Tới "mùa giảm cân" không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này!

17/05/2018 04:06

Món salad khoai tây rất thích hợp dùng trong những ngày nắng nóng, đơn giản nhanh gọn mà ngon cực.

Nguyên liệu:

685g khoai tây thái miếng nhỏ

140g cà rốt thái miếng vuông chừng 1cm

115g dưa chuột thái lát mỏng tròn

35g hành tây băm nhỏ

80g thịt nguôi, thái miếng vuông nhỏ chừng 0,5cm

Muối

Hạt tiêu trắng

Sốt:

75g sốt mayonnaise

2 thài súp giấm gạo

2 thìa súp đường

1/2 thìa súp muối

Cách làm:

Tới mùa giảm cân không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này! - Ảnh 1

Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu.

Bước 2

Cho khoai tây và cà rốt vào luộc chín.

Bước 3

Trong lúc đó rắc chút muối vào dưa chuột và hành tím, đảo đều rồi để yên cho muối ngấm.

Tới mùa giảm cân không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này! - Ảnh 2

Bước 4

Cho tất cả nguyên liệu phần sốt vào tô rồi trộn đều lên.

Bước 5

Khoai tây chín vớt ra, cho vào tô nghiền mịn.

Bước 6

Sau đó cho thịt nguội, cà rốt, dưa chuột, hành tây và sốt vào tô khoai tây.

Tới mùa giảm cân không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này! - Ảnh 3

Bước 7

Bạn chỉ việc trộn đều lên là có thể thưởng thức được rồi.

Salad khoai tây làm nhanh ăn lại ngon vừa đảm bảo đủ chất lại không có dầu mỡ. Đây là món ăn cực phù hợp để làm trong thực đơn mùa hè đấy nhé!

Tới mùa giảm cân không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này! - Ảnh 4

 Chúc bạn ngon miệng!

Salad bơ dưa chuột thanh mát cho ngày oi nóng
Mùa hè nóng nực không thể bỏ qua món salad bơ dưa chuột mát lành này được!
XEM TIẾP
Học người Nhật làm salad dưa chuột ngon ngỡ ngàng
Món salad dưa chuột làm theo kiểu Nhật sẽ mang tới hương vị mới lạ cho món ăn tưởng chừng rất quen thuộc này.
XEM TIẾP
Cách làm salad ổi vừa ngon, vừa bổ dưỡng
Món salad lạ miệng này sẽ là món ăn kèm cực ngon cho bữa cơm của gia đình bạn.
XEM TIẾP
loi-keu-cuu-cua-ba-me-co-cap-song-sinh-bi-benh-bach-cau
Một số người khuyên chọn cứu một trong hai con nhưng bà mẹ Trung Quốc quyết không từ bỏ, nỗ... ...
chuyen-tinh-cam-dong-cua-chang-trai-dong-tinh-khien-tran-thanh-huong-giang-roi-nuoc-mat
Tất cả thành viên trong ban cố vấn gồm Hương Giang, Đại Nghĩa, Khánh Thi và MC Trấn Thành đã... ...
hoa-hau-tieu-vy-gay-bat-ngo-voi-kha-nang-noi-tieng-anh-cuc-luu-loat
Từng vướng lùm xùm thi tốt nghiệp tiếng Anh chỉ được 4.6, HH Trần Tiểu Vy bất ngờ khoe trình... ...
phuong-oanh-vat-va-ra-ve-vi-khan-gia-vay-kin
'Quỳnh búp bê' phải nhờ sự giúp đỡ của lực lượng bảo vệ để có thể ra xe an toàn... ...
can-long-nhiep-vien-moi-ngay-dua-don-con-bang-xe-dap
Tài tử phim 'Diên Hy Công Lược' chia sẻ những khoảnh khắc đời thường của anh, khiến khán giả thích... ...
tuyen-thu-viet-mung-tran-thang-malaysia-theo-phong-cach-viking
Cách ăn mừng quen thuộc của tuyển Việt Nam được lặp lại sau trận thắng 2-0 ở Mỹ Đình.
man-an-mung-day-cam-xuc-gay-bao-mang-cua-thu-mon-dang-van-lam
Pha ăn mừng của Đặng Văn Lâm lập tức 'gây sốt' trên mạng xã hội Việt Nam. Hàng loạt người... ...
cau-be-ngat-ngay-sau-khi-hon-co-hang-xom
Sau khi trao nụ hôn đầu tiên cho cô bé nhà bên, chàng trai đã phấn khích đến mức gần... ...
loat-hang-hieu-moi-sam-tien-ty-cua-ngoc-trinh
Ngọc Trinh liên tục săn lùng các mẫu giày và túi của các thương hiệu lớn, giá từ vài chục... ...
4-cach-pha-nuoc-cham-cuc-nhanh-an-la-ghien
Món ăn sẽ tăng thêm phần ngon nếu có được nước chấm hấp dẫn. Và 4 loại nước chấm sau... ...
phuong-oanh-toi-thich-dan-ong-co-chieu-sau-tam-hon
Nữ diễn viên "Quỳnh Búp Bê" chia sẻ về tình yêu, chuyện kết hôn và làm đẹp.
4-bien-tau-don-gian-nang-tam-cho-toc-duoi-ngua
Áp dụng vài thao tác nhanh gọn, giúp kiểu tóc cơ bản bớt nhàm chán, đơn điệu.