Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và bưởi siêu hiệu quả

10/05/2018 05:14

Chỉ với hai nguyên liệu đơn giản, dễ tìm bạn đã có thể chế biến thành mặt nạ giảm mỡ vùng bắp chân. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách làm nhé!

Ngày nay, để sở hữu đôi chân nuột nà không còn mấy khó khăn đối với phái đẹp bởi phương pháp thẩm mỹ ngày càng nhiều. Tuy nhiên, nếu không có điều kiện vì chi phí đắt đỏ, bạn vẫn có thể biến bắp chân thô kệch thành thon gọn bằng phương pháp tự nhiên sau đây.

Ngoài vòng eo thì bắp chân cũng là 1 trong những bộ phận dễ tích tụ mỡ thừa gây kém thẩm mỹ, nhất là đối với phụ nữ thường xuyên diện váy ngắn hoặc những bộ đầm sexy. Khuyết điểm này cũng phụ thuộc vào yếu tố bẩm sinh nhưng không đáng kể, chủ yếu là do thói quen ăn uống và vận động không khoa học khiến bắp chân nhanh to. 

Dù nhiều người tìm đến các trung tâm thẩm mỹ để khắc phục nhưng hiệu quả không được lâu dài mà còn khá tốn kém. Phương pháp khá an toàn, cực tiết kiệm mà công dụng khá tuyệt vời là dùng hỗn hợp tinh dầu dừa và bưởi.

Công thức giảm mỡ bắp chân bằng tinh dầu bưởi

Chuẩn bị:

- Dầu dừa (có thể tự làm hoặc mua ngoài cửa hàng)

- Tinh dầu bưởi thiên nhiên nguyên chất (nên mua ở cửa hàng vì nếu tự chiết xuất có thể bị lẫn tạp chất).

Cách sử dụng hiệu quả:

- Mỗi ngày, trước khi đi ngủ, hãy thoa 1 lớp dầu dừa lên bắp chân rồi massage khoảng 10 phút. Tiếp tục massage thêm khoảng 10 phút nữa với tinh dầu bưởi rồi mới ngủ. Phương pháp này có tác dụng khá chậm nên bạn cần kiên trì nhé, thực hiện liên tục trong khoảng 1 tháng, kết quả chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng.

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và bưởi siêu hiệu quả ảnh 1

- Sau khi đã có hiệu quả nhất định, bạn có thể giãn thời gian massage tinh dầu bưởi và dầu dừa ra khoảng 2-3 lần/tuần để duy trì kích thước bắp chân.

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và bưởi siêu hiệu quả ảnh 2

Bên cạnh việc giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và tinh dầu bưởi như trên, các bạn cũng nên thường xuyên luyện tập thể thao và có chế độ ăn uống khoa học để cơ thể luôn khỏe mạnh. Dáng đẹp chân thon chỉ là chuyện sớm hay muộn mà thôi.

Song song với việc áp dụng giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và bưởi, các bạn cũng nên thường xuyên luyện tập thể thao và ăn uống 1 cách khoa học để mang đến 1 cơ thể khỏe mạnh, dáng đẹp và chân thon như mong ước.

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và bưởi siêu hiệu quả ảnh 3

Dầu dừa và bưởi là 2 nguyên liệu tự nhiên, không những tốt cho sức khỏe mà còn có lợi ích trong làm đẹp. Dầu dừa vốn được biết đến là vị cứu tinh của phái đẹp nhờ công dụng làm đẹp da nhưng ít ai ngờ đến khả năng giảm mỡ thừa hữu hiệu của nó. Theo nghiên cứu, dầu dừa có chứa nhiều axit béo thuộc chuỗi trung bình, có khả năng làm tăng tốc độ trao đổi chất vì chúng rất dễ tiêu hóa và chuyển đổi thành năng lượng.

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và bưởi siêu hiệu quả ảnh 4

Tinh dầu bưởi cũng là loại nguyên liệu lý tưởng trong làm đẹp bởi tác dụnggiảm chất béo, đốt cháy lượng calo dư thừa trong cơ thể. Và khi 2 loại này kết hợp với nhau, khả năng loại bỏ mỡ thừa ở bắp chân cũng không có gì khó khăn.

Trên thực tế, có rất nhiều phụ nữ áp dụng phương pháp tự nhiên này để giảm mỡ bắp chân và cũng đạt được những hiệu quả tuyệt vời.

Phương pháp giảm giảm mỡ bụng giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến
Có rất nhiều cách tự nhiên giúp giảm mỡ bụng vừa đơn giản mà lại hiệu quả, tham khảo bài viết dưới đây để biết...
XEM TIẾP
Đầu tuần eo 75cm cuối tuần 65cm với cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà
Có những cách giảm mỡ bụng này rồi chị em chẳng còn lo vòng 2 quá khổ, mỡ lèo phèo bám đuổi nữa. Ghi sổ...
XEM TIẾP
Loại nước giúp da trắng mịn, giảm mỡ thừa sau 7 ngày
Bài viết sẽ giới thiệu đến bạn 2 công thức từ nước dừa tươi vừa giúp giảm cân lại dưỡng trắng da chỉ sau 1...
XEM TIẾP
Ngày: 24/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Lưỡi heo (kg)  110.000  
 Cá Diêu hồng (kg)  60.000  
 Cá kèo (kg)  110.000 
 Bông cải xanh (kg)  30.000  
Rau muống (kg)15.000 
Bắp cải (kg) 18.000 
Bí xanh (kg) 15.000 
Thịt đùi heo (kg) 100.000 
Sườn non (kg) 120.000 
Cá trứng đông lạnh gói 500g (gói)50.500 
Cá viên gói 500g (gói) 50.700 
Nem Huế cây 500g (cây) 58.900 
Chả lụa gói 500g (gói) 66.900 
Chanh không hạt (kg) 16.500 
Cam sành loại nhỏ (kg)18.900 
Dưa lưới (kg) 35.500 
Cải thảo (kg) 12.000 
Xà lách búp (kg) 20.000 
Cải bắp tròn (kg) 8.000 
Cải ngọt (kg)8.000 
Cải bẹ xanh (kg) 8.000 
Rau muống nước (kg) 8.000 
Cải thìa (kg) 20.000 
Rau quế (kg)20.000 
Bầu (kg) 15.000 
Su su (kg) 10.000 
Khoai lang bí (kg) 14.000 
Cà chua (kg) 20.000 
Cà rốt (kg)20.000 
 Bông cải xanh (kg)  53.000