Trang chủ Làm đẹp cùng chuyên gia

Gầy 'kinh niên' cũng phải tăng 7 thậm chí 10kg nhờ 3 cách thần kỳ từ 1 lon sữa đặc

24/10/2017 13:18

Lên cân nhanh như diều gặp gió nhờ 3 công thức siêu dễ từ sữa đặc, mẹo hay không thử đừng tiếc nhé.

Mặc dù đã thử khá nhiều các biện pháp để cải thiện tình trạng cân nặng thế nhưng thân hình gày gò luôn khiến bạn cảm thấy lo lắng và chán nản. Với chiết xuất từ tự nhiên, thành phần trong sữa đặc rất giàu vitamin, canxi cùng các khoáng chất thiết yếu. Bởi vậy chỉ cần chăm chỉ thực hiện theo 3 công thức này bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng đẹp như mơ ước.

Gầy 'kinh niên' cũng phải tăng 7 thậm chí 10kg nhờ 3 cách thần kỳ từ 1 lon sữa đặc ảnh 1

Công thức 1: Bánh mì chấm sữa đặc

Bánh mì chấm sữa có lẽ là món ăn ưa thích, khoái khẩu của rất nhiều người. Giờ đây thay vì mỗi sáng ăn bún hay 1 tô phở đầy ụ bạn chỉ cần chuẩn bị vài lát bánh mì kết hợp với sữa đặc, nó sẽ góp phần giúp bụng được no, cải thiện tình trạng cân nặng một cách nhanh chóng. Ngoài ra, có thể sử dụng chúng trong các bữa trưa và tối cũng khá hiệu quả.

Gầy 'kinh niên' cũng phải tăng 7 thậm chí 10kg nhờ 3 cách thần kỳ từ 1 lon sữa đặc ảnh 2

Công thức 2: Sữa đặc pha loãng

Có lẽ sữa đặc pha loãng là cách làm vừa thông dụng lại đơn giản, nhanh gọn nhất hiện nay. Với phương pháp này bạn chỉ cần cho một lượng vừa đủ sữa đặc ra chiếc cốc nhỏ, dùng thìa khuấy đều tay với 150ml nước ấm. Hỗn hợp bạn nên thưởng thức ngay sau khi hoàn thành. Duy trì liên tục vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy sẽ giúp cơ thể có một nguồn năng lượng dồi dào. Đặc biệt những gầy kinh niên cũng phải tăng cân nhanh như diều gặp gió mà chẳng cần thực phẩm chức năng.

Gầy 'kinh niên' cũng phải tăng 7 thậm chí 10kg nhờ 3 cách thần kỳ từ 1 lon sữa đặc ảnh 3

Công thức 3: Làm sinh tố từ sữa đặc

Trong sữa đặc có chứa một hàm lượng lớn calo, giàu protein, chất béo, chất đường bột, vitamin B1, A, D… Bởi vậy chỉ cần sử dụng chúng làm các loại sinh tố trái cây sẽ giúp người gầy tăng cân vùn vụt. Qua đó những hương vị béo ngậy trọng bơ, chuối, xoài… không chỉ thích hợp cho việc làm đẹp da mà còn hỗ trợ cải thiện cân nặng nhanh chóng.

Gầy 'kinh niên' cũng phải tăng 7 thậm chí 10kg nhờ 3 cách thần kỳ từ 1 lon sữa đặc ảnh 4

Ngoài 3 cách trên đã kể ra bạn có thể sử dụng sữa đặc để làm các món kem hoặc sữa chua cũng kích thích vị giác và hỗ trợ tăng cân một cách hiệu quả.

Tuy nhiên trong thời gian áp dụng 3 công thức trên mọi người cần lưu ý những điểm sau:

- Nên lựa chọn những loại sữa đặc uy tín, chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

- Song song với đó nên kết hợp ăn uống khoa học, ngủ đúng giờ, đủ giấc và hạn chế thức khuya.

- Khi mua sữa đặc cần chú ý đến hạn sử dụng nhằm tránh gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nặng hơn có thể dẫn tới ngộ độc thực phẩm.

Gầy 'kinh niên' cũng phải tăng 7 thậm chí 10kg nhờ 3 cách thần kỳ từ 1 lon sữa đặc ảnh 5

Pha sữa đặc với mật ong rồi uống mỗi sáng, da trắng hồng, eo thon gọn gấp 2 lần siêu mẫu
"Lộ diện" thức uống rẻ tiền cho làn da thêm căng sáng, trắng mịn, sở hữu thân hình mi nhon chỉ trong nháy mắt.
XEM TIẾP
Gầy như “cò hương”, ăn gì cũng không béo thì hãy dùng sữa đặc như thế này, tăng 3kg chỉ sau 1 tuần
Tăng cân không quá khó chỉ với 1 lon sữa đặc quen thuộc, bạn đã biết cách chưa?
XEM TIẾP
Ngày: 23/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá diêu hồng (kg)  60.000 TP.HCM 
 Rau muống (kg)  15.000 TP.HCM 
 Bắp cải (kg)  18.000 TP.HCM 
 Đậu cô - ve (kg)  25.000TP.HCM 
Cải bó xôi (kg) 23.000TP.HCM
Bưởi (kg) 50.000TP.HCM
Quýt đường (kg) 40.000TP.HCM
Đùi tỏi gà (kg) 78.900TP.HCM
Cá viên gói 500g (gói) 69.500TP.HCM
Thịt đùi heo (kg)69.900TP.HCM
Bí đỏ tròn (kg) 14.900TP.HCM
Cà rốt Đà Lạt (kg)24.900TP.HCM
Ổi giống Đài Loan (kg) 13.900TP.HCM
Cá Diêu hồng làm sạch (kg) 74.900TP.HCM
Ếch làm sạch nguyên con (kg)84.900TP.HCM
Dưa hấu (kg) 10.000TP.HCM
Chôm chôm (kg) 18.000TP.HCM
Thơm (kg) 7.000TP.HCM
Xoài cát (kg) 60.000TP.HCM
Mãng cầu xiêm (kg)25.000TP.HCM
Bắp cải (kg) 6.000TP.HCM
Cải thảo (kg) 10.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 6.000TP.HCM
Bông cải trắng (kg) 35.000TP.HCM
Khổ qua (kg) 8.000TP.HCM
Dưa leo (kg) 7.000TP.HCM
Đậu que (kg) 15.000TP.HCM
Cà chua (kg) 13.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 11.000TP.HCM
 Khoai tây (kg)  14.000 TP.HCM