Làm khoai tây chiên mà không cần phải chiên, công thức cho món ăn vặt trẻ con nào cũng thích

11/12/2016 15:40

Chỉ 5 phút chuẩn bị cho một món khoai tây chiên giòn và ngon tuyệt vời!

Khoai tây chiên mà không cần phải chiên thì làm sao nhỉ? Đơn giản thôi, bạn không dùng chảo và dầu để chiên, nhưng sẽ dùng lò vi sóng để thực hiện, vừa nhanh chóng, gọn nhẹ mà không cần lo lắng dầu mỡ chi nữa. Chỉ 5 phút chuẩn bị cho một món ăn giòn và ngon tuyệt vời!

Làm khoai tây chiên mà không cần phải chiên, công thức cho món ăn vặt trẻ con nào cũng thích - Ảnh 1
(Ảnh: savorysweetlife)

Thành phần:

- Khoai tây
- Muối và tiêu

Cách thực hiện:

Bước 1: Khoai tây không cần gọt vỏ, hãy rửa sạch và cắt khoai tây thành lát mỏng sau đó ngâm vào nước lạnh khoảng 15 phút với ít muối.

Làm khoai tây chiên mà không cần phải chiên, công thức cho món ăn vặt trẻ con nào cũng thích - Ảnh 2
(Ảnh: savorysweetlife)

Chỉ nên cắt khoảng 1/3 củ khoai tây và xếp vừa cái dĩa bạn sẽ sử dụng cho món ăn, các lát khoai tây dư xếp bên ngoài rìa của đĩa sẽ bị đổi màu và không ngon.

Bước 2: Trải các lát khoai tây lên một tờ giấy nấu ăn. Xịt ít dầu ăn lên mặt khoai và rắc lên những gia vị như muối, tiêu… để tạo nên hương vị bạn thích.

Làm khoai tây chiên mà không cần phải chiên, công thức cho món ăn vặt trẻ con nào cũng thích - Ảnh 3
(Ảnh: savorysweetlife)
Làm khoai tây chiên mà không cần phải chiên, công thức cho món ăn vặt trẻ con nào cũng thích - Ảnh 4
(Ảnh: savorysweetlife)

Bước 3: Cho vào lò vi sóng và bật lò khoảng 4 đến 5 phút. Thời gian bạn nấu sẽ dựa trên "chất lượng", độ mới của lò vi sóng cũng như nguồn điện bạn đang sử dụng tại nhà. Nếu như quá thời gian bạn sẽ phải "thưởng thức" những miếng khoai tây cháy khét đấy!

 
Bước 4: Những lát khoai tây nằm bên ngoài sẽ không để chín đều và nhanh như những lát bên trong, bạn có thể quan sát và nếu cần thiết, hãy xếp chúng dịch vào trong và nấu thêm 1 chút nữa.

Cuối cùng, bạn chỉ việc lấy dĩa khoai tây ra và thưởng thức thôi!

Làm khoai tây chiên mà không cần phải chiên, công thức cho món ăn vặt trẻ con nào cũng thích - Ảnh 5
(Ảnh: savorysweetlife)
Làm khoai tây chiên mà không cần phải chiên, công thức cho món ăn vặt trẻ con nào cũng thích - Ảnh 6
(Ảnh: savorysweetlife)

Chú ý: Hãy cẩn thận và chắc chắn rằng bạn sử dụng đĩa dành riêng cho lò vi sóng nhé!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Dinh dưỡng trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Bữa cơm gia đình ngày đông mà có món bò kho thơm nức, đậm đà thì còn gì bằng!
Bò kho - món ngon không thể thiếu trong gia đình tôi mỗi khi đông về
XEM TIẾP
Làm bánh dừa đậu đỏ - món tráng miệng mềm mịn khó chối từ
Một chiếc bánh dừa đậu đỏ ngọt ngào thanh mát uống cùng một ly trà cho bữa trà chiều hẳn sẽ rất thú vị.
XEM TIẾP
Bữa tối giảm cân mà vẫn đủ chất ngon lành với món canh siêu dễ nấu
Với cách chế biến đơn giản món canh bí đỏ sẽ là lựa chọn không tồi cho bữa tối của gia đình bạn.
XEM TIẾP
clip-xuc-dong-chua-len-song-hlv-park-hang-seo-oa-khoc-trong-giay-phut-viet-nam-vo-dich
HLV Park Hang Seo đã nhảy lên rồi òa khóc khi giấc mơ mang cup vàng về cho bóng đá... ...
nhung-khoanh-khac-an-tuong-lam-nen-ky-tich-cua-hhen-nie-o-chung-ket-hoa-hau-hoan-vu-2018
Vượt qua các đối thủ nặng ký, H'Hen Niê đã làm nên kỳ tích lọt Top 5 chung cuộc Hoa... ...
truong-giang-nha-phuong-phan-khich-tot-cung-an-mung-ban-thang-cua-anh-duc
Nhã Phương đăng tải một đoạn clip Trường Giang đang phấn khởi vừa đánh trống vừa reo hò cùng dòng... ...
quynh-bup-be-nhay-len-sung-suong-xem-lo-hang-khi-anh-duc-ghi-ban-vao-luoi-malaysia
Ngay sau khi cầu thủ Anh Đức sút tung lưới đối phương, diễn viên Phương Oanh đã không kiềm chế... ...
xem-lai-khoanh-khac-xuc-dong-nhat-sau-khi-tuyen-viet-nam-dang-quang-aff-cup-2018
Hình ảnh Đặng Văn Lâm bật khóc, quỳ ôm cột gôn sau khi Việt Nam giành danh hiệu vô địch... ...
man-an-mung-co-1-0-2-doi-tuyen-viet-nam-moi-hlv-park-hang-seo-uong-bia-dung-trong-cup-vang
Trong phòng thay đồ, các cầu thủ cùng nhau uống bia đựng trong chiếc cúp. HLV Park Hang Seo cũng... ...
nguoi-hung-tham-lang-bau-duc-duoc-tung-ho-khong-ngot-khi-viet-nam-gianh-cup-vang-lich-su
Bầu Đức là người đã đích thân sang Hàn Quốc thương thảo với huấn luyện viên Park Hang Seo và... ...
hlv-park-hang-seo-bi-hoc-tro-do-nuoc-len-nguoi-trong-phong-hop-bao
Quế Ngọc Hải và các đồng đội bất ngờ xuất hiện, đổ nước lên người HLV Park Hang-seo trong phòng... ...
1001-cach-co-vu-bong-da-troi-oi-dat-hoi-cua-cac-ong-bo
Con khóc thì cứ việc khóc, bố cứ phải ăn mừng cái đã! ?? ?? TAG ngay những ông chồng... ...
vat-bat-ly-than-tren-can-co-di-bao-khien-dam-dong-kinh-ngac
Vật bất ly thân trên cán cờ đi 'bão' khiến đám đông kinh ngạc.
ban-ha-ho-malaysia-viet-nam-vo-dich-aff-cup-sau-10-nam
Chung kết lượt về AFF Cup 2018 thực sự không dành cho ai yếu bóng vía, để rồi tất cả... ...
ngoai-cu-xoay-vay-dinh-cao-hhen-nie-con-lien-tuc-chat-chem-tai-miss-universe-2018-the-nay-day
Không chỉ có màn xoay váy ngoạn mục gây ấn tượng lớn với truyền thông quốc tế, trong những hoạt... ...