Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và bưởi siêu hiệu quả

10/05/2018 05:14

Chỉ với hai nguyên liệu đơn giản, dễ tìm bạn đã có thể chế biến thành mặt nạ giảm mỡ vùng bắp chân. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách làm nhé!

Ngày nay, để sở hữu đôi chân nuột nà không còn mấy khó khăn đối với phái đẹp bởi phương pháp thẩm mỹ ngày càng nhiều. Tuy nhiên, nếu không có điều kiện vì chi phí đắt đỏ, bạn vẫn có thể biến bắp chân thô kệch thành thon gọn bằng phương pháp tự nhiên sau đây.

Ngoài vòng eo thì bắp chân cũng là 1 trong những bộ phận dễ tích tụ mỡ thừa gây kém thẩm mỹ, nhất là đối với phụ nữ thường xuyên diện váy ngắn hoặc những bộ đầm sexy. Khuyết điểm này cũng phụ thuộc vào yếu tố bẩm sinh nhưng không đáng kể, chủ yếu là do thói quen ăn uống và vận động không khoa học khiến bắp chân nhanh to. 

Dù nhiều người tìm đến các trung tâm thẩm mỹ để khắc phục nhưng hiệu quả không được lâu dài mà còn khá tốn kém. Phương pháp khá an toàn, cực tiết kiệm mà công dụng khá tuyệt vời là dùng hỗn hợp tinh dầu dừa và bưởi.

Công thức giảm mỡ bắp chân bằng tinh dầu bưởi

Chuẩn bị:

- Dầu dừa (có thể tự làm hoặc mua ngoài cửa hàng)

- Tinh dầu bưởi thiên nhiên nguyên chất (nên mua ở cửa hàng vì nếu tự chiết xuất có thể bị lẫn tạp chất).

Cách sử dụng hiệu quả:

- Mỗi ngày, trước khi đi ngủ, hãy thoa 1 lớp dầu dừa lên bắp chân rồi massage khoảng 10 phút. Tiếp tục massage thêm khoảng 10 phút nữa với tinh dầu bưởi rồi mới ngủ. Phương pháp này có tác dụng khá chậm nên bạn cần kiên trì nhé, thực hiện liên tục trong khoảng 1 tháng, kết quả chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng.

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và bưởi siêu hiệu quả - Ảnh 1

- Sau khi đã có hiệu quả nhất định, bạn có thể giãn thời gian massage tinh dầu bưởi và dầu dừa ra khoảng 2-3 lần/tuần để duy trì kích thước bắp chân.

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và bưởi siêu hiệu quả - Ảnh 2

Bên cạnh việc giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và tinh dầu bưởi như trên, các bạn cũng nên thường xuyên luyện tập thể thao và có chế độ ăn uống khoa học để cơ thể luôn khỏe mạnh. Dáng đẹp chân thon chỉ là chuyện sớm hay muộn mà thôi.

Song song với việc áp dụng giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và bưởi, các bạn cũng nên thường xuyên luyện tập thể thao và ăn uống 1 cách khoa học để mang đến 1 cơ thể khỏe mạnh, dáng đẹp và chân thon như mong ước.

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và bưởi siêu hiệu quả - Ảnh 3

Dầu dừa và bưởi là 2 nguyên liệu tự nhiên, không những tốt cho sức khỏe mà còn có lợi ích trong làm đẹp. Dầu dừa vốn được biết đến là vị cứu tinh của phái đẹp nhờ công dụng làm đẹp da nhưng ít ai ngờ đến khả năng giảm mỡ thừa hữu hiệu của nó. Theo nghiên cứu, dầu dừa có chứa nhiều axit béo thuộc chuỗi trung bình, có khả năng làm tăng tốc độ trao đổi chất vì chúng rất dễ tiêu hóa và chuyển đổi thành năng lượng.

Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa và bưởi siêu hiệu quả - Ảnh 4

Tinh dầu bưởi cũng là loại nguyên liệu lý tưởng trong làm đẹp bởi tác dụnggiảm chất béo, đốt cháy lượng calo dư thừa trong cơ thể. Và khi 2 loại này kết hợp với nhau, khả năng loại bỏ mỡ thừa ở bắp chân cũng không có gì khó khăn.

