độ đàn hồi làm da mịn màng, không khô ráp hay tiết quá nhiều giàu nhờn mỗi ngày. 

Đặc biệt, dầu dừa còn là "thần dược" trong việc đào thải cholesterol, đốt cháy mỡ thừa, giảm cân tự nhiên mà không cần tập luyện. 

Không những thế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, dầu dừa còn làm cải thiện hệ tiêu hóa, loại trừ độc tố tối ưu.

Uống dầu dừa mỗi ngày có tác dụng chống lão hóa, giảm cân nhanh không thua kém gì 'thần dược' - Ảnh 1
Thói quen uống dầu dừa mỗi ngày mang đến nhiều tác dụng làm đẹp làn da, vóc dáng - Ảnh: Internet

Chính vì những nguyên nhân tuyệt vời trên, phụ nữ nên tập cho bản thân thói quen uống dầu dừa mỗi ngày. Ngoài ra, có thể bổ sung loại dầu này vào món ăn hàng ngày, nếu bạn không thể uống chúng.

Uống dầu dừa đúng cách

Uống dầu dừa đẹp da

Sau khi thức giấc và hoàn thành các bước vệ sinh cá nhân, bạn nên uống dầu dừa trước khi ăn sáng. Đây là cách cải thiện hệ tiêu hóa, sức đề kháng đồng thời nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp hữu hiệu. 

Nếu cảm thấy dầu dừa khó uống trực tiếp, bạn có thể pha vào ly nước ấm với một ít mật ong. Ngoài ra, dùng loại dầu này để chế biến món ăn sáng tại nhà cũng là lựa chọn tuyệt vời.

Uống dầu dừa mỗi ngày có tác dụng chống lão hóa, giảm cân nhanh không thua kém gì 'thần dược' - Ảnh 2
Uống dầu dừa vào buổi sáng có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, tuần hoàn máu, tăng sức đề kháng, đồng thời nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong - Ảnh: Internet

Uống dầu dừa giảm cân

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, hãy bổ sung 4 muỗng canh dầu dừa mỗi ngày. Uống 1 muỗng trước 3 bữa ăn chính 30 phút, còn lại uống trước khi đi ngủ. 

Duy trì thói quen điều độ này khoảng 2 tuần, bạn sẽ kinh ngạc về số cân nặng giảm được.

Uống dầu dừa mỗi ngày có tác dụng chống lão hóa, giảm cân nhanh không thua kém gì 'thần dược' - Ảnh 3
Uống dầu dừa trước các bữa ăn chính mang đến tác dụng giảm cân vượt trội - Ảnh: Internet

Một số lưu ý khi uống dầu dừa

Bạn chỉ uống dầu dừa trực tiếp mà không qua chế biến khi đã chắc chắn về nguồn gốc, chất lượng của chúng. 

Để tạo cảm giác dễ uống, đồng thời đánh lừa vị giác, bạn nên hòa dầu dừa vào sinh tố, nước ép trái cây hoặc trộn vào các món ăn, salad hàng ngày. 

Hãy dùng với lượng nhỏ là 1 muỗng cà phê mỗi ngày, sau đó, tăng dần dầu dừa lên để giúp cơ thể thích ứng. 

Uống dầu dừa mỗi ngày có tác dụng chống lão hóa, giảm cân nhanh không thua kém gì 'thần dược' - Ảnh 4
Thay vì cam chịu uống dầu dừa, hãy đánh lừa vị giác bằng cách dùng chúng trộn vào món ăn, thức uống hàng ngày - Ảnh: Internet

