Trang chủ Sức khỏe gia đình

Những “viagra” tự nhiên cho nữ giới

25/09/2017 11:31

Không cần phải tìm đến các loại thuốc hay liệu pháp thay thế hOÓC-MÔN nào để khơi dậy lửa yêu. Rất nhiều “viagra” tự nhiên giúp phụ nữ tìm lại thăng hoa hơn là sử dụng những hóa chất thay thế.

Yoga

Yoga có thể giúp cơ thể săn chắc và giảm stress cho tâm trí. Tập luyện yoga thường xuyên có thể giúp nữ giới tăng ham muốn tình dục, theo một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y học Tình dục (Journal of Sexual Medicine). Chỉ sau 12 tuần, ở những phụ nữ tập yoga, quá trình trao đổi chất được trơn tru hơn và lượng máu lưu thông tốt hơn khắp cơ thể, đặc biệt các cơ quan vùng chậu, nên có nhiều cải thiện về hưng phấn, tăng tiết dịch nhờn.

Bí quyết giúp nữ giới thăng hoa khi quan hệ tình dục

Một bữa tối lãng mạn

Nếu muốn tăng ham muốn tình dục, hãy mời nhau một bữa ăn tối lãng mạn. Thủy hải sản nói chung rất tốt cho ham muốn tình dục, vì giàu omega - 3. Các axít amin trong những loại thực phẩm đó trực tiếp làm tăng testosterone, hoóc-môn tình dục, ở cả nam lẫn nữ. Ngoài ra, một số rau gia vị như: cần tây hoặc rau thì là có thể khởi động ham muốn tình dục ở nữ giới.

Bí quyết giúp nữ giới thăng hoa khi quan hệ tình dục

Một số thực phẩm như: nấm hương kết hợp với rượu vang có thể giúp cơ thể tỏa ra mùi hương để kích thích bản năng tình dục. Hoặc dưa leo và cam thảo đã được chứng minh để khơi dậy khoái cảm ở phụ nữ.

Rượu vang đỏ

Một nghiên cứu trên 798 phụ nữ Ý cho thấy, 1 ly vang đỏ đều đặn mỗi ngày sẽ giúp tăng ham muốn tình dục, cải thiện bôi trơn âm đạo và chức năng đáp ứng tình dục tổng thể, và đạt cực khoái ở phụ nữ.

Bí quyết giúp nữ giới thăng hoa khi quan hệ tình dục

Cà phê cũng được xem là một kích thích tình dục tuyệt vời. Nó có chất chống oxy hóa có lợi để giúp giữ sự trẻ trung và cải thiện tâm trạng. Một khi tâm trạng vui vẻ, năng lượng từ cà phê là những gì bạn cần để truyền cảm hứng trong chuyện ân ái.

Sôcôla đen

Bạn đã có thêm một lý do yêu sôcôla, đặc biệt là sôcôla đen chứa 70%. Nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ ăn sôcôla hàng ngày, cải thiện sự đáp ứng tình dục của cơ thể. Sôcôla chứa một chất hóa học gọi là phenethylamine giúp người phụ nữ cảm thấy thư giãn, giải độc cơ thể, và tâm trạng vui vẻ hơn. Nó giải phóng serotonin giảm stress, giảm ức chế, và kích thích ham muốn khi cơ thể được vuốt ve.

Bí quyết giúp nữ giới thăng hoa khi quan hệ tình dục

Masage nhau với tinh dầu thiên nhiên

Bước vào tuổi 40, cũng là lúc người phụ nữ học lại cách âu yếm nhau: một bài massage nhẹ nhàng. Làm ấm cơ thể bằng các loại tinh dầu giúp làm tăng độ nhạy cảm và sự ấm áp, có thể cải thiện ham muốn ở nữ giới, tăng hưng phấn, và khoái cảm tình dục tổng thể. Một số tinh dầu có chứa một lượng lớn axít gamma-linolenic (GLA, một axít béo omega-6), về mặt lý thuyết, có thể được chuyển hóa thành prostaglandin, một hợp chất có thể làm tăng lưu lượng máu và tăng cường giao tiếp thần kinh. Một vài thử nghiệm cho thấy, hưng cảm bắt đầu xuất hiện sau 5 - 30 phút sử dụng tinh dầu massagge.

Bí quyết giúp nữ giới thăng hoa khi quan hệ tình dục

 

Tiết lộ thời điểm làm “chuyện ấy” thăng hoa nhất
Nếu bạn mệt mỏi với việc thức dậy vào buổi sáng, có một cách để khiến cho việc thức dậy mỗi sáng trở nên tuyệt...
XEM TIẾP
Ăn quả này trước khi quan hệ, thời gian yêu kéo dài gấp đôi lại giúp chuyện ấy thăng hoa
Ăn quả này trước khi quan hệ, thời gian yêu kéo dài gấp đôi lại giúp chuyện ấy thăng hoa ai cũng nên nằm lòng.
XEM TIẾP
Chỉ cần ăn quả này đều đặn đảm bảo chị em sẽ mãnh liệt trong chuyện ấy, hễ yêu là thăng hoa
Chỉ cần ăn quả này đều đặn đảm bảo chị em sẽ mãnh liệt trong chuyện ấy, hễ yêu là thăng hoa - nên tìm...
XEM TIẾP

Tin tài trợ

Ngày: 19/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Táo tàu (kg)  120.000  TP.HCM
 Lê (kg)  150.000  TP.HCM
 Nạc dăm (heo) (kg)  100.000 TP.HCM 
 Thịt cốt-lết heo (kg)  85.000 TP.HCM 
Rau muống bào (kg) 25.000 TP.HCM
Đậu cô - ve (kg) 30.000 TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg) 220.000 TP.HCM
Cá lóc phi-lê (kg) 150.000 TP.HCM
Đùi tỏi gà chiên (kg) 129.900 TP.HCM
Khoai tây vàng Đà Lạt (kg) 22.900 TP.HCM
Rau mồng tơi (kg)16.900 TP.HCM
Thịt cổ bò gói 300g (gói) 119.800 TP.HCM
Má đùi gà (kg)41.800 TP.HCM
Bắp bò (kg) 228.800 TP.HCM
Tôm thẻ tươi (70 - 80 con/kg) (kg) 148.000 TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg) 278.000 TP.HCM
Bí đỏ (kg)9.000 TP.HCM
Bí xanh (kg) 7.000 TP.HCM
Khổ qua (kg) 7.000 TP.HCM
Dưa leo (kg) 9.000 TP.HCM
Cà tím (kg)5.000 TP.HCM
Ớt cay Batri (kg) 28.000 TP.HCM
Chanh giấy (kg) 14.000 TP.HCM
Tỏi (kg) TP.HCM93.000 TP.HCM
Hành lá ( hành hương) (kg) 11.000 TP.HCM
Ngò rí (kg)30.000 TP.HCM
Rau dền (kg) 7.000 TP.HCM
Cam sành (kg) 30.000 TP.HCM
Cam xoan (kg) 25.000 TP.HCM
Quýt đường (kg)35.000 TP.HCM
 Quýt tiều (kg)  23.000  TP.HCM