Không còn nỗi lo mỏi cổ, đau vai suốt cả ngày nhờ những bài tập yoga này

Luyện tập 13/03/2019 05:10

Đau mỏi vai gáy thuộc một bệnh lý về cơ xương khớp. Mặc dù là loại bệnh không có tính “sát thương”, nhưng để lại những cảm giác nhức mỏi khiến người bệnh luôn trong trạng thái uể oải.

Không còn nỗi lo mỏi cổ, đau vai suốt cả ngày nhờ những bài tập yoga này - Ảnh 1Không còn nỗi lo mỏi cổ, đau vai suốt cả ngày nhờ những bài tập yoga này - Ảnh 2Không còn nỗi lo mỏi cổ, đau vai suốt cả ngày nhờ những bài tập yoga này - Ảnh 3Không còn nỗi lo mỏi cổ, đau vai suốt cả ngày nhờ những bài tập yoga này - Ảnh 4Không còn nỗi lo mỏi cổ, đau vai suốt cả ngày nhờ những bài tập yoga này - Ảnh 5

Thực hiện 5 bài kiểm tra cơ bản sau giúp bạn phát hiện sớm bệnh lý cơ thể đang mắc phải

Một số bài kiểm tra đơn giản dưới đây có thể giúp bạn nhận biết các vấn đề sức khỏe mà cơ thể đang gặp phải.

TIN MỚI NHẤT