Trộn bột nghệ theo công thức này, vừa đắp mặt vừa uống giúp da trắng mịn, không một khuyết điểm

08/11/2018 13:18

Trong bài viết này, Health sẽ hướng dẫn bạn cách pha trộn hỗn hợp từ bột nghệ có thể sử dụng để đắp mặt và uống nhằm cải thiện làn da từ trong ra ngoài.

Nghệ nổi tiếng với nhiều lợi ích cho sức khỏe như chữa bệnh dạ dày, cải thiện hệ tiêu hóa, giảm ho, trị đau họng, tăng cường hệ miễn dịch... Loại gia vị cổ xưa này còn được biết đến với các đặc tính kháng viêm siêu mạnh mẽ, đặc biệt là hoạt tính curcumin với khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống ung thư cực kỳ vượt trội.

Củ nghệ được sử dụng rộng rãi nhờ đặc tính chống viêm, đồng thời còn hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch và thậm chí là trầm cảm.

Trộn bột nghệ theo công thức này, vừa đắp mặt vừa uống giúp da trắng mịn, không một khuyết điểm - Ảnh 1
Củ nghệ không chỉ tốt đối với sức khỏe mà còn góp phần nuôi dưỡng làn da - Ảnh: Internet

Đối với làn da, bột nghệ mang đến vô vàn điều kỳ diệu. Lượng kháng khuẩn từ loại gia vị này điều trị tận gốc, ngăn ngừa các loại mụn, đồng thời đánh bay lớp sẹo thâm. 

Hợp chất curcumin trong nghệ là "thần dược" trong việc điều trị nám, tàn nhang, đốm đen và đồi mồi, cùng nhiều dấu hiệu lão hóa khác. Vì loại chất này xâm nhập, ức chế quá trình sản sinh của hắc sắc tố melanin - nguyên nhân chính gây ra các đốm nâu, đen, khuyết điểm trên da.

Không những thế, nghệ còn dưỡng trắng da nhanh chóng. Đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa nhờ lượng lớn chất chống oxy hóa tế bào. 

Với những lợi ích trên, dùng nghệ để đắp mặt hay bổ sung chúng hàng ngày là điều vô cùng tốt. 

Mặt nạ dưỡng da từ nghệ

Bạn cần chuẩn bị 1 muỗng cà phê bột nghệ, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh sữa chua. 

Cách thực hiện rất đơn giản, cho tất cả những gì bạn đã có vào chiếc bát, dùng muỗng trộn đều đến khi chúng hòa quyện vào nhau. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt, thư giãn khoảng 10 - 15 phút thì rửa sạch. Cuối cùng, dưỡng ẩm da thật tốt là hoàn thành. 

Với một vài người, làn da của họ có thể nóng, rát khi sử dụng loại gia vị này. Do đó, có thể giảm lượng bột nghệ xuống để tránh tình trạng khó chịu này. 

Trộn bột nghệ theo công thức này, vừa đắp mặt vừa uống giúp da trắng mịn, không một khuyết điểm - Ảnh 2
Hỗn hợp mặt nạ dưỡng da từ bột nghệ - Ảnh: Internet
Trộn bột nghệ theo công thức này, vừa đắp mặt vừa uống giúp da trắng mịn, không một khuyết điểm - Ảnh 3
Thoa bột nghệ thường xuyên giúp điều trị mụn, xóa mờ nhược điểm nhanh chóng - Ảnh: Internet

Công thức làm sữa nghệ

Bạn cũng cần chuẩn bị các nguyên liệu như mật ong, bột nghệ, sữa chua, nước cốt chanh và sữa hạnh nhân, tuy nhiên số lượng tương ứng theo ý thích và số người uống.

Đầu tiên cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay nhuyễn cùng vài viên đá. Sau đó, đổ ra ly, thưởng thức ngay. 

Trộn bột nghệ theo công thức này, vừa đắp mặt vừa uống giúp da trắng mịn, không một khuyết điểm - Ảnh 4
Cách pha trộn sữa nghệ rất đơn giản, nhưng hiệu quả bạn đạt được vô cùng lớn - Ảnh: Internet

Chỉ sau vài phút thực hiện cùng nguyên liệu dễ tìm, bạn sẽ được nhấm nháp một ly sữa nghệ giàu protein, các chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Trộn bột nghệ theo công thức này, vừa đắp mặt vừa uống giúp da trắng mịn, không một khuyết điểm - Ảnh 5
Ngay bây giờ, hãy chăm sóc bản thân từ trong ra ngoài bằng nghệ theo cách của Health - Ảnh: Internet

Chỉ với những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc kết hợp cùng bột nghệ, bạn sẽ sở hữu ngay một mặt nạ làm đẹp và một ly nước uống bổ dưỡng vừa dưỡng da vừa tốt cho sức khỏe. 

