Bắp tay, bắp đùi to như cột đình cũng thu nhỏ thon gọn sau 1 tuần khi mát xa với hỗn hợp này

30/07/2017 10:18

Bắp tay, bắp đùi to quá khổ khiến bạn thiếu tự tin vô cùng khi diện đồ gợi cảm. Áp dụng ngay mẹo sau đây để biến chúng trở nên thon gọn, quyến rũ.

Phụ nữ thường dễ tích tụ mỡ nhất ở những vùng như bụng, bắp tay và bắp đùi. Nhược điểm này là nỗi ám ảnh thường trực của chị em, gây thiếu tự tin và mất thẩm mỹ trầm trọng mỗi khi mặc áo trễ vai hoặc những chiếc đầm ôm gợi cảm. 

Không ít người tìm đến thuốc giảm cân nghe những lời quảng cáo đường mật để rồi rước vạ vào thân, một số thì ăn kiêng kham khổ mong lấy lại vóc dáng thon gọn mà không biết đến một phương pháp khác hiệu quả và an toàn hơn nhiều, đó là mát xa với rượu gừng.

Bắp tay, bắp đùi to như cột đình cũng thu nhỏ thon gọn sau 1 tuần khi mát xa với hỗn hợp này - Ảnh 1
Mát xa với rượu gừng giúp giảm mỡ bụng bắp tay bắp đùi rất hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet

Gừng là loại gia vị thơm ngon có rất nhiều lợi ích về sức khỏelàm đẹp. Một trong số đó là giảm cân và đốt cháy mỡ hiệu quả. Nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như kali, niacin, phốt pho và vitamin C, giúp cung cấp protein cho cơ thể, điều chỉnh và cân bằng sự trao đổi chất, hỗ trợ phân hủy carbonhydrate thành năng lượng có ích. 

Khi kết hợp gừng và rượu sẽ làm tăng tác dụng lên gấp nhiều lần. Rượu làm tăng xúc tác để gừng phát huy tác dụng tốt hơn. Chỉ cần sử dụng rượu gừng trong một thời gian, bạn sẽ nhận được kết quả như ý.

Chuẩn bị:

Bắp tay, bắp đùi to như cột đình cũng thu nhỏ thon gọn sau 1 tuần khi mát xa với hỗn hợp này - Ảnh 2
Gừng và rượu kết hợp với nhau sẽ tăng hiệu quả giảm mỡ lên nhiều lần - Ảnh: Internet

- 1kg gừng tươi.

- 1 lít rượu trắng.

- 1 hũ thủy tinh dung tích khoảng 2 lít.

Cách làm:

Bắp tay, bắp đùi to như cột đình cũng thu nhỏ thon gọn sau 1 tuần khi mát xa với hỗn hợp này - Ảnh 3
Giã nát gừng để ngâm rượu, tạo thành hỗn hợp giảm mỡ nhanh cấp tốc - Ảnh: Internet

- Gừng rửa sạch, cạo hết lớp vỏ bên ngoài rồi cho vào cối giã nát.

- Hũ thủy tinh rửa thật sạch, phơi nắng cho khô ráo.

- Cho số gừng vừa giã nát vào hũ thủy tinh rồi đổ hết 1 lít rượu trắng vào.

- Cuối cùng đậy kín nắp bình, cất bình vào nơi thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng 1 tháng là có thể sử dụng được.

Cách sử dụng:

Bắp tay, bắp đùi to như cột đình cũng thu nhỏ thon gọn sau 1 tuần khi mát xa với hỗn hợp này - Ảnh 4
Mát xa rượu gừng khoảng 20 phút vào mỗi tối trước khi đi ngủ, mỡ thừa trên cơ thể sẽ biến mất nhanh chóng - Ảnh: Internet

- Đầu tiên bạn tắm sạch với nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn, lớp tế bào chết trên da, thông thoáng lỗ chân lông. Lúc này da mới có thể hấp thụ hết dưỡng chất từ rượu gừng.

- Đeo bao tay ni lông rồi lấy một ít rượu gừng thoa trực tiếp lên vùng bụng, bắp tay, bắp đùi cần giảm mỡ.

- Mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 15 - 20 phút, đến khi cảm thấy da nóng lên tức rượu gừng đã bắt đầu phát huy tác dụng, mát xa thêm khoảng 10 phút nữa.

- Cuối cùng, rửa sạch vùng da vừa mát xa bằng nước sạch, tránh để quá lâu vì thành phần trong rượu có thể gây hại da.

