Không phải viên collagen, bột matcha mới là 'thần dược' trẻ hóa làn da cần bổ sung mỗi ngày

04/10/2018 14:33

Sau 6 ngày thay thế cà phê bằng nước uống từ bột trà xanh, Courtney Swan - Blogger làm đẹp nổi tiếng chia sẻ rằng bản thân cô vô cùng ngỡ ngàng về sự thay đổi tích cực của làn da.

Đã có rất nhiều ​​chuyên gia dinh dưỡng, làm đẹp công nhận và tán thưởng nguồn chất chống oxy hóa tuyệt vời trong trà xanh, đặc biệt là matcha. Đây là loại bột xay mịn từ lá trà xanh phơi khô. 

Uống bột matcha mỗi ngày có tốt không?

Mới đây, Byrdie đã chia sẻ một thông tin thực tế về hiệu quả của bột lá trà xanh. Cụ thể, Courtney Swan, blogger làm đẹp nổi tiếng trên mạng xã hội là người đã uống nước matcha mỗi ngày thay thế cho cà phê. Sau gần 1 tuần, cô thật sự đã thực sự bất ngờ về những điều tuyệt vời đạt được, đặc biệt là làn da.

Blogger làm đẹp chia sẻ: "Bột matcha được làm từ lá trà xanh có chất lượng cao và phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời. Tiếp xúc với ánh nắng, trà xanh kích thích sản xuất chất diệp lục làm tăng công dụng vốn có. Loại bột này còn tăng cường sức khỏe lẫn làn da nhờ chứa các chất như polyphenol, L-theanine, chất xơ, kali".

Không phải viên collagen, bột matcha mới là 'thần dược' trẻ hóa làn da cần bổ sung mỗi ngày - Ảnh 1
Courtney Swan rút ra kết luận, uống nước được pha chế từ bột lá trà xanh hay còn gọi là matcha cực kỳ tốt cho làn da - Ảnh: Internet

Trong thực tế, Hayley Vetras - Chuyên gia dinh dưỡng thường trú của Thistle đã chỉ ra bột trà xanh là một trong những siêu thực phẩm tốt nhất trên thế giới.

Vị chuyên gia này cho biết: "Chỉ cần uống 1 tách nước từ bột matcha mỗi ngày, bạn đã cung cấp chất chống oxy hóa nhiều gấp 5 lần bất kỳ loại thực phẩm nào khác. Cụ thể, chúng gấp 6,2 lần quả goji, gấp 7 lần sôcôla đen, gấp 17 lần quả việt quất và gấp 60 lần rau bina".

Không phải viên collagen, bột matcha mới là 'thần dược' trẻ hóa làn da cần bổ sung mỗi ngày - Ảnh 2
Thay thế cà phê bằng nước matcha là cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe lẫn làn da - Ảnh: Internet

Vậy bột matcha có tác dụng gì với làn da?

Theo bài báo gần đây trên SheFinds, các bác sĩ da liễu đã công nhận lợi ích tuyệt vời mà bột matcha mang đến cho làn da.

Mount Sinai Debra Jaliman - Bác sĩ da liễu và trợ lý tại Trường Y khoa Icahn cho rằng: "Bột matcha có tác dụng cải thiện làn da bị viêm, đồng thời hoạt động tốt trong việc tẩy tế bào chết và bảo vệ da khỏi tổn thương gốc tự do gây ra bởi quá trình lão hóa".

"Bột trà xanh còn hỗ trợ trẻ hóa làn da thiếu oxy, phục hồi làn da hư tổn bởi thói quen thức khuay, uống rượu bia, hút thuốc lá và tiếp xúc nhiều với không khí độc hại" - Chuyên gia này nói thêm.

Không phải viên collagen, bột matcha mới là 'thần dược' trẻ hóa làn da cần bổ sung mỗi ngày - Ảnh 3
Hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào trong bột matcha cực kỳ tuyệt vời trong việc ngăn ngừa lão hóa, trẻ hóa làn da già nua, phục hồi các hư tổn - Ảnh: Internet

Theo Byrdie, bên cạnh việc uống bột trà xanh mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể tận dụng chúng để làm mặt nạ chăm sóc da từ bên ngoài. Bột matcha có thể kết hợp với mật ong, dầu ô liu, sữa chua hay sữa tươi.

