-
5 điều nên làm đầu tiên vào buổi sáng để hạnh phúc cả ngày ngay cả khi bạn mệt mỏi và căng thẳng
Buổi sáng là khoảng thời gian quan trọng để quyết định một ngày của bạn thế nào và 5 chiến lược dưới đây có thể giúp chúng ta luôn tràn đầy năng lượng.
-
Ngồi thiền giúp thư giãn, thảnh thơi nhưng nếu làm sai cách thì sẽ có nhiều hậu quả xảy đến
Tập ngồi thiền là trong trạng thái động, nghĩa là người tập có thể tập các động tác yoga, tập thở đúng cách và học cách tập trung ý nghĩa vào các động tác cũng như hơi thở đúng cách. Chúng ta cần hiểu rằng, phương pháp thiền định giúp tâm trí an tịnh, hạn chế việc suy nghĩ lung tung.
-
Những lợi ích của thiền buổi sáng cho tâm trí, cơ thể và tâm hồn của bạn!
Trong cuộc sống ngày nay đầy rẫy những lo toan bức thiết, thiền giúp mang lại cảm giác tĩnh lặng, bình yên, và còn nhiều lợi ích hơn thế nữa!
-
Lưu Vũ Ninh và Vương Tử Văn chung khung hình 'Thiền Nữ', 'phản ứng hóa học' ra sao mà gây chú ý?
Mới đây, loạt hình ảnh từ phim trường Thiền Nữ (Cô Gái Ve Sầu) của cặp đôi Vương Tử Văn và Lưu Vũ Ninh gây chú ý khắp cõi mạng.
-
Chênh lệch chiều cao chuẩn couple ngôn tình của Vương Tử Văn và Lưu Vũ Ninh trong loạt ảnh phim trường "Thiền Nữ": Đẹp chẳng khác nào bìa tạp chí
Những bức ảnh của cặp đôi Vương Tử Văn và Lưu Vũ Ninh trên phim trường "Thiền Nữ" dù chỉ là ảnh fansite chụp nhưng lại đem lại cảm giác chất lượng "như chụp hình tạp chí".
-
Xôn xao thông tin 3 thành viên từng bào chữa vụ Tịnh Thất Bồng Lai 'trốn' sang nước ngoài, Đoàn Luật sư TP.HCM nói gì?
Lãnh đạo Đoàn Luật sư TP HCM cho biết đã nắm thông tin vụ việc 3 thành viên thuộc đoàn từng tham gia bào chữa trong vụ Tịnh Thất Bồng Lai đang bị Công an tỉnh Long An truy tìm.
