Trước khi trẻ lên 3 mẹ đừng cho con ăn những món này kẻo con teo não, phá thận

07/07/2018 13:30

Đây đều là những thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng nếu không có phương pháp ăn hợp lý điều độ thì nó rất có thể gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của con bạn.

Socola gây mòn men răng, khó tiêu

Trước khi trẻ lên 3 mẹ đừng cho con ăn những món này kẻo con teo não, phá thận - Ảnh 1

Theo đó, hầu hết các bạn trẻ đều thích ăn đồ ăn ngọt, trong đó các trẻ em đều thích ăn sô cô la. Theo đó, thành phần đường và muối trong món này rất cao và có thể gây bệnh cho trẻ dưới 3 tuổi. Các bác sĩ khẳng định nến ăn quá nhiều đường và muối sẽ tạo nên axit ăn mòn men răng của trẻ, gây hỏng răng và có thể gây các bệnh về răng miệng. Ngoài ra, khi ăn nhiều socola thì sẽ làm trẻ đầy bụng, khó tiêu hóa khiến ức chế hệ thần kinh làm cho trẻ khó ngủ, bực bội, cáu gắt và quấy khóc và các bệnh hệ tiêu hóa về sau.

Hạt hướng dương, hạt bí, hạt dưa dễ hóc

Trước khi trẻ lên 3 mẹ đừng cho con ăn những món này kẻo con teo não, phá thận - Ảnh 2

Trẻ dưới ba tuổi hoàn toàn chưa thể nhận thức hết và chủ động trong việc ăn các loại hạt trên. Đã có rất nhiều trường hợp chỉ vì ăn các loại hạt lúc người lớn không để ý, dẫn tới vỏ bị mắc lại trong khí quản, gây nên tình trạng ngạt thở rất nguy hiểm.

Thực phẩm đóng hộp

 

Trước khi trẻ lên 3 mẹ đừng cho con ăn những món này kẻo con teo não, phá thận - Ảnh 3

Bên cạnh đó, do cha mẹ bận rộn thường cho trẻ ăn thực phẩm đóng hộp hoặc thực phẩm chế biến sẵn mà không hề biết rằng nhóm thực phẩm này có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ về lâu dài có thể là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý khác. Theo đó, sản phẩm thực phẩm đóng hộp hoặc chế biến sẵn đều có thành phần là các chất phụ gia bảo quản tạo nên mùi hương nhân tạo, thơm ngon chủ yếu không chứa nhiều dinh dưỡng. Chưa kể, khi chế biến nhà sản xuất thường cho nhiều muối, đường, chất béo nên không tốt cho trẻ dưới 3 tuổi. Đây là kiến thức dinh dưỡng mà bạn cần chú vào những ngày Tết sắp tới.

Bánh bao dễ gây đầy bụng, nghẹn

Trước khi trẻ lên 3 mẹ đừng cho con ăn những món này kẻo con teo não, phá thận - Ảnh 4

Bánh bao là một thực phẩm rất khó tiêu vì vậy nó cũng nằm trong danh sách bị hạn chế cho trẻ ăn. Khi trẻ dưới ba tuổi, hệ thống tiêu hóa chưa hoàn thiện, việc ăn một thứ khó tiêu như vậy khiến trẻ bị đầy bụng, khó tiêu, ngủ không ngon giấc. Ngoài ra, việc nuốt một lượng bột dạng dẻo như vậy có thể khiến bé bị nghẹn, ngạt thở rất nguy hiểm.

Nước ép trái cây

Mặc dù chúng được chiết xuất từ trái cây thơm ngon nhưng lại không hề bổ dưỡng cho trẻ. Bởi trong quá trình ép, lượng chất xơ có trong trái cây bị mất, thành phần còn lại chủ yếu là đường – nguyên nhân dẫn tới rối loạn tiêu hóa hoặc tiêu chảy ở trẻ.

Trước khi trẻ lên 3 mẹ đừng cho con ăn những món này kẻo con teo não, phá thận - Ảnh 5

Tốt nhất, cha mẹ nên lựa chọn những loại trái cây chín mềm và cắt lát mỏng hoặc dầm cho trẻ ăn thay vì ép thành nước.

Thạch

Trước khi trẻ lên 3 mẹ đừng cho con ăn những món này kẻo con teo não, phá thận - Ảnh 6

Nhiều mẹ cho rằng, ăn thạch vừa mát lại vừa giàu protein, nhưng thực tế, thạch chủ yếu được làm từ đường, chất tạo màu, hương vị. Do đó, món thạch nên loại khỏi thực đơn tráng miệng, thay vào đó là món táo nghiền, sữa chua chẳng hạn.

Nhiều trẻ bị hóc thạch dẫn tới nghẹn, tắc đường thở nếu không được lấy ra kịp thời.

Các loại thực phẩm có chứa chất tạo màu có thể gây dậy thì sớm

Ở châu Âu, hiện chất tạo màu (phtalanats) đã bị cấm sử dụng, bởi nếu dùng hàm lượng cao, nó sẽ có những tác dụng giống như hormon giới tính, gây ra các hiện tượng như dậy thì sớm. Chất tạo màu có nhiều trong thực phẩm đóng hộp, đồ ngọt, bánh kẹo,...

Muối

Muối là một vi chất không thể thiếu cho sự phát triển của mỗi chúng ta. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng cần muối nhưng chỉ cần một lượng rất nhỏ trong chế độ ăn uống. Thận của bé không thể chuyển hóa được một hàm lượng muối quá lớn đi vào trong người. Vì thế, cho bé hấp thụ quá nhiều muối sẽ làm tổn thương thận của bé, có thể ảnh hưởng đến não.

