"Các chị ơi, hãy detox một cách thông minh"

24/06/2015 13:54

Tôi cũng không bàn về sự đúng sai của phương cách detox thế này hay một kiểu detox thế kia.

Tôi cũng không bàn về sự đúng sai của phương cách detox thế này hay một kiểu detox thế kia.

Theo thói quen, tôi rất ít khi tranh luận về những gì đang diễn ra trong đời sống. Tôi chỉ viết về một vài thứ mà tôi chợt nghĩ đến.

Chiều muộn, trên đường từ cơ quan về nhà, tôi ngẫu nhiên nghe được đoạn trao đổi phỏng vấn giữa bác sĩ Lương Lễ Hoàng và biên tập viên của một chương trình trên radio.

Bác sĩ Lương Lễ Hoàng có nói về những vấn đề của detox, theo bác sĩ Hoàng: “Khi thực hiện phương pháp giảm cân theo cái cách mà phụ nữ thường làm là tống tháo mọi thứ ra khỏi cơ thể bằng nước bưởi ép với dầu ô-liu, nước mía, trái cây hay nước muối ấm... thì vô hình trung sẽ tống luôn thành phần chất béo gì đó, mà đây là thành phần rất quan trọng đối với cơ thể và bộ phận tiêu hóa."

 Các chị ơi, hãy detox một cách thông minh nhé! - 1

Nó quan trọng đến mức, được các bác sĩ xem là thành trì ngoại tuyến nhằm chống lại căn bệnh ung thư. Việc giảm cân cấp tốc bằng cách detox luôn để lại nhiều hệ lụy, hệ lụy lớn nhất là mất cân bằng thực dưỡng. Đại khái, nó giống như là cứ để xe với vận tốc 100km/h mà ôm cua, thể nào cũng gặp nhiều nguy hiểm”.

Bác sĩ Lương Lễ Hoàng khẳng định, không có phương pháp nào giảm cân hơn 1 kg mỗi tuần mà an toàn cả. Tốt nhất vẫn là ăn uống đều độ và tập thể dục, còn nếu lựa thuốc uống phải lựa loại nào không thuộc dạng ôm bom cảm tử lao vào đám đông để tiêu diệt chất béo.

Lúc nghe bác sĩ Lương Lễ Hoàng nói về điều này, tự dưng lòng tôi thấy buồn buồn. Cái buồn rất vô lý và ngẫu nhiên.

Detox luôn là một việc rất khó, detox cần một nghị lực từ phụ nữ. Thú thật, tôi không biết bằng ý chí nào mà phụ nữ có thể chỉ dùng trái cây hay rau xanh, yogurt (sữa chua)… để thay thế cho tinh bột trong nhiều ngày liền, chỉ với mục đích duy nhất là trông mình xinh đẹp hơn, tươi trẻ hơn…

Phụ nữ xinh đẹp đầu tiên là cho chính mình, chắc chắn là như vậy. Nhưng quan trọng hơn, có lẽ phụ nữ xinh đẹp là để dành cho người khác, như chồng của phụ nữ chẳng hạn.

Các chuyên gia tâm lý thường rất hay khuyên phụ nữ phải biết thế này, phải biết thế khác để hấp dẫn hơn trong mắt chồng. Các chuyên gia tâm lý lại càng hay khuyên phụ nữ phải như thế khác, như thế này để giữ chồng. Các chuyên gia tâm lý lại càng hay khuyên nhiều hơn cả phụ nữ phải biết bao dung để gia đình yên ấm.

Nghĩa là, các chuyên gia khuyên phụ nữ rất nhiều mà chung quy lại từ những lời khuyên ấy cũng chỉ là, “làm gì thì làm miễn sao chồng biết đường mà lần về”.

Điều vô lý lớn nhất đã tồn tại hàng thập kỷ nay chính là cả chuyên gia lẫn phụ nữ đều tin chắc rằng việc gìn giữ hạnh phúc gia đình là việc riêng của phụ nữ. Những ông chồng có quá nhiều đặc quyền trong mối quan hệ trăm năm duyên ngẫu này. Càng ngộ nghĩnh hơn, khi chính các cá nhân tự xưng (hay được nhìn nhận) là trí thức cũng đồng tình với quan điểm ấy.

Mấy lâu trước, tôi có đọc trên một vài trang mạng về chuyện phụ nữ rất lo lắng bởi vết rạn da sau thời kỳ sinh nở. Phụ nữ lại lo lắng bởi làn da ngày càng lão hóa. Phụ nữ lại càng lo lắng nhiều hơn đi điểm những đốm đồi mồi trên tay, tàn nhan trên mặt, quầng thâm trên mắt… Không lẽ, tôi phải nói rằng, làm sao người ta có thể sống vui với hàng đống thứ lo lắng đang vận vào người như thế?.

