7 bài tập xoá tan nếp nhăn, giúp bạn trẻ ra chục tuổi

Các bài tập kéo giãn làm tăng độ đàn hồi, săn chắc cho da mặt, xoá mờ nếp nhăn, giúp phụ nữ trông trẻ trung, tươi tắn hơn.

7 bài tập xoá tan nếp nhăn, giúp bạn trẻ ra chục tuổi - Ảnh 1

Dùng bốn ngón tay mỗi bên đặt lên giữa trán, vuốt ngược từ dưới lên trên 20 lần.

7 bài tập xoá tan nếp nhăn, giúp bạn trẻ ra chục tuổi - Ảnh 2

Mỉm cười, đặt hai ngón tay trỏ lên điểm trên cùng của khoé môi, đẩy da lên cao để hạn chế nếp nhăn, cải thiện tình trạng da chảy xệ.

7 bài tập xoá tan nếp nhăn, giúp bạn trẻ ra chục tuổi - Ảnh 3

Chu miệng về phía trước, giữ trong 3 giây rồi thả lỏng tự nhiên. Lặp lại động tác 20 lần.

7 bài tập xoá tan nếp nhăn, giúp bạn trẻ ra chục tuổi - Ảnh 4

Dùng hai ngón tay trỏ kéo giãn khoang miệng, giữ trong 3 giây rồi thả lỏng. Lặp lại động tác 10 lần.

7 bài tập xoá tan nếp nhăn, giúp bạn trẻ ra chục tuổi - Ảnh 5

Dùng hai ngón tay trỏ massage vùng bọng mắt theo hình tròn, chiều từ đầu về đuôi mắt.

7 bài tập xoá tan nếp nhăn, giúp bạn trẻ ra chục tuổi - Ảnh 6

Chu miệng nhẹ, dùng hai ngón trỏ ấn lên vùng dọc sống mũi 20 lần.

7 bài tập xoá tan nếp nhăn, giúp bạn trẻ ra chục tuổi - Ảnh 7

Mím môi trong 3 giây rồi thả lỏng. Lặp lại động tác 20 lần.

Tắm trắng tại nhà an toàn dễ dàng từ nguyên liệu tự nhiên

Tắm trắng tại nhà từ những nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm như cam tươi, cám gạo, sữa tươi, bã cà phê, mật ong, tía tô trà xanh… rất an toàn hiệu quả. Hãy tham khảo những công thức tắm trắng an toàn dưới đây để sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ.

TIN MỚI NHẤT