Bữa trưa tôi chỉ cần món salad này là đủ no đến chiều mà lại cực ngon

12/02/2019 13:00

Để bữa trưa trở nên ngon miệng mà không phải lo lắng vấn đề tăng cân thì món salad gà trộn này hẳn sẽ là một gợi ý hay.

Nguyên liệu:

2 chiếc đùi gà

2 bẹ bắp cải tím

10 quả cà chua bi

2 bẹ rau xà lách xoăn

30ml xốt mayonnaise

½ quả chanh

Một ít muối, hạt tiêu

Cách làm:

Đùi gà rửa sạch, lọc lấy phần thịt sau đó ướp với chút muối, hạt tiêu trong khoảng 30 phút.

Bữa trưa tôi chỉ cần món salad này là đủ no đến chiều mà lại cực ngon - Ảnh 1

Các loại rau quả rửa sạch. Cà chu bi thái làm đôi; cải bắp và xà lách xoăn thái sợi.

Bữa trưa tôi chỉ cần món salad này là đủ no đến chiều mà lại cực ngon - Ảnh 2

Đổ một ít dầu ăn vào chảo đun nóng, cho thịt gà đã ướp vào chiên chín vàng đều hai mặt là được. Thịt gà chín lấy ra thái miếng vừa ăn.

Bữa trưa tôi chỉ cần món salad này là đủ no đến chiều mà lại cực ngon - Ảnh 3

Cho bắp cải, xà lách xoăn, cà chua bi, thịt gà đã chiên và vài lát chanh vào bát. Vắt nước cốt chanh lên trên rồi thêm xốt mayonnaise vào trộn đều là hoàn thành.

Bữa trưa tôi chỉ cần món salad này là đủ no đến chiều mà lại cực ngon - Ảnh 4

Thành phẩm: 

Salad gà là món ăn không chỉ giàu dinh dưỡng, ngon miệng mát lành mà còn đặc biệt có tác dụng chống ngán. Món ăn còn có tác dụng giảm cân, vì thế sau những ngày Tết bạn có thể làm món này để giúp cơ thể giảm bớt phần tinh bột không cần thiết.

Bữa trưa tôi chỉ cần món salad này là đủ no đến chiều mà lại cực ngon - Ảnh 5

Chúc bạn ngon miệng!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Nấu gì hôm nay trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
3 ngày Tết ăn dư thừa chất rồi, tối nay làm đĩa salad “nhẹ tênh” này chống ngán cân bằng khẩu vị
Một đĩa salad tôm trộn rau củ ngọt ngon thanh mát không chỉ hấp dẫn về màu sắc mà còn ngon miệng vô cùng.
XEM TIẾP
Chuẩn bị sẵn 2 loại xốt salad để Tết này luôn sẵn sàng làm salad chỉ trong nháy mắt
Salad có lẽ đã trở thành món ăn không thể thiếu trong bất cứ bữa tiệc nào, vậy hãy chuẩn bị sẵn 2 loại xốt...
XEM TIẾP
Salad bắp cải mà làm theo cách này vừa giòn ngọt lại thơm mát
Chỉ cần thêm 1 nguyên liệu này món salad bắp cải không chỉ ngon mà còn rất thơm nữa.
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM