Thái gừng thành sợi mỏng rồi ngâm với nước cốt chanh, mỡ bụng 2 thậm chí 3 ngấn cũng thổi bay vèo vèo, eo thon hơn cả siêu mẫu

18/02/2017 13:25

Việc bạn cần làm ngay bây giờ là chuẩn bị gừng và chanh rồi làm theo cách này, mẹo hay ho giúp vóc dáng thon gọn, eo ót đến ngỡ ngàng.

Từ xưa đến nay gừng và chanh được coi là hai loại gia vị quen thuộc trong chế biến các món ăn. Đặc biệt, khi cho gừng và chanh kết hợp lại với nhau sẽ tạo ra một loại hỗn hợp thần thánh, có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả cho những người có nhu cầu giảm cân.

Tham khảo bài viết dưới đây để có phương pháp làm đẹp hữu hiệu cho chính mình ngay tại nhà:

Nguyên liệu cần có:

 

- 1 củ gừng to (tương đương với 200 gam gừng)

- Chanh tươi 2 quả

- Mật ong nguyên chất (hoặc dùng đường ăn kiêng)

- 1 hũ thủy tinh có nắp đậy.

Cách thực hiện:

- Gừng tươi sau khi mua về rửa sạch dưới vòi nước giúp loại bỏ sạn cát một cách nhanh chóng rồi dùng thìa gọt hết lớp vỏ bên ngoài, ta sẽ thu được phần thịt bên trong.

 

- Lấy 1 quả chanh tươi đem cắt làm đôi, ép lấy phần nước cốt nguyên chất ra một chiếc bát nhỏ. Quả chanh còn lại bạn tiến hành thái lát mỏng.

- Hoàn thành xong, bạn lấy dao thái gừng thành các sợi chỉ nhỏ, mỏng rồi cho ra rổ để ráo.

 

- Cho mật ong hoặc đường ăn kiêng vừa chuẩn bị trước đó vào hũ thủy tinh đã được rửa sạch, lau khô. Tiếp đó, bạn cho tiếp gừng thái sợi chỉ và chanh tươi vào hũ. Lưu ý: cứ 1 lớp 1 gừng bạn lại xếp lên 1 lớp chanh thái lát, cuối cùng bạn cho nước cốt chanh và một chút đường vào hỗn hợp.

 

- Dùng màng nilon bọc thực phẩm trùm kín rồi đậy nắp lại, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát sau 2 tuần là có thể sử dụng như bình thường.

Cách dùng:

Với phương pháp giảm cân này, hàng ngày bạn chỉ cần trộn đều hỗn hợp gừng chanh với 200ml nước ấm. Dùng hỗn hợp đó uống liên tục trong khoảng 2 tuần, mỗi ngày 2 lần vào các buổi sáng, tối trước khi đi ngủ.

 

Kiên trì thực hiện trong một thời gian ngắn nó không những giúp cơ thể thanh nhiệt giải độc, mặt khác hỗ trợ chị em ngăn chặn sự hình thành của lão hóa da, thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh chóng để lấy lại vóc dáng mảnh mai như ban đầu.

 

Lưu ý nho nhỏ:

- Để đạt hiệu quả tốt nhất các bạn nên áp dụng thường xuyên, tránh thực hiện dở dang sẽ không đạt được kết quả như mong muốn. Tuy nhiên, các bạn cũng không nên lạm dụng mà uống quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

- Ngoài ra, các bạn cũng nên kết hợp sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin trong rau, củ, quả vừa tốt cho da lại hỗ trợ giảm cân rất tốt.

- Những trường hợp có tiền sử đau dạ dày, các bệnh liên quan tới huyết áp, phụ nữ mang thai đang cho con bú thì hạn chế sử dụng phương pháp giảm cân từ gừng chanh này.

Chúc các bạn thành công!

Thêm thứ này vào sữa tươi để rửa mặt, da trắng bóc, hồng hào như em bé dù lười dùng kem dưỡng
Trong bài viết này, Boldsky sẽ hướng dẫn bạn làm hỗn hợp sữa rửa mặt từ các nguyên liệu tự nhiên không chỉ làm sạch...
XEM TIẾP
Cách làm mặt nạ bằng bột nghệ để se khít lỗ chân lông, giảm tiết dầu nhờn giúp da mịn màng, căng mướt sau 10 ngày
Không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực, củ nghệ còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe và làn da...
XEM TIẾP
3 kiểu áo khoác sành điệu 'chuẩn Hàn' nhất định phải sắm đông này
Có những kiểu áo khoác ấm áp mà sành điệu này, bạn sẽ chẳng còn lo ngại mùa đông lạnh giá.
XEM TIẾP
3-buoc-trang-diem-nhanh-gon-san-sang-ra-duong-cua-tuyet-lan
Á quân Vietnam's Next Top Model có làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm nên không mất quá nhiều thời... ...
2-meo-uon-toc-xoan-voi-dung-cu-co-san-trong-bep
Dùng dụng cụ lọc giúp bạn uốn tóc xoăn kiểu sóng nước còn ống hút sẽ mang đến mái tóc... ...
be-trai-song-sot-than-ky-khi-roi-tu-tang-3-xuong-trung-nguoi-ban
Khi cậu bé leo lên tòa nhà 3 tầng cách mặt đất 12 mét để lấy chiếc diều bị mắc... ...
truoc-khi-lay-loi-kho-do-ninh-duong-lan-ngoc-da-co-man-catwalk-voi-than-thai-dinh-cao
Các fan hâm mộ không khỏi thích thú với từng bước catwalk chuyên nghiệp, chẳng kém cạnh bất kì siêu... ...
minh-tu-gay-an-tuong-voi-clip-gioi-thieu-ban-than-tai-miss-supranational-2018
Minh Tú đã có một đoạn clip giới thiệu bản thân chỉn chu và thể hiện được hình ảnh, cá... ...
anh-duc-boc-me-chuyen-tinh-cu-lam-vy-da-tham-yeu-trinh-thang-binh
Để lờ đi chuyện mọi người chọc mình và Lâm Vỹ Dạ, Anh Đức đã mạnh dạn lên tiếng tố... ...
thien-ha-de-nhat-o-ban-khien-nguoi-xem-choang-vang
Khoảnh khắc căn phòng ngập rác từ cửa trước ra cửa sau khiến nhiều người kinh hãi. Nếu không nhìn... ...
em-be-hon-nhien-cai-nhau-voi-cun-cung
Ông bố đã có dịp cười sảng khoái khi ghi lại khoảnh khắc đáng yêu của con mình cùng cún... ...
video-cam-dong-canh-be-trai-khom-nguoi-che-yen-xe-cho-me-duoi-troi-mua
Cảm động cảnh bé trai khom người che yên xe cho mẹ dưới trời mưa.
cam-dong-chu-cho-ngoi-doi-80-ngay-tai-noi-co-chu-thiet-mang
Video chú chó nhỏ đợi chủ hơn 80 ngày ở ven đường tại Hohhot, Nội Mông Cổ, đã thu hút... ...
bo-cua-chay-lay-nguoi-nam-thanh-nien-thoat-chet-trong-tich-tac
Bị ngã đúng lúc xe tải đi tới, nam thanh niên đã nhanh trí bật dậy chạy vào lề đường,... ...
bong-den-khong-bi-an-trong-clip-cua-ho-ngoc-ha-khien-dan-tinh-bat-cuoi-thich-thu
Chỉ vì một chiếc bóng hắt trên mặt đất mà dân tình nhanh chóng soi ra được bạn đồng hành... ...