Trang chủ Làm đẹp cùng chuyên gia

Trời chuyển lạnh hãy uống 1 ly nước ấm mỗi sáng để tận hưởng 5 lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại

03/11/2017 13:11

Đọc xong bài viết này chắc chắn bạn sẽ chăm chỉ uống 1 ly nước ấm vào mỗi sáng thức dậy, mẹo hay không thử đừng tiếc nhé!

Khi thời tiết giao mùa, con người rất dễ chịu tác động tiêu cực từ khí hậu. Lúc này việc bổ sung một ly nước ấm mỗi sáng nó sẽ thanh lọc, giải độc cho cơ thể đồng thời hỗ trợ làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa và giảm cân hiệu quả ngay tại nhà.

Trời chuyển lạnh hãy uống 1 ly nước ấm mỗi sáng để tận hưởng 5 lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại ảnh 1

1. Giúp cải thiện lão hóa da

Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng sẽ góp phần kích thích hệ tiêu hóa phát triển khỏe mạnh và hoạt động một cách tốt hơn. Đặc biệt sau một giấc ngủ sâu kéo dài suốt 8 giờ đồng hồ, máu sẽ bị cô đặc, lúc này việc nạp cho cơ thể một ly nước ấm sