Trang chủ Sức khỏe gia đình

Bị đau tim và không có ai bên cạnh, bạn chỉ có 10 giây làm điều này để tự cứu mình!

20/12/2016 12:04

Đau tim có thể xảy ra vào bất cứ lúc nào. Nếu bạn chỉ có một mình, hãy ghi nhớ phương pháp này ngay lập tức vì nó có thể cứu bạn một lúc nào đó.

Đau tim là căn bệnh nguy hiểm đang ngày càng phổ biến. Nó không chỉ xảy ra ở những người lớn tuổi mà giới trẻ hiện cũng là nạn nhân do lối sống thiếu vận động và ăn uống thiếu lành mạnh. Đau tim xảy ra khi lượng máu đến tim không đủ. Căn bệnh này đang cướp đi tính mạng của hàng triệu người mỗi năm. Nếu không được cấp cứu kịp thời, tỷ lệ tử vong của bệnh nhân là cực kỳ cao.

Bị đau tim và không có ai bên cạnh, bạn chỉ có 10 giây làm điều này để tự cứu mình! ảnh 1
Phương pháp xử lý khi bị đau tim - Ảnh: Internet

Không ít người đã tử vong chỉ vì không biết cách xử lý trong tình huống này. Vì thế, cho dù gia đình bạn không có tiền sử gia đình về đau tim, bạn cũng cần biết phương pháp tự cứu mạng sau đây. 

Thông thường, khi đau tim xảy ra, bạn chỉ có 10 giây trước khi mất nhận thức. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, tim đập nhanh và bất thường. Trước khi áp dụng kỹ thuật này, bạn cần gọi cấp cứu, gọi người ở gần đó hoặc gọi điện cho người thân để báo cho họ biết tình trạng của bạn. 

Sau đây là những gì bạn cần làm để tự cứu mạng:

Đầu tiên, bạn cần phải ho thật mạnh trong vài giây để cho bản thân không rơi vào trạng thái ngất xỉu. Trước khi ho, cần hít sâu vào, sau đó ho mạnh hết cỡ. Đứng dậy cho đến khi người giúp đỡ tới nơi. Nếu tim bạn bắt đầu đập bình thường trở lại, bạn cần hít thở sâu và ho cứ 2 giây/lần.

Khi hít thở sâu, bạn sẽ đưa oxy tới phổi. Trong khi đó, hho mạnh giúp duy trì tuần hoàn máu tới tim, giúp tim hoạt động bình thường trở lại.

Biết phương pháp này, nạn nhân đau tim có thời gian chờ cấp cứu tới. Bạn có thể cần tập phương pháp này trước để khỏi lúng túng trong trường hợp bị đau tim thật.

Hãy lưu lại kỹ thuật này vì có thể bạn sẽ cần tới nó một lúc nào đó.

Vô sinh chỉ vì chủ quan bỏ qua những dấu hiệu viêm cổ tử cung tưởng chừng bình thường này
Viêm cổ tử cung nếu không được điều trị kịp thời sẽ làm tăng nguy cơ vô sinh, hiếm muộn. Chính vì vậy, việc phát...
XEM TIẾP
"Sống sót" qua những ngày đèn đỏ một cách dễ dàng nhờ áp dụng các phương pháp tự nhiên này
Những ngày này bạn nên lưu ý chăm sóc cơ thể cẩn thận và kĩ lưỡng hơn.
XEM TIẾP
Chàng trai bị suy thận vì thói quen buổi tối mãi không bỏ: 4 việc không làm sau 9h tối
Vì thường xuyên phải thức khuya làm thêm giờ nên anh Trương ở Ôn Châu, Trung Quốc có một thói quen hết sức tai hại.
XEM TIẾP
Thẻ:

Tin tài trợ

Ngày: 19/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Táo tàu (kg)  120.000  TP.HCM
 Lê (kg)  150.000  TP.HCM
 Nạc dăm (heo) (kg)  100.000 TP.HCM 
 Thịt cốt-lết heo (kg)  85.000 TP.HCM 
Rau muống bào (kg) 25.000 TP.HCM
Đậu cô - ve (kg) 30.000 TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg) 220.000 TP.HCM
Cá lóc phi-lê (kg) 150.000 TP.HCM
Đùi tỏi gà chiên (kg) 129.900 TP.HCM
Khoai tây vàng Đà Lạt (kg) 22.900 TP.HCM
Rau mồng tơi (kg)16.900 TP.HCM
Thịt cổ bò gói 300g (gói) 119.800 TP.HCM
Má đùi gà (kg)41.800 TP.HCM
Bắp bò (kg) 228.800 TP.HCM
Tôm thẻ tươi (70 - 80 con/kg) (kg) 148.000 TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg) 278.000 TP.HCM
Bí đỏ (kg)9.000 TP.HCM
Bí xanh (kg) 7.000 TP.HCM
Khổ qua (kg) 7.000 TP.HCM
Dưa leo (kg) 9.000 TP.HCM
Cà tím (kg)5.000 TP.HCM
Ớt cay Batri (kg) 28.000 TP.HCM
Chanh giấy (kg) 14.000 TP.HCM
Tỏi (kg) TP.HCM93.000 TP.HCM
Hành lá ( hành hương) (kg) 11.000 TP.HCM
Ngò rí (kg)30.000 TP.HCM
Rau dền (kg) 7.000 TP.HCM
Cam sành (kg) 30.000 TP.HCM
Cam xoan (kg) 25.000 TP.HCM
Quýt đường (kg)35.000 TP.HCM
 Quýt tiều (kg)  23.000  TP.HCM