Trà xanh và trà chanh đều có những lợi ích riêng biệt cho sức khỏe và nên được tiêu thụ ở mức độ vừa phải.
Loại nước dễ kiếm, giá thành phải chăng này không những có tác dụng hạ đường huyết mà còn giúp ngăn ngừa ung thư một cách hiệu quả.
Uống trà có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe nhưng chúng ta cần lưu ý để tránh mắc sai lầm, ảnh hưởng xấu tới cơ thể.
Hiền Hồ đăng đàn đáp trả cực căng khi bị cư dân mạng tấn công, nhận xét tiêu cực vì bê bối tình cảm.
Cuối năm là thời điểm mà nhiều người, đặc biệt là người trẻ đối mặt với những căng thẳng, lo lắng về tiền bạc. Dù không khí lễ hội sôi động đang đến gần nhưng lúc này họ chưa thể nghĩ đến việc nghỉ xả hơi mà phải cố gắng tăng thu nhập bởi hàng trăm thứ phải chi tiêu dịp Tết.
Nước chè xanh không chỉ đơn thuần là loại đồ uống mà nó còn được coi là một loại dược liệu, do đó nó cũng sẽ có những thành phần, dược tính nhất định. Vì thế không phải ai cũng có thể uống được nước chè xanh.
Ngoài hương vị riêng biệt, trà xanh và trà đen còn có những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, khiến nhiều người thắc mắc loại trà nào có lợi cho sức khỏe hơn.
Thường xuyên sử dụng loại bột này sẽ mang lại nhiều tác dụng bất ngờ cho sức khỏe.
Đây là loại lá có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, có khả năng chống lại các loại ung thư cực hiệu quả và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh nguy hiểm.
Trà xanh mang lại các tác dụng tốt với bệnh tiểu đường, mỡ máu cao, ung thư, đột quỵ, mất trí nhớ, bệnh nha chu, và đặc biệt còn giúp giảm mỡ hiệu quả.
Một số loại thực phẩm có thể thực sự giúp bạn khỏi lão hóa? Theo bác sĩ và chuyên gia về tuổi thọ Mark Hyman, câu trả lời là có.
Linh hoạt trong công việc là 1 trong 3 mối quan tâm hàng đầu của Gen Z trong năm 2023. Một khảo sát cho thấy có 67% Gen Z và Milennial không hài lòng với sự phân bổ thời gian giữa công việc và cuộc sống. Thống kê của PwC cũng cho biết có tới 53% nhân sự Gen Z ít hài lòng với công việc.
Dưới đây là một số loại trà được đánh giá tốt cho sức khỏe thường dùng để thưởng thức vào đêm Tết Trung thu.
Từ lâu, loại đồ uống này đã được tôn vinh vì khả năng thúc đẩy vòng eo thon gọn hơn và giảm viêm, đáng mừng là nó rất quen thuộc với người Việt.
2 loại nước dễ tìm, giá rẻ bèo này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả.
Trà là đồ uống được yêu thích trên toàn thế giới. Nhưng trước khi uống thêm một tách trà, hãy cùng tìm hiểu xem vì sao uống quá nhiều trà có thể không tốt cho bạn.
Thường xuyên uống những loại nước này đem lại tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch, giảm lượng cholesterol xấu và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tim.
Khi sử dụng trà xanh bạn cũng cần nắm rõ những sản phẩm không nên sử dụng kết hợp với trà xanh để từ đó giúp bạn tránh được những rủi ro không đáng có.
Mỡ nội tạng nếu tích trữ quá nhiều có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Tuy nhiên, lượng mỡ này hoàn toàn có thể điều chỉnh thông qua thay đổi chế độ ăn.
Bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp tăng cường đề kháng tự nhiên cho cơ thể, đồng thời kéo dài tuổi thọ của bạn và gia đình.