Kiên trì áp dụng phương pháp uống dầu dừa trên trong một khoảng thời gian, bạn sẽ nhận về vô vàn tác dụng từ làm đẹp làn da đến vóc dáng mà chẳng cần đến loại mỹ phẩm đắt tiền nào.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp cùng chuyên gia trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Trót bôi dầu dừa rồi để qua đêm, cô gái nhận được cái kết cực bất ngờ ngay vào sáng hôm sau
Dầu dừa được rất nhiều chị em tin dùng, nếu bạn chưa có lọ nào thì hãy "tậu" ngay sau khi đọc xong bài viết...
XEM TIẾP
Dùng dầu dừa dưỡng da bằng cách này mỗi tối, mụn ẩn sâu cỡ nào cũng trị dứt cực nhanh
Trị mụn ẩn dưới da bằng dầu dừa mang đến hiệu quả cực cao. Loại dầu tự nhiên này còn có công dụng dưỡng trắng,...
XEM TIẾP
Tóc khô yếu bỗng trở nên chắc khoẻ nhờ hỗn hợp dưỡng tóc hiệu quả từ dầu dừa
Liên tục uốn duỗi hay sử dụng hoá chất dễ khiến mái tóc của bạn khô yếu, gãy rụng. Hãy để dầu dừa giúp bạn...
XEM TIẾP
chui-tran-thanh-truong-giang-thi-sinh-6-tuoi-am-ngay-10-trieu
Thí sinh nhí đã lễ phép xin phép Trấn Thành, Trường Giang: 'Chịu khó nghe con chửi một chút' càng... ...
video-doan-van-hau-bi-cau-thu-malaysia-danh-nguoi-gay-buc-xuc
Tình huống diễn ra ở đầu hiệp 2 trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018, cầu thủ Malaysia đã... ...
khi-sap-het-tien-ngoc-trinh-chi-mua-sam-don-gian-the-nay-thoi
Lần trước khô máu hết 4 tỷ tiền mua sắm, còn lần này cô mua sắm thế nào khi sắp... ...
vu-ngoc-anh-khoe-dang-nong-bong-o-thien-duong-bien-dao-bali
Vũ Ngọc Anh chia sẻ một số hình ảnh và clip trong chuyến du lịch ở Bali, Indonesia. Nữ diễn... ...
nhung-thuoc-phim-dac-biet-truoc-va-sau-tran-chung-ket-luot-di-aff-cup-2018
Cũng nhìn lại những thước phim đặc biệt về đội tuyển Việt Nam trước và sau trận chung kết lượt... ...
clip-duy-manh-khien-dinh-trong-boi-roi-khi-dang-tra-loi-phong-van
Trung vệ Trần Đình Trọng đang trả lời phỏng vấn sau trận hòa 2-2 Malaysia, Duy Mạnh bất ngờ đi... ...
be-an-hung-thuan-tu-nhan-ich-ky-lien-tuc-xin-loi-vo-cu-vi-da-chay-tron
Đã trải qua một cuộc hôn nhân đổ vỡ khiến Hùng Thuận càng cảm nhận rõ ràng hơn về đề... ...
son-tung-m-tp-khien-fan-phat-sot-khi-bat-ngo-xuat-hien-cung-snoop-dogg
Việc Sơn Tùng M-TP bất ngờ xuất hiện trong clip ngắn của Snoop Dogg khiến người hâm mộ vô cùng... ...
clip-ho-quang-hieu-thua-nhan-di-an-rieng-voi-bao-anh-sau-hon-1-nam-chia-tay
Nam ca sĩ thừa nhận anh chính là chàng trai ngồi ăn cùng Bảo Anh trong bức ảnh khán giả... ...
video-co-giao-dung-bang-dinh-dan-mieng-hoc-sinh-gay-phan-no
Cô giáo dùng băng dính dán miệng học sinh gây phẫn nộ.
co-than-tuong-nao-ma-san-sang-lam-dieu-nay-nhu-dong-nhi
Có thần tượng nào mà lại sẵn sàng làm điều này cho fan như Đông Nhi chưa? Nhất nhà Potatoes... ...
phuong-khanh-bat-khoc-noi-ve-tin-don-mua-giai-an-chao-da-bat
Phương Khánh bật khóc nói về tin đồn mua giải, "ăn cháo đá bát" đang được chia sẻ.