Nếu bàn tay đột nhiên tê ở các điểm này thì bạn chớ nên xem thường

13/04/2017 05:47

Chỉ cần quan sát bàn tay, bạn sẽ biết được chuyện gì đang xảy ra bên trong cơ thể. Tê buốt ở một số vị trí của bàn tay có thể là dấu hiệu của những bệnh nghiêm trọng.

1. Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng này có thể xuất hiện ở ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa. Nguyên nhân do việc lặp lại thường xuyên các động tác gõ bàn phím máy tính và điện thoại. Các sợi gân sưng lên, gây tê tay.

Lời khuyên: Hãy duỗi các khớp thường xuyên.

2. Mệt mỏi

Nâng vật nặng và thường xuyên đặt cổ tay ở những tư thế không thoải mái sẽ làm tăng áp lực lên các dây thần kinh gần bề mặt da. Điều này tạo cảm giác tê buốt ở các ngón tay.

Lời khuyên: Đây là một dấu hiệu mệt mỏi. Hãy đảm bảo bạn ngủ đủ giấc và không bị căng thẳng.

3. Tổn thương cột sống

Cột sống có vấn đề thường dẫn tới dấu hiệu tê buốt ở ngón út và áp út của bàn tay trái. Điều này do áp lực tăng cao lên các dây thần kinh, làm tổn thương dây thần kinh.

Lời khuyên: Bạn nên thường xuyên duỗi người, tập yoga hoặc bơi lội. Tránh ngồi quá nhiều.

4. Thiếu vitamin

Khi cơ thể thiếu vitamin E, B1, B6 và B12, bạn có thể cảm thấy tê buốt ở các ngón bàn tay trái hoặc chân trái.

Lời khuyên: Hãy đi khám bác sĩ để biết bạn cần nạp bao nhiêu vitamin mỗi ngày và cố gắng ăn nhiều rau củ quả tươi chín để bổ sung vitamin.

5. Bệnh Buerger (viêm mạch huyết khối tắc nghẽn)

Buerger là một bệnh thường gặp ở những người hút thuốc. Tuần hoàn máu bị tắc nghẽn do cơ thể nạp quá nhiều nicotine, dẫn tới thiếu khoáng chất. Tình trạng này dẫn tới chứng tê cứng ở các ngón tay, rồi cả cánh tay.

Lời khuyên: Bệnh này có thể chữa được, bước đầu tiên là bạn phải bỏ hút thuốc.

6. Tuần hoàn máu kém

Nếu bạn bị tê các ngón tay ở bàn tay phải, điều này có thể do áp lực lên dây thần kinh dưới da, hoặc tổn thương ở khớp vai và tay. Một số bệnh tim mạch cũng gây ra tê bàn tay phải, vì nó làm ảnh hưởng đến dòng máu đến các chi.

Lời khuyên: Hãy đi bộ vài lần mỗi tuần hoặc tập các động tác duỗi người để cải thiện sức khỏe của các mạch máu. Nếu bạn bị tắc nghẽn máu nghiêm trọng, hãy đi khám bác sĩ.

7. Tiểu đường

Cảm giác tê buốt lan từ chân đến cánh tay là dấu hiệu đầu tiên của bệnh tiểu đường. Điều này xảy ra do lượng máu chảy đến một số bộ phận cơ thể bị giảm sút, làm tổn thương đến các mút thần kinh.

Lời khuyên: Người bị tiểu đường loại I có thể tiêm insulin, còn người bị tiểu đường loại 2 phải chú ý ăn uống.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sức khỏe trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Đây là thói quen cực dễ tăng cân mà rất nhiều người đang mắc vào mùa đông
Rất nhiều người có thói quen này vào mùa đông mà không biết nó cực dễ làm tăng cân.
XEM TIẾP
4 nguyên nhân không ngờ khiến đôi chân của bạn luôn bốc mùi khó ngửi
Biết được những nguyên nhân này, bạn nên chủ động khắc phục ngay từ sớm để tự tin hơn trong các hoạt động hàng ngày.
XEM TIẾP
Trời lạnh ăn cay vừa ngon vừa ấm người, nhưng chớ có lạm dụng kẻo rước hoạ vào thân
Thói quen thường xuyên ăn cay có thể là nguyên nhân gây ra hàng loạt vấn đề sức khoẻ.
XEM TIẾP
video-co-giao-dung-bang-dinh-dan-mieng-hoc-sinh-gay-phan-no
Cô giáo dùng băng dính dán miệng học sinh gây phẫn nộ.
co-than-tuong-nao-ma-san-sang-lam-dieu-nay-nhu-dong-nhi
Có thần tượng nào mà lại sẵn sàng làm điều này cho fan như Đông Nhi chưa? Nhất nhà Potatoes... ...
clip-ho-quang-hieu-thua-nhan-di-an-rieng-voi-bao-anh-sau-hon-1-nam-chia-tay
Nam ca sĩ thừa nhận anh chính là chàng trai ngồi ăn cùng Bảo Anh trong bức ảnh khán giả... ...
sieu-am-ra-con-gai-chong-phuong-vy-khong-vui-nhung-ly-do-lai-cuc-ky-bat-ngo
Phương Vy từng trải qua một giai đoạn rất khó khăn, thậm chí trầm cảm sau sinh. Sean thì sau... ...
chi-em-nam-anh-nam-em-vo-tu-dua-gion-dap-tan-tin-don-cach-mat-nhau
Clip tuy chỉ vỏn vẹn có 10 giây nhưng cũng đã khiến khán giả được một phen cười nghiêng ngả,... ...
nguoi-dan-mua-com-hop-uong-bia-lon-ngay-tai-sanh-vff-cho-mua-ve-xem-chung-ket-aff-cup
Không chịu ra về khi chưa mua được vé trận chung kết AFF Cup giữa tuyển Việt Nam và tuyển... ...
clip-hhen-nie-chia-se-tai-hau-truong-dem-thi-trang-phuc-dan-toc
H'Hen Niê đã có chia sẻ ngắn tại hậu trường đêm thi trang phục dân tộc Miss Universe.
xe-tai-huc-tung-dai-phan-cach-dam-trung-3-o-to-2-me-con-thoat-chet-than-ky
Vụ việc xảy ra vào khoảng 9h17 sáng 10/12, trên quốc lộ 18A, đoạn qua phường Đại Yên, TP Hạ... ...
ban-muon-hen-ho-con-co-muon-me-lay-chong-khong-cau-hoi-khien-ca-truong-quay-nin-lang-roi-vo-oa-xuc-dong
Khi thấy con gái riêng của cô gái ngồi lặng yên trên hàng ghế khán giả, MC Quyền Linh đã... ...
3-thanh-nien-tat-dau-o-to-roi-quay-lai-cuoi-deu-tai-xe-3-giay-sau-ho-phai-nhan-cai-ket-be-bang
3 thanh niên với 3 lỗi mắc phải khi tham gia giao thông đã phải nhận ngay hậu quả.
bi-hari-quan-ly-tai-chinh-tran-thanh-cam-thay-hen-ha-khi-khong-co-tien-tra-cuoc-taxi
Trấn Thành lên tiếng kể khổ vì bị bà xã Hari quản lý tài chính chặt chẽ.
quang-hai-duc-chinh-lay-loi-troll-fans-truoc-tran-chung-ket-aff-cup-2018
Quang Hải tự tin khoe rằng mình sắp thực hiện màn bơi bướm 50m trong sự cổ vũ nhiệt tình... ...