Không phải viên collagen, bột matcha mới là 'thần dược' trẻ hóa làn da cần bổ sung mỗi ngày - Ảnh 4
Từ những lợi ích tuyệt vời đối với làn da, từ hôm nay, bạn hãy uống ngay 1 ly nước matcha mỗi ngày - Ảnh: Internet

Chỉ cần làm việc đơn giản là uống 1 tách nước từ bột matcha mỗi ngày, bạn đã giúp làn da cải thiện, trẻ hóa, tự phục hồi một cách nhanh chóng và hiệu quả. 

Siêu mẫu phồn thực đẹp nhờ uống thứ nước dễ tìm thấy ở Việt Nam
Rất đơn giản, bằng việc uống trà xanh mỗi ngày đã giúp mỹ nhân phồn thực này giữ dáng hiệu quả.
XEM TIẾP
Ngâm dưa leo với giấm gạo, uống vài muỗng mỗi ngày, bụng phẳng lỳ, dáng thon gọn sau 1 tháng
Nếu mong muốn nhanh chóng loại bỏ lớp mỡ bụng "cứng đầu", đồng thời lấy lại vóc dáng thon gọn, hãy uống nước dưa leo...
XEM TIẾP
3 công thức nước uống từ chanh giúp giảm cân cực nhanh mà không làm hại dạ dày
Chanh luôn là nguyên liệu được sử dụng nhiều nhất trong việc giảm cân, đốt cháy mỡ thừa, tuy nhiên, để axit tự nhiên trong...
XEM TIẾP
ngoc-trinh-huong-dan-cach-an-mac-sao-cho-u30-van-nhu-gai-18
Xóa tan nỗi lo tuổi 30 ập đến, chỉ cần bạn biết mặc đẹp như Ngọc Trinh.
nam-thanh-nien-khon-don-vi-treu-cho
Anh chàng vừa chạy vừa cầu cứu nhưng chú chó dường như chẳng để tâm cho lắm.
boss-heo-tram-can-hot-nhat-mang-xa-hoi
Bạn có muốn một em "boss" như thế này không?
cuoi-ngat-voi-qua-tang-dam-cuoi-tu-hoi-ban-than-mam-chau-long-ban-deu-du-ca
Nhóm bạn bè của cô dâu chú rể đã mang đến set đồ tặng đám cưới gồm có: Bát, đĩa,... ...
nguoi-dan-ong-may-man-thoat-chet-trong-gang-tac-truoc-dau-xe-tai
Tài xế xe máy đã nhanh trí chuyển hướng khi thấy chiếc xe tải bất ngờ lao vào mình, chính... ...
hari-won-thach-thuc-doi-dot-nha-lam-vy-da-vi-dam-nhac-toi-tien-dat
Lâm Vỹ Dạ tuyên bố: "Trong lòng Hari Won chỉ có 1 người rap hay thôi" khiến khách mời và... ...
chi-em-phat-hon-voi-mon-qua-20-10-dac-biet-cua-chang-trai-tre
Món quà đầy bất ngờ dành cho người vợ xinh đẹp của chàng trai trẻ khiến bao chị em phải... ...
clip-tu-dua-gui-tang-tuan-hung-dung-hom-ban-than-gap-tai-nan
Tú Dưa hy vọng đây là món quà tinh thần, là động lực để giúp Tuấn Hưng vượt qua mọi... ...
than-thai-sieu-pham-cua-cau-be-dung-tay-khong-chat-gach
Chỉ trong nháy mắt viên gạch đã nát vụn với 'nội công' kinh người từ cậu nhóc.
du-cach-dien-mot-chiec-so-mi-trang
Kiểu áo cơ bản này có thể kết hợp linh hoạt cùng nhiều trang phục đa dạng như áo khoác... ...
2-kieu-toc-buoc-thap-dieu-da-cho-buoi-hen-ho-ngay-20-10
Tóc buộc thắt nút thấp sau gay hay biến tấu với các múi tết lớn mang đến vẻ dịu dàng,... ...
mon-qua-20-10-doc-dao-y-nghia-cua-canh-may-rau-khien-hoi-chi-em-phat-sot
Trên nền bài hát 'Những cô gái trên quê hương quan họ', những động tác múa rất điệu đà, tay... ...