Dù có nhiều công dụng như tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ giảm cân,... nhưng nếu dùng chanh không đúng cách có thể gây tác hại tiềm ẩn với sức khỏe.
Việc sử dụng nước cốt chanh để nhỏ mắt, nhỏ tai, mũi là điều tưởng chừng như không thể làm được song lại được một số người tin tưởng và cho rằng có thể "trị bách bệnh".
Cả nước dừa và nước chanh đều được coi là cực kỳ tốt cho sức khỏe, nhưng có một thành phần quyết định chúng có tốt cho sức khỏe hay không.
Nước chanh là thức uống cung cấp nhiều vitamin, nhưng không phải ai uống cũng tốt và uống lúc nào cũng có lợi cho cơ thể. Nhiều người còn coi nước chanh như 'thần dược' để giảm cân mà không ngờ rằng chính mình đang 'giết hại' sức khỏe của mình.
Kết hợp thực phẩm lành mạnh giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
Sức khỏe trao đổi chất và khả năng miễn dịch có thể được phục hồi tự nhiên thông qua nước chanh nghệ.
Nước đậu bắp với chanh là thức uống buổi sáng lành mạnh chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Chanh được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn hằng ngày, nhưng bạn có biết rằng ngay cả vỏ chanh cũng có thể được tái sử dụng theo nhiều cách thú vị.
Giấm táo và chanh là những lựa chọn phổ biến để bắt đầu buổi sáng. Nhưng loại nào tốt hơn cho sức khỏe của bạn?
Vỏ chanh chứa nhiều chất dinh dưỡng và cũng có nhiều tác dụng kỳ diệu cho gian bếp nhà bạn.
Bắt đầu ngày mới bằng một cốc nước chanh ấm mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe.
Mật ong chanh là thức uống tuyệt vời đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, nhất là trong những ngày thời tiết chuyển lạnh. Vậy bạn đã biết những công dụng thật sự của nó chưa?
Chanh, một nguồn vitamin C dồi dào, được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những điều nên và không nên cụ thể cần ghi nhớ khi uống nước chanh vào buổi sáng.
Chanh dây là thực phẩm bổ dưỡng cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ cho cơ thể. Ngoài ra, chanh dây còn mang đến những lợi ích tuyệt vời này.
Mặc dù chanh xanh và chanh vàng có vẻ giống nhau vì chúng có điểm chung là cùng họ với quả họ cam quýt, nhưng thực tế, chúng cũng khác nhau rất nhiều và việc biết tất cả những điểm khác biệt này không chỉ giúp xác định chính xác từng loại mà còn giúp bạn trong quá trình nấu ăn để chọn đúng loại quả cần thiết cho một công thức cụ thể.
Chanh dây giàu vitamin A, C, kali và chất xơ hỗ trợ khả năng miễn dịch, tiêu hóa, sức khỏe tim và mắt. Do đó chanh dây là một thực phẩm bổ sung có giá trị trong chế độ ăn uống.
Húng chanh từ lâu được xem là vị thuốc của 'người nghèo' nhưng hầu như không ai biết hết tất tật tật về công dụng của loại rau này.
Chanh đào đang vào mùa, là loại quả được nhiều chị em tìm mua vào tháng 10 bởi chúng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nước uống này bạn chỉ cần thực hiện 1 lần mà có thể dùng được cả tuần. Mỗi sáng bạn chỉ cần lấy thức uống này ra dùng, mỡ thừa vùng bụng sẽ bị "đánh bay" nhanh chóng.
Nghiên cứu đã chứng minh rằng việc đặt những lát chanh bên cạnh giường vào ban đêm có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.