Mách bạn một cách làm trái cây trộn ngon hết nấc

02/05/2018 04:32

Chút sáng tạo nhỏ bạn đã có ngay món trái cây trộn hấp dẫn cực kỳ.

Nguyên liệu

- 1kg dưa gang (dưa bở)

- 200gr củ năng đã gọt vỏ

- 1 trái xoài chín

- 1 củ dền

- Bột năng, sữa đặc

Cách làm

Mách bạn một cách làm trái cây trộn ngon hết nấc - Ảnh 1

Bước 1

Gọt vỏ, rửa sạch củ dền và thái khúc, cho nước vào, luộc cho củ dền tiết ra nước đỏ.

Bước 2

Chắt lấy nước củ dền để nguội, ngâm với củ năng đã thái hạt lựu trong 40 phút. Trộn đều cho màu phủ đều lên củ năng.

Mách bạn một cách làm trái cây trộn ngon hết nấc - Ảnh 2

Bước 3

Trộn củ năng sau khi đã ngâm nước củ dền với 150gr bột năng. Trộn đều để bột phủ kín mặt củ năng.

Bước 4

Luộc củ năng phủ bột với nước sôi già. Chuẩn bị 1 tô nước đá lạnh, khi thấy củ năng nổi lên mặt nước thì vớt ra cho vào tô nước đá.

Mách bạn một cách làm trái cây trộn ngon hết nấc - Ảnh 3

Bước 5

Gọt vỏ, thái khúc dưa gang, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Bước 6

Gọt vỏ, rửa sạch và thái hạt lưu xoài chín.

Khi ăn cho đá vào máy xay, xay nhuyễn rồi cho ra ly, thêm dưa bở, xoài và củ năng. Rưới lên 1 ít sữa đặc, trộn đều và thưởng thức. Món trái cây trộn làm nhanh ăn ngon này chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích mê. Phần dưa bở thơm mát quyện với vị xoài chua ngọt thêm củ năng giòn giòn cực kỳ hấp dẫn. Bạn có thể thêm các loại trái cây khác tùy thích để món trái cây trộn thêm đa dạng và phong phú về vị nhé!

Mách bạn một cách làm trái cây trộn ngon hết nấc - Ảnh 4

 Chúc bạn ngon miệng!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Dinh dưỡng trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Học hot mom ở Sài Gòn cách làm thạch trái cây đẹp lung linh đốn tim cả nhà
Mùa hè nắng lửa có miếng thạch trái cây mát lạnh thơm lành đảm bảo cả nhà sẽ thích mê.
XEM TIẾP
Mách bạn cách làm bánh kem trái cây ngon đẹp không thua bánh đi mua
Tự tay làm nguyên một chiếc bánh kem với phần hoa quả tươi ngon hấp dẫn thì còn gì tuyệt hơn.
XEM TIẾP
Công thức thạch trái cây khiến người "không hảo ngọt" cũng phải mê
Thạch trái cây là món ăn mát giải nhiệt rất tốt trong những ngày nắng nóng.
XEM TIẾP
clip-hhen-nie-chia-se-tai-hau-truong-dem-thi-trang-phuc-dan-toc
H'Hen Niê đã có chia sẻ ngắn tại hậu trường đêm thi trang phục dân tộc Miss Universe
xe-tai-huc-tung-dai-phan-cach-dam-trung-3-o-to-2-me-con-thoat-chet-than-ky
Vụ việc xảy ra vào khoảng 9h17 sáng 10/12, trên quốc lộ 18A, đoạn qua phường Đại Yên, TP Hạ... ...
3-thanh-nien-tat-dau-o-to-roi-quay-lai-cuoi-deu-tai-xe-3-giay-sau-ho-phai-nhan-cai-ket-be-bang
3 thanh niên với 3 lỗi mắc phải khi tham gia giao thông đã phải nhận ngay hậu quả.
bi-hari-quan-ly-tai-chinh-tran-thanh-cam-thay-hen-ha-khi-khong-co-tien-tra-cuoc-taxi
Trấn Thành lên tiếng kể khổ vì bị bà xã Hari quản lý tài chính chặt chẽ.
quang-hai-duc-chinh-lay-loi-troll-fans-truoc-tran-chung-ket-aff-cup-2018
Quang Hải tự tin khoe rằng mình sắp thực hiện màn bơi bướm 50m trong sự cổ vũ nhiệt tình... ...
mau-mui-chay-rong-rong-btv-the-thao-van-binh-tinh-dan-chuong-trinh-nhu-khong-co-gi-xay-ra
BTV thể thao Jo Hyun-il của kênh SPOTV của Hàn Quốc tỏ ra không hề nao núng khi máu mũi... ...
xich-mich-tren-truong-quay-voi-truong-giang-hari-won-tuyen-bo-bo-dan
'Tôi toàn làm nhiều còn Hari Won làm ít, nhưng lương của Hari Won lại rất nhiều. Thế thì Hari... ...
du-doan-malaysia-thang-chung-ket-aff-cup-ca-tien-tri-nhan-cai-ket-dang
Liên tục dự đoán tuyển Malaysia thắng tuyển Việt Nam trong trận chung kết AFF Cup 2018, chú cá tiên... ...
ho-ngoc-ha-ho-henh-de-lo-vong-mot-day-goi-cam
Trong một giây hớ hênh, cô đã khoe trọn đôi gò bồng đảo trước mặt nhiều người. Phát hiện ra... ...
ninh-duong-lan-ngoc-lan-dau-thua-nhan-chuyen-tinh-cam-voi-chi-dan-tren-song-truyen-hinh
Nàng 'Cám' Lan Ngọc đã thừa nhận đang hẹn hò cùng Chi Dân và từng là bạn gái của La... ...
clip-chien-si-csgt-da-nang-giup-day-xe-oto-bi-chet-may-duoc-chia-se-tren-mang
Clip: Chiến sĩ CSGT Đà Nẵng giúp đẩy xe ôtô bị chết máy được chia sẻ trên mạng.
nha-mat-dien-bo-dua-con-gai-den-ga-tau-dien-ngam-lam-het-bai-tap-moi-ve
Nhà mất điện, bố đưa con gái đến ga tàu điện ngầm làm hết bài tập mới về.