Mặt nạ tinh bột nghệ và những lợi ích cho da
Làm đẹp với tinh bột nghệ vừa mang lại hiệu quả vừa an toàn tuyệt đối cho làn da.
XEM TIẾP
Thêm nghệ vào sữa tươi uống mỗi tối, da dẻ lúc nào cũng căng mịn, trắng bóc như bông bưởi
Thói quen uống 1 ly sữa nghệ ấm trước khi đi ngủ khoảng 2 giờ đồng hồ cực kỳ tốt đối với sức khỏe, làn...
XEM TIẾP
Muốn mặt nạ tinh bột nghệ phát huy tác dụng dưỡng trắng, trị nám da tốt nhất, phải kết hợp với 3 thành phần này
Ai cũng biết tinh bột nghệ vô cùng tốt đối với làn da, tuy nhiên, khi kết hợp cùng 3 thành phần sau đây, bạn...
XEM TIẾP
minh-tu-gay-an-tuong-voi-clip-gioi-thieu-ban-than-tai-miss-supranational-2018
Minh Tú đã có một đoạn clip giới thiệu bản thân chỉn chu và thể hiện được hình ảnh, cá... ...
anh-duc-boc-me-chuyen-tinh-cu-lam-vy-da-tham-yeu-trinh-thang-binh
Để lờ đi chuyện mọi người chọc mình và Lâm Vỹ Dạ, Anh Đức đã mạnh dạn lên tiếng tố... ...
em-be-hon-nhien-cai-nhau-voi-cun-cung
Ông bố đã có dịp cười sảng khoái khi ghi lại khoảnh khắc đáng yêu của con mình cùng cún... ...
video-cam-dong-canh-be-trai-khom-nguoi-che-yen-xe-cho-me-duoi-troi-mua
Cảm động cảnh bé trai khom người che yên xe cho mẹ dưới trời mưa.
cam-dong-chu-cho-ngoi-doi-80-ngay-tai-noi-co-chu-thiet-mang
Video chú chó nhỏ đợi chủ hơn 80 ngày ở ven đường tại Hohhot, Nội Mông Cổ, đã thu hút... ...
bo-cua-chay-lay-nguoi-nam-thanh-nien-thoat-chet-trong-tich-tac
Bị ngã đúng lúc xe tải đi tới, nam thanh niên đã nhanh trí bật dậy chạy vào lề đường,... ...
bong-den-khong-bi-an-trong-clip-cua-ho-ngoc-ha-khien-dan-tinh-bat-cuoi-thich-thu
Chỉ vì một chiếc bóng hắt trên mặt đất mà dân tình nhanh chóng soi ra được bạn đồng hành... ...
choang-vang-voi-canh-di-doi-nha-hang-noi-5-tang-tren-song-o-trung-quoc
Cảnh di dời một nhà hàng nổi 5 tầng trên sông Dương Tử (TP Trùng Khánh, Trung Quốc) khiến dân... ...
bi-bo-treu-tuc-be-gai-goi-dien-cau-cuu-ong-noi-trong-nuoc-mat
Đêm hôm còn bị bố trêu trọc, bé gái quyết định cầu cứu ông nội. Hành động siêu đáng yêu... ...
hari-won-gay-xon-xao-voi-canh-coi-phang-ao-nguc-nem-bua-bai
Khoảnh khắc 'không được đẹp' của Hari Won khiến khán giả ngán ngẩm.
ban-muon-hen-ho-lan-dau-tien-2-mc-quyen-linh-cat-tuong-bi-hat-hui-vi-cap-doi-dang-yeu
Quyền Linh và Cát Tường dường như “bị hắt hủi” khi cặp đôi chủ động dành cho nhau những lời... ...
nhung-bac-thay-dien-xuat-trong-the-gioi-dong-vat
Nếu có giải Oscar dành cho động vật, thì đấy chính là những ứng cử viên sáng giá cho hạng... ...