5 bí quyết giúp bạn kéo dài cuộc "yêu"

18/05/2015 11:44

Một mối quan hệ lành mạnh và kết nối chặt chẽ giữa người nam và nữ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Ngoài tình yêu, sự tin tưởng và thấu hiểu về nhau, mỗi người còn cần biết được nhu cầu và sự thỏa mãn của đối tác trong đời sống tình dục.

Một trong những rắc rối chính của cánh mày râu trong chuyện gối chăn là tình trạng xuất tinh sớm. Điều này đồng nghĩa với việc các thủ tục “yêu” diễn ra quá nhanh, và trong nhiều trường hợp sẽ không làm hài lòng chị em. Tuy nhiên, vấn đề có thể giải quyết được nếu bạn mong muốn tìm ra cách xử lý chúng. Có rất nhiều cách và mẹo nhỏ để bạn có thể kéo dài thời gian “yêu đương” và khiến người mình yêu hài lòng. Sau đây là một số bí quyết kéo dài cuộc “yêu” mà bạn có thể áp dụng để “cải thiện tình hình” một cách an toàn và hiệu quả.

1. Tập thể dục

Việc tập thể dục thường xuyên và luyện các bài tập kegel là một trong những cách hiệu quả để nam giới có thể kiểm soát được tình trạng xuất tinh sớm, giúp kéo dài thời gian cho cuộcân ái, mang lại sự thú vị và cảm giác hài lòng cho người trong cuộc. Để việc tập luyện đạt được hiệu quả cao, bạn cần tham khảo sự tư vấn và hướng dẫn từ các huấn luyện viên chuyện nghiệp.

5 bí quyết giúp bạn kéo dài cuộc yêu - Ảnh 1
Bài tập kegel giúp bạn kéo dài cuộc yêu

2. Kỹ thuật dừng lại – bắt đầu

Áp dụng kỹ thuật dừng lại – bắt đầu khi “giao ban” cũng là biện pháp hữu hiệu để kéo dài thời gian vui vẻ. Mục đích của phương pháp này là trì hoãn xuất tinh. Để thực hiện điều này, người đàn ông cần sự hỗ trợ của đối tác để khơi gợi và kích thích“cậu bé”, đến thời điểm cao trào thì dừng lại. Tiếp tục lặp lại chu trình này để tạo phản xạ xuất tinh theo mong muốn.

3. Sự hỗ trợ của phương pháp siết chặt

Cũng giống như kỹ thuật dừng lại – bắt đầu, phương pháp siết chặt được cho là có thể hỗ trợ hiệu quả cho mục đích kéo dài thời gian “lâm trận”. Ở phương pháp này, phần đầu của “cậu nhỏ” có thể bị ép chặt nhằm ngăn chặn việc phóng tinh của cánh mày râu. Khi cảm giác hưng phấn giảm xuống hẳn, bạn có thể lặp lại quy trình này vài lần trước khi “về đích”.

4. Tập trung vào màn dạo đầu

Một trong những biện pháp tốt để kéo dài thời gian ân ái chính là tập trung nhiều thời gian vào khúc dạo đầu. Điều này không chỉ giúp cho cuộc “yêu” dài hơn mà còn mang lại sự thích thú và cảm giác hài lòng cho cả hai. Hãy cố gắng khơi gợi người bạn đời của mình bằng mọi cách mà bạn có thể trước khi bắt đầu “xuất kích”. “Tập kích” vào “khu vực cấm địa” là khoản quan trọng trong quá trình “giao ban” nhưng đây không phải là cách duy nhất để bạn chứng minh năng lực của mình với đối tác trong cuộc yêu.

5 bí quyết giúp bạn kéo dài cuộc yêu - Ảnh 2
Khúc dạo có vai trò rất quan trọng cho cuộc yêu của bạn

5. Thủ dâm

Việc “tự xử” ở nam giới không phải là một thói quen xấu nếu như bạn thực hiện chúng vài lần mỗi tuần nhằm học cách điều khiển “cậu bé” tốt nhất trong quá trình “giao lưu” trên giường. Nhờ đó, cuộc “yêu” sẽ được kéo dài hơn.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Chuyện vợ chồng trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
Phụ nữ buồn ngủ sau khi quan hệ, vì sao?
Phụ nữ cũng như đàn ông khi “yêu” đều mất khá nhiều năng lượng, chính điều này đã gây ra tình trạng mệt mỏi và...
XEM TIẾP
Yết hầu của đàn ông và mối liên quan đến khả năng tình dục
Yếu hầu của đàn ông có mối hệ chặt chẽ với chuyện quan hệ tình dục, vậy nên chỉ cần nhìn vào yếu hầu các...
XEM TIẾP
Bí quyết giúp cuộc sống hôn nhân viên mãn ngay cả khi 'cậu bé' của chồng quá nhỏ
Tôi đã nghe nhiều chị em bàn luận về chuyện "cậu bé" của chồng quá nhỏ, thậm chí nhiều người còn quyết định tiến tới...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM