Gợi ý thực đơn cơm tối chỉ 60.000 đồng

24/09/2016 06:28

Bên mâm cơm đủ dinh dưỡng với 3 món đơn giản mà ngon miệng sau đây, gia đình bạn tận hưởng một bữa tối ấm áp, hạnh phúc.

Thực đơn cơm tối hôm nay gồm các món:

- Thịt bê xào sả ớt

- Đậu phụ sốt cà chua

- Mướp luộc chấm muối lạc.

Gợi ý thực đơn cơm tối chỉ 65.000 đồng

Thực đơn giá rẻ chỉ 60.000 đồng cho gia đình 3 người. 

1. Bê xào sả ớt

Cơm tối thịnh soạn chỉ 65.000 đồng

Cách làm thịt bê xào sả ớt như sau: Thịt bê mua về rửa sạch, đem thái lát mỏng, ướp với dầu hào, dầu mè, tỏi, sả cho ngấm gia vị khoảng 20 phút. Ớt chuông thái mỏng. Bắc chảo lên bếp, phi thơm tỏi và sả rồi cho bê vào xào tái, tiếp đó cho ớt chuông vào xào. Khi thấy chảo thịt dậy mùi thơm, thịt hơi se mặt và ớt chuông chín thì cho thịt ra đĩa và rắc vừng rang lên. Thưởng thức món này nóng sẽ ngon hơn. 

2. Đậu phụ sốt cà chua

Gợi ý thực đơn cơm tối chỉ 65.000 đồng

Cách làm đậu phụ sốt cà chua: Đậu phụ cắt miếng vừa ăn, để ráo rồi rán vàng. Hành khô xắt nhỏ, cà chua rửa sạch, bổ múi cau. Bắc chảo lên bếp, phi thơm hành khô rồi cho cà chua vào xào chín cùng chút gia vị, mắm, đường. Hòa tan chút bột năng với nước đổ vào chảo cà chua sau đó cho đậu vào đảo đều. Bạn đun nhỏ lửa cho đậu ngấm và cho hành hoa thái khúc vào là hoàn thành. 

3. Mướp luộc chấm muối lạc

Gợi ý thực đơn cơm tối chỉ 60.000 đồng

 

Cách làm món mướp luộc chấm muối lạc như sau: 

- Mướp gọt vỏ, rửa sạch, luộc cùng chút gia vị, sau đó vớt ra ngay chứ không ngâm trong nồi. 

- Lạc rang chín, giã nhỏ, trộn với muối và bột ngọt. 

Món mướp luộc chấm cùng lạc gia vị vừa ngọt mát, vừa thơm ngon, thích hợp khi mâm cơm đã có 2 món xào, nấu. 

Với 3 món đơn giản như vậy, gia đình bạn đã có ngay mâm cơm thịnh soạn cho bữa tối. Chúc các bạn thành công nhé! 

 Chi phí nguyên liệu đi chợ:

- Thịt bê: 35.000 đồng

- Ớt, sả, tỏi: 5.000 đồng

- Đậu phụ : 7.000 đồng

- Cà chua, hành hoa: 4.000 đồng

- Mướp: 5.000 đồng 

- Lạc: 4.000 đồng

Tổng chi phí: 60.000 đồng

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Dinh dưỡng trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Nấu canh cá kiểu này tưởng không ngon mà ngon không tưởng
Tận dụng đầu cá bạn có thể nấu một nồi canh cá với nấm cực ngon lại tốt cho sức khỏe.
XEM TIẾP
Thời tiết này mà được ăn giả cầy nấu rựa mận thì còn gì sánh bằng
Món thịt chân giò nấu giả cầy thơm nức mũi, miếng thịt mềm, nóng hổi, đậm đà thật hấp dẫn. Vào những ngày se lạnh...
XEM TIẾP
Đây là món bánh đã "hạ gục" mẹ chồng tôi ngay lần đầu tiên!
Bánh chiffon chà bông đậm đà ai ăn cũng mê liền.
XEM TIẾP
xich-mich-tren-truong-quay-voi-truong-giang-hari-won-tuyen-bo-bo-dan
'Tôi toàn làm nhiều còn Hari Won làm ít, nhưng lương của Hari Won lại rất nhiều. Thế thì Hari... ...
du-doan-malaysia-thang-chung-ket-aff-cup-ca-tien-tri-nhan-cai-ket-dang
Liên tục dự đoán tuyển Malaysia thắng tuyển Việt Nam trong trận chung kết AFF Cup 2018, chú cá tiên... ...
mau-mui-chay-rong-rong-btv-the-thao-van-binh-tinh-dan-chuong-trinh-nhu-khong-co-gi-xay-ra
BTV thể thao Jo Hyun-il của kênh SPOTV của Hàn Quốc tỏ ra không hề nao núng khi máu mũi... ...
clip-chien-si-csgt-da-nang-giup-day-xe-oto-bi-chet-may-duoc-chia-se-tren-mang
Clip: Chiến sĩ CSGT Đà Nẵng giúp đẩy xe ôtô bị chết máy được chia sẻ trên mạng.
nha-mat-dien-bo-dua-con-gai-den-ga-tau-dien-ngam-lam-het-bai-tap-moi-ve
Nhà mất điện, bố đưa con gái đến ga tàu điện ngầm làm hết bài tập mới về.
xem-lai-khoanh-khac-dang-quang-day-cam-xuc-cua-tan-hoa-hau-the-gioi-2018
Cùng nhìn lại khoảnh khắc đăng quang của Tân Hoa hậu Thế Giới 2018 - Vanessa Ponce.
bi-chu-re-danh-roi-co-dau-nga-chong-vo-giua-duong
Chiếc xe đang bon bon trên đường với niềm vui hớn hở của cặp đôi thì một sự cố bất... ...
minh-tu-nhan-cup-tu-missosology-bat-khoc-xin-loi-khan-gia-viet-nam
Minh Tú nhận cúp từ Missosology, bật khóc xin lỗi khán giả Việt Nam vì kết quả thi không như... ...
nguoi-dep-mexico-dang-quang-miss-world-2018-tieu-vy-dung-chan-o-top-30
Người đẹp đến từ Mexico đã chính thức trở thành Tân Hoa hậu Thế giới - Miss World 2018.
clip-dung-den-do-tinh-co-phat-hien-hanh-vi-moc-tui-tai-xe-o-to-nhanh-tri-bam-coi-khien-ke-gian-giat-minh-bo-cuoc
Dừng đèn đỏ tình cờ phát hiện hành vi móc túi, tài xế ô tô nhanh trí bấm còi khiến... ...
me-luu-diec-phi-gay-sot-voi-ve-dep-u60-rang-ro-va-tre-trung
Đây không phải là lần đầu tiên mẹ của nàng "Thần tiên tỷ tỷ" gây sốt với nhan sắc đẹp... ...
hari-won-va-tran-thanh-bat-tay-nhau-dot-nha-lam-vy-da
Đùa không vui rồi đó nghen!