Tôi không ngờ món chè “dưỡng nhan” người Tàu sùng bái cả hàng trăm năm nay lại dễ nấu thế này

27/09/2018 13:00

Để luôn giữ được vóc dáng cũng như làn da tươi trẻ thì hãy bổ sung món chè đu đủ này vào thực đơn dinh dưỡng nhé.

Nguyên liệu:

1 quả đu đủ

1 cây nấm tuyết

10 quả táo tàu

Một ít kỷ tử

Đường phèn

Cách làm:

Tôi không ngờ món chè “dưỡng nhan” người Tàu sùng bái cả hàng trăm năm nay lại dễ nấu thế này - Ảnh 1

Bước 1

Nấm tuyết ngâm nở, cắt bỏ chân sau đó rửa sạch rồi xé nhỏ.

Tôi không ngờ món chè “dưỡng nhan” người Tàu sùng bái cả hàng trăm năm nay lại dễ nấu thế này - Ảnh 2

Bước 2

Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái miếng vuông nhỏ. Đổ lượng nước vừa ăn vào nồi, thêm nấm tuyết và táo tàu vào đun sôi ở lửa nhỏ khoảng 30-40 phút.

Tôi không ngờ món chè “dưỡng nhan” người Tàu sùng bái cả hàng trăm năm nay lại dễ nấu thế này - Ảnh 3

Bước 3

Đổ đu đủ đã thái vào nồi chè đun thêm khoảng 10-20 phút.

Tôi không ngờ món chè “dưỡng nhan” người Tàu sùng bái cả hàng trăm năm nay lại dễ nấu thế này - Ảnh 4

Bước 4

Thêm đường phèn, kỷ tử vào nấu khoảng 5 phút cho đường tan là được. 

Chè đu đủ táo tàu và nấm tuyết là món tráng miệng thanh ngọt có tác dụng rất tốt cho việc làm đẹp da, giảm nếp nhăn và giúp làn da thêm hồng hào. Bên cạnh đó đu đủ và nấm tuyết giàu chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa đồng thời giúp giải độc cơ thể. Bạn có thể nấu món chè này để dùng hàng ngày.

Tôi không ngờ món chè “dưỡng nhan” người Tàu sùng bái cả hàng trăm năm nay lại dễ nấu thế này - Ảnh 5

 Chúc bạn ngon miệng!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Nấu gì hôm nay trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
Tuyệt chiêu nấu chè bưởi giòn cùi, ngọt mát ngon hơn ngoài hàng
Vào những ngày oi nóng mà có bát chè bưởi ngọt mát, thơm mùi hương hoa bưởi để thưởng thức thì còn gì bằng. Cùng...
XEM TIẾP
Thêm một cách nấu chè khoai tuyệt ngon
Chỉ cần thêm một nguyên liệu đơn giản món chè khoai của bạn đã hấp dẫn hơn nhiều rồi.
XEM TIẾP
Thật không thể tin nổi món chè ngon đẹp này có cách chế biến đơn giản vô cùng
Món chè có màu hồng bắt mắt, ăn vừa thanh vừa mát thử một lần là mê liền.
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM