Trang chủ Ăn gì - Ở đâu

Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con

12/04/2016 11:19

Sau 7 ngày gieo trồng, những khay rau mầm xanh non năng suất cao, chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể cho thu hoạch.

Trồng rau vì sức khỏe của gia đình

Lo cho sức khỏe của 2 đứa con nhỏ và cả gia đình, chị Thu Hiền (Việt Trì-Phú Thọ) đã quyết định dành chút thời gian trong quỹ thời gian công việc để trồng rau sạch. Chị cho biết: “Giờ rau bẩn quá nhiều, mình mua rau ngoài chợ về mà không dám ăn. Sau thời gian tìm phương án khắc phục, mình quyết định đầu tư khay, đất và kệ trồng rau”.

Vì không có đất vườn, chị Hiền đã tận dụng khoảng trống 30m2 trên sân thượng để trồng rau. Tuy nhiên, diện tích có nắng rất ít nên chị chỉ đặt khay kệ tại chỗ hấp thụ được ánh mặt trời.

Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 1
Chị Thu Hiền, trồng rau vì sức khỏe của gia đình

Chia sẻ lý do trồng rau mầm, chị Hiền cho hay: “Rau mầm rất dễ trồng, chứa nhiều chất dinh dưỡng và cho năng suất cao. Khi các đợt  rau trồng chính chưa kịp thu hoạch thì rau mầm là thực phẩm thay thế hiệu quả nhất. Đặc biệt, từ rau mầm có thể chế biến được nhiều món ăn ngon như canh, nộm, rau xào thịt bò,…”.

Rau mầm trồng và chăm sóc rất dễ

Chị Hiền cho biết, chị thường trồng rau mầm bằng đất tribat. Sau đó, rải đất với lớp dày 2cm lên khay nhựa hoặc thùng xốp. Rồi, rải đều hạt rau mầm chuyên dụng lên mặt đất và tưới đẫm nước.

“Gieo hạt xong, mình đem những khay rau vào chỗ ít có ánh nắng trực tiếp. Trong 2-3 ngày đầu tiên, mình dùng vải đen hoặc nắp thùng xốp đậy kín nhằm giúp lớp đất giữ ẩm lâu, cây phát triển nhanh. Mỗi ngày tưới phun mưa từ 2-3 lần nước cho hạt”, chị Hiền chia sẻ cách trồng và chăm sóc rau mầm.

Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 2
Rau mầm trồng và chăm sóc rất dễ

Hiện tại, chị Hiền tiếp tục theo trồng rau mầm bằng phương pháp vải khăn xô. Đặt 3 lớp khăn dày, sũng nước và rải hạt lên trên. Với cách này, rau mầm lên rất nhanh và cho sản lượng tốt. Bên cạnh trồng rau mầm, chị Hiền có trồng rau theo mùa như rau cải các loại,….

Chị Hiền cho biết thêm, việc trồng rau trên sân thượng bằng hệ thống khay thùng khó hơn trồng dưới đất rất nhiều. Sau mỗi vụ thu hoạch, chị phải cải tạo đất bằng cách bón phân hữu cơ, rắc vôi, trộn thêm trấu tươi, trấu hun và phơi nắng diệt mầm bệnh. 

Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 3
Vì không có đất vườn, chị Hiền đã tận dụng khoảng trống 30m vuông trên sân thượng để trồng rau
Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 4
Rau mầm chứa nhiều chất dinh dưỡng và cho năng suất cao
Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 5
Sau 7 ngày gieo trồng, chị Hiền có thể thu hoạch được những rổ rau mầm xanh non

Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 6

Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 7
Rau mầm có thể chế biến được nhiều món ăn ngon như canh, nộm, rau xào thịt bò,...
Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 8
Chị Hiền thường trồng rau mầm bằng đất tribat
Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 9
Chị Hiền có trồng thêm rau theo mùa như rau cải các loại
Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 10
Sau mỗi vụ thu hoạch, chị phải cải tạo đất bằng cách bón phân hữu cơ, rắc vôi,.... 
Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 11
...trộn thêm trấu tươi, trấu hun và phơi nắng diệt mầm bệnh
Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 12
Rau cải ngọt to bẹ trắng mởn...
Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 13
...với năng suất cao khi thu hoạch
Học cách trồng hàng cân rau mầm của mẹ trẻ 2 con - 14
Hệ thống rau sạch trên sân thượng của gia đình chị Hiền
Củ ấu miền Tây - món quà vặt ngọt bùi của trẻ con vùng quê
Có vẻ ngoài đen đúa, ngộ nghĩnh, song bên trong củ ấu lại trắng ngần, vị ngọt bùi, là món ăn vặt một thời của...
XEM TIẾP
Điểm mặt những quán bún riêu "giải nhiệt" ngày Hà Nội nóng kỷ lục
Bún riêu cua với vị chua dịu của giấm bỗng cùng cà chua, vị ngọt nhẹ của cua đồng quyện lẫn vị thanh thanh của...
XEM TIẾP
Điểm mặt những quán hủ tiếu ngon nức tiếng ở Hà Nội
Địa điểm ăn hủ tiếu ngon ở Hà Nội sau đây sẽ là gọi ý tuyệt vời cho những bạn muốn thưởng thức món ăn...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 18/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá thu (kg)  190.000 
 Cá ngân (kg)  65.000 
 Cá chẻm (kg)  93.000 
 Cá đổng (kg)  55.000 
Cá nục (kg) 50.000 
Bạc má (kg)62.000 
Cá bớp (kg) 195.000 
Tôm sú sống (kg)310.000 
Mực ống (kg) 205.000 
Mực lá (kg) 234.000 
Tôm thẻ (kg)150.000 
Tôm càng (kg) 320.000 
Ghẹ (kg) 600.000 
Bắp cải (kg) 6.000 
Cải thảo (kg) 10.000 
Củ cải trắng (kg)6.000 
Bông cải trắng (kg) 35.000 
Khổ qua (kg) 10.000 
Dưa leo (kg)7.000 
Đậu que (kg) 16.000 
Cà chua (kg) 11.000 
Cà rốt (kg) 11.000 
Khoai tây (kg) 14.000 
Cải rổ (kg) 11.000 
Cải ngọt (kg) 5.000 
Cải xanh (kg) 11.000 
 Xà lách búp (kg)  6.000