Làm phụ nữ là đã khổ, không tính chuyện mang nặng đẻ đau, không tính chuyện đi biển mồ côi một mình, chỉ tính riêng chuyện giúp cho những gã đàn ông có được niềm hạnh phúc làm cha đã là quá lớn lao rồi! Vậy thì hà cớ gì mà cứ luôn miệng, phụ nữ phải thế này, phụ nữ phải thế kia. Không phải phụ nữ sinh ra là để được yêu thương và trân trọng sao?.

Thế nên, nếu có detox, thì cứ detox một cách thông minh cho chính cá nhân mình mà thôi. Đừng detox cho ai cả.

Phải biết sống cho bản thân mình, một chút thôi. Phải tập cái quên bớt điều gọi là trách nhiệm đi. Hai tay mới vỗ thành tiếng, khó quá thì đừng cố.

Căng thẳng, áp lực và những nguyên nhân thường dẫn tới chậm kinh nguyệt
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng chậm kinh, bao gồm cả những yếu tố liên quan đến bệnh tật hoặc thói quen sinh...
XEM TIẾP
Phát hiện ngực có hòn khi tắm, đi khám người phụ nữ phát hiện mắc ung thư
Khi tắm, nữ bệnh nhân phát hiện có khối u ở vùng ngực, ấn vào thấy đau… đến viện khám người phụ nữ được bác...
XEM TIẾP
Bỏ ngay những thói quen nấu nướng này nếu không muốn cả nhà mắc bệnh ung thư
Việc nấu nướng tưởng chừng đơn giản nhưng nếu chị em phạm phải những sai lầm sau khi chế biến thức ăn thì có thể...
XEM TIẾP
6-dong-tac-don-gian-giup-chan-thon-mong-no
Nếu ngại mặc váy ngắn vì bắp đùi to, hãy tích cực tập các động tác này để cải thiện... ...
su-that-dang-sau-than-hinh-boc-lua-cua-nguoi-dep-phong-gym
Sau những bức ảnh khoe đường cong nóng bỏng của nữ gymer là cảnh hậu trường khiến người xem há... ...
ba-bau-cung-gan-30-nam-thanh-nu-tu-su-dung-ma-tuy-tap-the-trong-can-biet-thu-ven-bien
Công an phát hiện 30 nam thanh nữ tú cùng bà bầu sử dụng ma túy tập thể trong biệt... ...
angela-phuong-trinh-suyt-om-tron-20-trieu-trong-su-nguong-mo-cua-truong-giang
Mặc dù lần đầu tham gia gameshow thế nhưng Angela Phương Trinh đã có màn thể hiện 'không phải dạng... ...
ho-ngoc-ha-hat-duyen-phan-va-ban-tieng-hue-cuc-dinh
Hồ Ngọc Hà 'tung chiêu' nói tiếng Huế và hát 'Duyên phận' để dụ dỗ thí sinh về đội của... ...
co-dau-dung-hinh-khi-mo-qua-cuoi-cua-hoi-ban-than
Đoạn clip sau khi được đăng tải đã thu hút nhiều sự chú ý của cộng đồng mạng, ai cũng... ...
ban-muon-hen-ho-trai-xinh-gai-dep-trung-tieng-set-ai-tinh-ngay-tu-phut-giay-gap-go-dau-tien
Cuộc hẹn hò vô cùng thú vị của chàng y sĩ điển trai và cô nhân viên bán hàng xinh... ...
cach-lam-con-lat-dat-hinh-chu-ngua-sieu-cute
Với những lõi giấy bỏ đi, các cha mẹ hoàn toàn có thể nhặt lại để tái chế thành con... ...
kieu-minh-tuan-nhieu-dem-khong-ngu-duoc-vi-scandal
Xuất hiện bên Cát Phượng chiều 14/10, nam diễn viên căng thẳng, nặng nề khi nói về ồn ào tình... ...
ngoc-trinh-ngam-thap-eiffel-tu-cua-so-khach-san
'Nữ hoàng nội y' thuê phòng VIP để cùng ông bầu Vũ Khắc Tiệp vừa ăn sáng tại phòng, vừa... ...
loi-cha-dan-con-gai-truoc-khi-ve-nha-chong-khien-trieu-nguoi-roi-nuoc-mat
'Khi con trở về với gia đình, bố chỉ mong con dành tặng cho bố, mẹ một nụ cười thật... ...
co-gai-mac-bikini-nga-dap-mat-khi-du-day-xuong-song
Dù nhận được sự cổ vũ của bạn bè nhưng người đẹp đã không thể hoàn thành màn trình diễn... ...