10 thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Làm đẹp cùng chuyên gia 11/08/2019 12:24

Uống trà xanh mỗi ngày hay thêm giấm táo vào các món ăn giúp tăng cường trao đổi chất, hạn chế tích trữ mỡ thừa.

10 thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả - Ảnh 1

7 thói quen trước giờ đi ngủ giúp bạn giảm cân

7 thói quen trước giờ đi ngủ giúp bạn giảm cân

Vận động nhẹ nhàng, uống trà thảo mộc hay giảm nhiệt độ phòng giúp bạn ngủ ngon và giảm cân dễ dàng hơn.

Xem thêm
Từ khóa:   bí quyết giảm cân

TIN MỚI NHẤT

Sau ngày 19/4/2024, 3 con giáp gặp thời khắc vàng, công danh chạm đỉnh, tiền xài phủ phê, đổi đời giàu sụ

Sau ngày 19/4/2024, 3 con giáp gặp thời khắc vàng, công danh chạm đỉnh, tiền xài phủ phê, đổi đời giàu sụ

Tâm linh - Tử vi 35 phút trước
Đúng 18h hôm nay, ngày 18/4/2024, 3 con giáp nhận được ‘CƠN MƯA TÀI LỘC’, gánh hết tiền bạc của thiên hạ về nhà, giàu có bất tận

Đúng 18h hôm nay, ngày 18/4/2024, 3 con giáp nhận được ‘CƠN MƯA TÀI LỘC’, gánh hết tiền bạc của thiên hạ về nhà, giàu có bất tận

Tâm linh - Tử vi 37 phút trước
3 con giáp ‘HỨNG LỘC THIÊN HẠ’, không lo thiếu tiền trong hôm nay, thứ Năm ngày 18/04

3 con giáp ‘HỨNG LỘC THIÊN HẠ’, không lo thiếu tiền trong hôm nay, thứ Năm ngày 18/04

Tâm linh - Tử vi 38 phút trước
Bước sang ngày mới (19/4/2024), 3 con giáp CHIẾM LĨNH VẬN MAY, làm ăn thông thuận, tiền bạc dư dôi, phát tài phát lộc

Bước sang ngày mới (19/4/2024), 3 con giáp CHIẾM LĨNH VẬN MAY, làm ăn thông thuận, tiền bạc dư dôi, phát tài phát lộc

Tâm linh - Tử vi 39 phút trước
Cắn răng lấy ông chồng già để trả nợ cho bố mẹ, đêm tân hôn tôi ngớ người trước chiêu "hạ màn" của chồng

Cắn răng lấy ông chồng già để trả nợ cho bố mẹ, đêm tân hôn tôi ngớ người trước chiêu "hạ màn" của chồng

Tâm sự 42 phút trước
Nhận được cuộc gọi của chồng sau 3 năm ly hôn, anh gặp tôi đề nghị tái hợp và ‘nhờ’ tôi làm mẹ cho đứa con riêng của mình

Nhận được cuộc gọi của chồng sau 3 năm ly hôn, anh gặp tôi đề nghị tái hợp và ‘nhờ’ tôi làm mẹ cho đứa con riêng của mình

Tâm sự 44 phút trước
Cầm tiền của vợ để 'bao nuôi' nhân tình, nửa năm sau, tôi trở về để rồi 'tá xanh mặt' khi con trai thốt ra những lời ngỡ ngàng này

Cầm tiền của vợ để 'bao nuôi' nhân tình, nửa năm sau, tôi trở về để rồi 'tá xanh mặt' khi con trai thốt ra những lời ngỡ ngàng này

Tâm sự 48 phút trước
Từng bị chê bai, Tích Hoa Chỉ của Trương Tịnh Nghi xác lập nhiều thành tích vượt mong đợi

Từng bị chê bai, Tích Hoa Chỉ của Trương Tịnh Nghi xác lập nhiều thành tích vượt mong đợi

Sao quốc tế 51 phút trước
Sau 1 đêm say xỉn với chồng, sáng ra tôi dụi mắt kinh hãi vì người đàn ông nằm bên cạnh mình không phải là chồng

Sau 1 đêm say xỉn với chồng, sáng ra tôi dụi mắt kinh hãi vì người đàn ông nằm bên cạnh mình không phải là chồng

Tâm sự 58 phút trước
Đang dọn dẹp gầm giường, đột nhiên thấy vỏ thuốc lạ của chồng, tôi âm thầm tìm hiểu thì chết đứng khi biết sự thật kinh hoàng phía sau

Đang dọn dẹp gầm giường, đột nhiên thấy vỏ thuốc lạ của chồng, tôi âm thầm tìm hiểu thì chết đứng khi biết sự thật kinh hoàng phía sau

Tâm sự 1 giờ 7 phút trước

XEM NHIỀU TRONG NGÀY

Làm “chuyện ấy” đến mức quá đáng, người đàn ông tức giận cầm dao sát hại bạn gái khi đang ngủ

Làm “chuyện ấy” đến mức quá đáng, người đàn ông tức giận cầm dao sát hại bạn gái khi đang ngủ

Phát hiện 3 mẹ con bị sát hại ngay tại nhà riêng, nghi phạm là người không ai ngờ tới

Phát hiện 3 mẹ con bị sát hại ngay tại nhà riêng, nghi phạm là người không ai ngờ tới

Phát hiện thi thể đôi nam nữ xếp chồng lên nhau bên trong núi, hai tay bị trói trong tình trạng cháy đen

Phát hiện thi thể đôi nam nữ xếp chồng lên nhau bên trong núi, hai tay bị trói trong tình trạng cháy đen