Trang chủ Sống khỏe

Tóc rụng cả nắm, ngày càng khô xơ vì thường xuyên duy trì những thói quen tưởng vô hại này

26/08/2018 10:24

Mái tóc nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ rất nhanh bị hư tổn và gãy rụng. Chính vì vậy, nếu muốn tóc luôn chắc khỏe, bóng mượt, bạn cần từ bỏ ngay những thói quen sai lầm sau trong sinh hoạt hàng ngày.

Mái tóc bồng bềnh đầy sức sống sẽ giúp bạn trở nên nổi bật và thu hút hơn, ngược lại, một mái tóc khô xơ sẽ khiến bạn trông mệt mỏi.

Bên cạnh việc chăm sóc tóc với những sản phẩm đắt tiền hoặc đến salon mỗi tuần, bạn còn cần chú ý đến những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày.

Mái tóc có thể bị hư tổn và gãy rụng nếu bạn thường xuyên duy trì những thói quen có hại dưới đây, tốt nhất bạn nên thay đổi càng sớm càng tốt:

Những thói quen khiến tóc hư tổn, dễ gãy rụng

Sấy tóc ở nhiệt độ cao

Nhiều người có thói quen sấy tóc ở nhiệt độ cao để làm khô tóc nhanh chóng sau khi gội. Tuy nhiên, hành động này có thể khiến mái tóc dễ bị khô xơ và gãy rụng, nhất là khi bạn thực hiện không dúng cách.

Trong quá trình sấy, lớp dầu ẩm giúp nuôi dưỡng mái tóc sẽ bị mất đi, khiến tóc dễ bị khô và da đầu ngứa ngáy khó chịu.

Chính vì vậy, nếu không quá bận rộn, bạn nên thấm bớt nước trên tóc bằng khăn mềm và để khô tự nhiên. Trong trường hợp bạn muốn dùng máy sấy có thể sử dụng phương pháp sấy lạnh để giảm hư tổn cho tóc hoặc thấm khô nước trên tóc trước khi sấy.

Tóc rụng cả nắm, ngày càng khô xơ vì thường xuyên duy trì những thói quen tưởng vô hại này - Ảnh 1
Sấy tóc ở nhiệt độ cao có thể khiến tóc hư tổn - Ảnh minh họa: Internet

Không bảo vệ tóc khi đi ngoài trời nắng

Mái tóc cũng như làn da, rất dễ bị những tác nhân từ môi trường bên ngoài như ánh nắng, khói bụi…làm hư tổn. Vì vậy, việc bảo vệ và che chắn cho mái tóc trước tác hại của tia UV là điều rất cần thiết.

Bên cạnh đó, đối với tóc nhuộm thì càng phải che chắn kĩ càng hơn để tóc không bị phai màu. Vì vậy, bạn luôn phải che chắn cho mái tóc trước khi ra đường nhé!

Lạm dụng dầu gội khô

Với những cô nàng tóc nhanh đổ dầu, dễ bết dính thì dầu gội khô là vật dụng không thể thiếu trong túi xách. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng loại dầu gội này thì sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến mái tóc. Bạn có thể gặp tình trạng nang tóc bị tắc nghẽn gây viêm nhiễm khiến nấm và mụn xuất hiện trên da đầu. Tốt nhất, bạn chỉ nên dùng dầu gội khô khi thật sự cần thiết.

Tóc rụng cả nắm, ngày càng khô xơ vì thường xuyên duy trì những thói quen tưởng vô hại này - Ảnh 2
Tránh lạm dụng các loại dầu gội khô - Ảnh minh họa: Internet

Chải tóc khi vừa gội đầu xong

Đây là thói quen rất nhiều người mắc phải nhưng lại không hề biết rằng nó có thể gây hại cho mái tóc. Khi tóc ướt, việc dùng lược chải mạnh sẽ khiến tóc bị tổn thương, dễ gãy rụng hơn rất nhiều.

Buộc tóc quá chặt và thường xuyên

Việc buộc tóc gọn gàng sẽ giúp bạn trở nên trẻ trung hơn và thoải mái tham gia nhiều hoạt động. Nhưng nếu buộc tóc liên tục suốt cả ngày thì vùng da đầu sẽ phải chịu áp lực lớn, khiến tóc dần yếu đi và dễ gãy rụng. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên buộc tóc quá chặt mà nên sử dụng những loại chun vải mềm để tránh làm tóc bị hư tổn.

Tóc rụng cả nắm, ngày càng khô xơ vì thường xuyên duy trì những thói quen tưởng vô hại này - Ảnh 3
Nên sử dụng những loại chun mềm nếu phải buộc tóc cả ngày - Ảnh minh họa: Internet

Trên đây là những thói quen khiến tóc nhanh bị hư tổn và gãy rụng, bạn cần thay đổi ngay từ hôm nay để mái tóc luôn chắc khỏe và bóng mượt.

Tóc rụng ngày càng nhiều, dễ hư tổn vì thường xuyên làm những điều này ngay sau khi gội đầu
Sau khi gội đầu, tóc còn ướt thường rất yếu và dễ bị tổn thương. Chính vì vậy, nếu bạn mắc phải những thói quen...
XEM TIẾP
Lấy 1 quả dưa chuột làm theo cách này, tóc khô xơ đến mấy cũng bóng mượt như vừa đi salon
Mái tóc dần khô xơ, gãy rụng do tạo kiểu quá nhiều và những tác nhân từ bên ngoài như khói, bụi, ánh nắng... Để...
XEM TIẾP
Bổ sung ngay những thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng để sở hữu mái tóc dài bóng mượt chuẩn salon
Mái tóc khô xơ không được phục hồi có thể dẫn đến gãy rụng, thiếu sức sống và ngày càng thưa thớt. Để khắc phục...
XEM TIẾP
Ngày: 24/09/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cà chua (kg)  25.000 TP.HCM
 Cà rốt (kg)  30.000  TP.HCM
 Vịt phi-lê (kg)  200.000 TP.HCM 
 Vịt nguyên con (kg)   90.000TP.HCM 
 Cá Hồi phi-lê (kg)  450.000 TP.HCM 
Cá thát lát nạo (kg) 250.000TP.HCM
Cam Vinh (kg) 130.000TP.HCM
Mãng cầu gai (kg)80.000TP.HCM
Táo đỏ (kg)56.000TP.HCM
Cam Úc (kg) 58.000TP.HCM
Bơ sáp (kg) 24.500TP.HCM
Ổi giống Đài Loan (kg)10.300TP.HCM
Chuối Koji (kg)TP.HCM22.600TP.HCM
Rau mồng tơi gói 450g (gói)8.000TP.HCM
Rau dền gói 450g (gói) 8.000TP.HCM
Đường trắng (kg) 16.900TP.HCM
Cải thảo (kg) 15.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 30.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 10.000TP.HCM
Cải ngọt (kg) 10.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 12.000TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg) 15.000TP.HCM
Rau quế (kg) 16.000TP.HCM
Bầu (kg) 14.000TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 11.000TP.HCM
Cà chua (kg) 14.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 40.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 19.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 9.000TP.HCM
Su hào (kg) 12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 70.000TP.HCM
Đậu côve trắng (kg) 70.000TP.HCM
Khoai tây hồng (kg) 18.000TP.HCM
Bí đỏ (kg) 14.000TP.HCM
Bí xanh (kg) 14.000TP.HCM
Khổ qua (kg) 15.000TP.HCM
Dưa leo (kg) 15.000TP.HCM
Đậu bắp (kg) 15.000TP.HCM