- Áp dụng cách này mỗi buổi tối trước khi đi ngủ để việc giảm mỡ đạt hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý:

Bắp tay, bắp đùi to như cột đình cũng thu nhỏ thon gọn sau 1 tuần khi mát xa với hỗn hợp này - Ảnh 5
Bắp tay, bắp đùi và vòng eo sẽ thon thả rõ rệt nếu được mát xa với rượu gừng thường xuyên - Ảnh minh họa: Internet

- Rượu gừng có thể áp dụng cho mọi vùng da thừa mỡ trên cơ thể, trừ khuôn mặt. Da mặt cực kỳ nhạy cảm, không nên thoa rượu gừng.

- Rửa sạch da sau mỗi lần mát xa với rượu gừng để tránh đỏ rát da hoặc nổi mụn.

Luộc khoai tây nguyên vỏ rồi ăn liên tục 1 tuần, bụng ngấn mỡ, đùi to như cột đình cũng tự khắc thon gọn
Ngoài công dụng giúp da trắng mịn, mụn sạch bách, khoai tây còn được nhiều người biết đến với khả năng loại bỏ lượng mỡ...
XEM TIẾP
Chân voi đùi to cũng hóa thon thả như người mẫu chỉ với mẹo đơn giản sau
Mẹo đơn giản sau giúp làm giảm mỡ bắp chân hiệu quả, cho bạn đôi chân thon thả nuột nà đáng mơ ước.
XEM TIẾP
Mẹo xuống cân cực nhanh của những cô nàng thông minh
Những cô nàng thông minh có cách giảm cân cực nhanh mà không phải ai cũng khám phá ra.
XEM TIẾP
huong-giang-gay-bat-ngo-khi-ban-tieng-thai-luu-loat
Hoa hậu chuyển giới Quốc tế trổ tài nói tiếng Thái trong clip quảng cáo cho một sản phẩm đến... ...
hari-khien-truong-giang-dung-hinh-anh-la-nguoi-duyen-dang-nhat-showbiz-chi-sau-tran-thanh
Trường Giang chỉ biết lắc đầu và cười trừ khi bị Hari Won trêu chọc.
ngoc-trinh-quen-loi-khi-hat-ca-khuc-uoc-gi-cua-my-tam
Người đẹp đã khiến mọi người thích thú khi cover hit 'Ước gì' nhưng lại không nhớ lời và cũng... ...
hoa-hau-tieu-vy-gay-bat-ngo-voi-kha-nang-noi-tieng-anh-cuc-luu-loat
Từng vướng lùm xùm thi tốt nghiệp tiếng Anh chỉ được 4.6, HH Trần Tiểu Vy bất ngờ khoe trình... ...
chuyen-tinh-cam-dong-cua-chang-trai-dong-tinh-khien-tran-thanh-huong-giang-roi-nuoc-mat
Tất cả thành viên trong ban cố vấn gồm Hương Giang, Đại Nghĩa, Khánh Thi và MC Trấn Thành đã... ...
dancing-queen-huong-giang-chung-to-dang-cap-voi-man-nhay-dam-mung-mv-9-trieu-view
Sự uyển chuyển của Hương Giang ngay lập tức khiến các fan nhớ về hàng loạt tiết mục vũ đạo... ...
loi-keu-cuu-cua-ba-me-co-cap-song-sinh-bi-benh-bach-cau
Một số người khuyên chọn cứu một trong hai con nhưng bà mẹ Trung Quốc quyết không từ bỏ, nỗ... ...
phuong-oanh-vat-va-ra-ve-vi-khan-gia-vay-kin
'Quỳnh búp bê' phải nhờ sự giúp đỡ của lực lượng bảo vệ để có thể ra xe an toàn... ...
can-long-nhiep-vien-moi-ngay-dua-don-con-bang-xe-dap
Tài tử phim 'Diên Hy Công Lược' chia sẻ những khoảnh khắc đời thường của anh, khiến khán giả thích... ...
tuyen-thu-viet-mung-tran-thang-malaysia-theo-phong-cach-viking
Cách ăn mừng quen thuộc của tuyển Việt Nam được lặp lại sau trận thắng 2-0 ở Mỹ Đình.
man-an-mung-day-cam-xuc-gay-bao-mang-cua-thu-mon-dang-van-lam
Pha ăn mừng của Đặng Văn Lâm lập tức 'gây sốt' trên mạng xã hội Việt Nam. Hàng loạt người... ...
cau-be-ngat-ngay-sau-khi-hon-co-hang-xom
Sau khi trao nụ hôn đầu tiên cho cô bé nhà bên, chàng trai đã phấn khích đến mức gần... ...