Ăn 200g cóc mỗi ngày sau khi bụng no, bạn sẽ sốc về kết quả sau đó

03/10/2017 09:42

Mỗi ngày ăn 200g cóc dầm muối ớt khi bụng đã no, bạn sẽ giật mình với kết quả chỉ sau 1 tuần đấy.

Nhắc đến cóc dầm muối ớt thì có đến 90% chị em phụ nữ đều chép miệng xuýt xoa vì mê mẩn món ăn vừa thơm ngon vừa có lợi cho vóc dáng này. Những miếng cóc giòn giòn, sật sật cùng đủ vị chua-cay-mặn-ngọt của các loại gia vị đã tạo nên hương vị thơm ngon đặc trưng của món ăn này.

Không chỉ là một loại quả nổi tiếng với tác dụng giải nhiệt, kích thích tiêu hóa và là món ăn ngon mà cóc còn được khám phá với công dụng giảm cân, làm đẹp hiệu quả với phụ nữ. Hàm lượng dưỡng chất dồi dào bên trong thịt cóc đã được các chuyên gia dinh dưỡng phân tích và chứng minh có lợi cho làn da và vóc dáng. Nhờ lượng lớn vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa,… mà ăn cóc có tác dụng thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa, tốt cho tiêu hóa, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch hiệu quả.

Để giảm cân bằng cóc, bạn có thể tham khảo món cóc dầm muối ớt theo công thức dưới đây – một món ăn vặt quen thuộc với nhiều người nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị:

- 5 quả cóc

- 5 thìa đường

- 2 thìa bột ớt khô

- 2 thìa muối tinh.

Thực hiện:

- Cóc gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành các miếng nhỏ vừa ăn. Để cóc vào một cái bát lớn.

- Thêm đường, muối và bột ớt vào rồi xóc đều. Chờ khoảng 15 phút cho muối ớt ngấm vào cóc là bạn có thể thưởng thức được rồi.

Cách làm cóc ngâm muối ớt rất đơn giản phải không nào? Ăn cóc không chỉ giúp giảm cân mà còn là món ăn vặt khoái khẩu của đa số chị em phụ nữ. Hơn nữa, cóc vốn được coi là món ăn dân dã nên hầu như không có phun thuốc trừ sâu hay chất bảo quản gì, bạn hoàn toàn yên tâm khi thưởng thức. Bạn có thể thưởng thức món cóc ngâm muối ớt ngay sau khi làm xong, còn muốn bảo quản lâu hơn có thể cho vào tủ lanh, cóc cũng ngấm gia vị hơn nữa.

Bạn nên ăn mỗi ngày khoảng 200g cóc vào khi bụng no, tránh ăn lúc đói ảnh hưởng đến dạ dày. Ngoài ra, hãy hạn chế tinh bột, bổ sung nhiều rau xanh vào thực đơn hàng ngày để tăng cường hiệu quả cho quá trình giảm cân nhé!

Chúc các bạn thành công

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp cùng chuyên gia trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Cách trị dứt điểm mụn thịt và mụn cóc sau 3 ngày chỉ bằng vỏ chuối chín
Trị dứt điểm mụn thịt, mụn cóc quanh mắt hay bàn tay, bàn chân chỉ bằng vỏ chuối bạn đã biết chưa? Nếu chưa thì...
XEM TIẾP
Tung tin máy bay rơi ở Nội Bài, bịa chuyện bắt cóc trẻ em: Để câu like nhằm bán hàng online, việc gì giới trẻ cũng dám làm
Nhằm mục đích tăng lượt like, lượt theo dõi trên trang cá nhân mà nhiều bạn trẻ đang kinh doanh hàng online đã bất chấp...
XEM TIẾP
Giảm 5kg trong 1 tuần lại trắng da, trị mụn nhờ ăn cóc theo cách này
Trái cóc quen thuộc với chúng ta mang đến những công dụng giảm cân vô cùng tuyệt vời đồng thời giúp da khỏe đẹp khiến...
XEM TIẾP
1001-cach-co-vu-bong-da-troi-oi-dat-hoi-cua-cac-ong-bo
Con khóc thì cứ việc khóc, bố cứ phải ăn mừng cái đã! ?? ?? TAG ngay những ông chồng... ...
vat-bat-ly-than-voi-tren-can-co-di-bao-khien-dam-dong-kinh-ngac
Vật bất ly thân với trên cán cờ đi 'bão' khiến đám đông kinh ngạc
ngoai-cu-xoay-vay-dinh-cao-hhen-nie-con-lien-tuc-chat-chem-tai-miss-universe-2018-the-nay-day
Không chỉ có màn xoay váy ngoạn mục gây ấn tượng lớn với truyền thông quốc tế, trong những hoạt... ...
huyen-my-lan-dau-khoe-toc-ngan-ca-tinh
Huyền My lần đầu khoe tóc ngắn cá tính.
diep-lam-anh-khoe-so-do-3-vong-sau-sinh
Diệp Lâm Anh khoe số đo 3 vòng sau sinh.
tieu-hoa-thuong-3-tuoi-o-thieu-lam-tu-khien-cong-dong-mang-trung-quoc-phat-cuong-vi-qua-dang-yeu
Tiểu hòa thượng 3 tuổi ở Thiếu Lâm Tự khiến cộng đồng mạng Trung Quốc phát cuồng vì quá đáng... ...
tran-thanh-bi-boc-me-do-giau-co-tren-song-truyen-hinh
Sự hồn nhiên, đáng yêu của thí sinh nhí đã khiến Trấn Thành phải 'câm nín'.
hoang-oanh-giat-minh-khi-nghe-tran-thanh-nhac-toi-tinh-cu-huynh-anh
Bỗng dưng bị hỏi người yêu cũ, Hoàng Oanh chỉ biết gượng cười: 'Em sao biết được. Anh chọc em... ...
hhen-nie-tu-hao-ho-vang-viet-nam-tai-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam đã có màn xuất hiện rạng rỡ và tự hào hô vang lời giới thiệu thần... ...
hhen-nie-dien-bikini-sai-buoc-catwalk-an-tuong-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Hoa hậu H'Hen Niê khoe trọn vóc dáng gợi cảm với bikini hai mảnh vàng rực, sải những bước catwalk... ...
hhen-nie-toa-sang-ruc-ro-voi-dam-da-hoi-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam H'Hen Niê chọn bộ đầm dạ hội màu vàng rực rỡ với phần xẻ tà táo... ...
dang-van-lam-choi-dan-khoe-giong-hat-ngot-lim-khien-fan-ngay-ngat
Không chỉ chơi đàn hay mà bài nhạc tiếng Nga cũng được thủ thành Đặng Văn Lâm thể hiện rất... ...