Trên thực tế, có rất nhiều phụ nữ áp dụng phương pháp tự nhiên này để giảm mỡ bắp chân và cũng đạt được những hiệu quả tuyệt vời.

Phương pháp giảm giảm mỡ bụng giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến
Có rất nhiều cách tự nhiên giúp giảm mỡ bụng vừa đơn giản mà lại hiệu quả, tham khảo bài viết dưới đây để biết...
XEM TIẾP
Đầu tuần eo 75cm cuối tuần 65cm với cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà
Có những cách giảm mỡ bụng này rồi chị em chẳng còn lo vòng 2 quá khổ, mỡ lèo phèo bám đuổi nữa. Ghi sổ...
XEM TIẾP
Loại nước giúp da trắng mịn, giảm mỡ thừa sau 7 ngày
Bài viết sẽ giới thiệu đến bạn 2 công thức từ nước dừa tươi vừa giúp giảm cân lại dưỡng trắng da chỉ sau 1...
XEM TIẾP
doi-nam-nu-thoat-chet-khi-oto-bay-qua-mat
Chàng trai nhanh tay đẩy mạnh bạn gái sang bên khi 'xe điên' bay vút qua, đâm sầm vào bức... ...
nguoi-dan-ong-may-man-bi-2-xe-tai-tong-lien-tiep-van-binh-an-vo-su
Đang lưu thông trên đường, người đàn ông bất ngờ bị 2 chiếc xe tải đâm phải, cả người và... ...
sao-hoa-sao-kim-lam-khanh-chi-bat-binh-truoc-nhung-loi-noi-doi-cua-chong
Tập 4 "Sao hỏa sao kim" có sự tham gia của Đức Thịnh, Lâm Khánh Chi - Phi Hùng, Yến... ...
ha-noi-xe-hop-mat-lai-cuon-bay-quan-tra-da-em-be-thoat-hiem-ky-dieu
Phải nói là rất may mắn em bé mới thoát chết trong gang tấc khi một chiếc xế hộp mất... ...
hang-tram-hanh-khach-hoang-so-la-het-khi-may-bay-vietjet-air-gap-su-co
Máy bay của Vietjet Air bất ngờ gặp sự cố, phải hạ cánh khẩn cấp sau 10 phút cất cánh... ...
hoa-hau-hoa-binh-quoc-te-nhan-mua-gach-da-vi-cuoi-vo-duyen-khi-duoc-khen-dep-hon-phuong-khanh
Đương kim Hoa hậu Hòa Bình Quốc tế người Paraguay - Clara Sosa không giấu sự khoái chí trước lời... ...
ban-muon-hen-ho-quyen-linh-cat-tuong-hu-hon-voi-so-thich-choi-da-cua-co-gai-tre
Cô gái thực sự đã khiến 2 MC và những khán giả có mặt trong trường quay có một phen... ...
vo-giao-vien-mam-non-bien-chong-thanh-tre-len-ba-de-tap-giang-bai
Mai Thế Dương thường xuyên sắm vai học sinh, ngồi hàng giờ tương tác cùng vợ để bà xã luyện... ...
cuop-dien-thoai-cua-nu-sinh-co-vo-nam-thanh-nien-nhan-cai-ket-dau-don
Thanh niên Brazil đã phải chịu đau đớn suốt 20 phút chỉ vì toan cướp điện thoại của một cô... ...
con-trai-xuan-bac-chuc-mung-me-20-11-cuc-ba-dao
'Dù mẹ tôi hơi béo nhưng mà cô giáo béo mới là cô giáo khoẻ', cậu cả Minh 'lợn' nhà... ...
hau-truong-hai-huoc-phia-sau-nhung-buc-anh-cuoi-de-doi
Để có được bức ảnh cưới để đời, các cặp đôi cùng ê kíp có những tình huống dở khóc... ...
cau-be-ban-rong-campuchia-noi-15-thu-tieng
Cậu bé 14 tuổi được một công ty Trung Quốc mời đến Bắc Kinh phỏng vấn và thử giọng sau... ...