Trước khi trẻ lên 3 mẹ đừng cho con ăn những món này kẻo con teo não, phá thận - Ảnh 7

Ngoài ra, Khi mẹ nêm muối vào khi nấu bột, cháo sẽ tập cho bé thói quen ăn nhiều muối khi trẻ lớn hơn. Hậu quả là bé sẽ phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, tim mạch trong tương lai.

Trứng sống

Trước khi trẻ lên 3 mẹ đừng cho con ăn những món này kẻo con teo não, phá thận - Ảnh 8

Trong trứng rất giàu protein, vitamin D, tuy nhiên, trứng lại là món dễ gây dị ứng cho trẻ, đặc biệt là món trứng sống hoặc chưa chín. Tốt nhất, khi trẻ 1 tuổi, cha mẹ chỉ nên cho trẻ ăn lòng đỏ thật chín, trẻ lớn hơn chút cha mẹ có thể ăn cả lòng trắng. Các mẹ cũng lưu ý, tuyệt đối không cho trẻ ăn lòng trắng dưới 1 tuổi vì nó có thể khiến trẻ dị ứng cao.

Cá nhiều thủy ngân

Đó có thể là cá mập, cá kiếm, cá ngừ, cá thu… chúng chứa hàm lượng thủy ngân cao và ảnh hưởng lớn tới sự phát triển hệ thần kinh của trẻ. Ngoài ra, các loại hải sản như tôm, sò, ốc… cha mẹ cũng cần cân nhắc trước khi cho trẻ ăn vì chúng có nguy cơ gây dị ứng cao ở trẻ. Nếu có thể, hãy đợi trẻ được 2 tuổi trở nên hãy cho ăn.

Chăm sóc bà mẹ, trẻ sơ sinh trong và ngay sau mổ lấy thai
Thực tế trên lâm sàng, có một số trường hợp người phụ nữ mang thai được chỉ định phương pháp mổ lấy thai khi có...
XEM TIẾP
Mách mẹ tuyệt chiêu vỗ rung long đờm đúng cách cho trẻ sơ sinh
Mẹ nên học cách vỗ rung long đờm cho trẻ sơ sinh khi con bị ho hoặc mắc các bệnh về đường hô hấp khác....
XEM TIẾP
7 loại thực phẩm bạn nên cho trẻ ăn từ lúc tập đi để bé thông minh
Trong 3 năm đầu đời của trẻ, chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng để kích thước não bộ tăng gấp 3 lần.
XEM TIẾP
doi-nam-nu-thoat-chet-khi-oto-bay-qua-mat
Chàng trai nhanh tay đẩy mạnh bạn gái sang bên khi 'xe điên' bay vút qua, đâm sầm vào bức... ...
nguoi-dan-ong-may-man-bi-2-xe-tai-tong-lien-tiep-van-binh-an-vo-su
Đang lưu thông trên đường, người đàn ông bất ngờ bị 2 chiếc xe tải đâm phải, cả người và... ...
sao-hoa-sao-kim-lam-khanh-chi-bat-binh-truoc-nhung-loi-noi-doi-cua-chong
Tập 4 "Sao hỏa sao kim" có sự tham gia của Đức Thịnh, Lâm Khánh Chi - Phi Hùng, Yến... ...
ha-noi-xe-hop-mat-lai-cuon-bay-quan-tra-da-em-be-thoat-hiem-ky-dieu
Phải nói là rất may mắn em bé mới thoát chết trong gang tấc khi một chiếc xế hộp mất... ...
hang-tram-hanh-khach-hoang-so-la-het-khi-may-bay-vietjet-air-gap-su-co
Máy bay của Vietjet Air bất ngờ gặp sự cố, phải hạ cánh khẩn cấp sau 10 phút cất cánh... ...
hoa-hau-hoa-binh-quoc-te-nhan-mua-gach-da-vi-cuoi-vo-duyen-khi-duoc-khen-dep-hon-phuong-khanh
Đương kim Hoa hậu Hòa Bình Quốc tế người Paraguay - Clara Sosa không giấu sự khoái chí trước lời... ...
ban-muon-hen-ho-quyen-linh-cat-tuong-hu-hon-voi-so-thich-choi-da-cua-co-gai-tre
Cô gái thực sự đã khiến 2 MC và những khán giả có mặt trong trường quay có một phen... ...
vo-giao-vien-mam-non-bien-chong-thanh-tre-len-ba-de-tap-giang-bai
Mai Thế Dương thường xuyên sắm vai học sinh, ngồi hàng giờ tương tác cùng vợ để bà xã luyện... ...
cuop-dien-thoai-cua-nu-sinh-co-vo-nam-thanh-nien-nhan-cai-ket-dau-don
Thanh niên Brazil đã phải chịu đau đớn suốt 20 phút chỉ vì toan cướp điện thoại của một cô... ...
con-trai-xuan-bac-chuc-mung-me-20-11-cuc-ba-dao
'Dù mẹ tôi hơi béo nhưng mà cô giáo béo mới là cô giáo khoẻ', cậu cả Minh 'lợn' nhà... ...
hau-truong-hai-huoc-phia-sau-nhung-buc-anh-cuoi-de-doi
Để có được bức ảnh cưới để đời, các cặp đôi cùng ê kíp có những tình huống dở khóc... ...
cau-be-ban-rong-campuchia-noi-15-thu-tieng
Cậu bé 14 tuổi được một công ty Trung Quốc mời đến Bắc Kinh phỏng vấn và thử giọng sau... ...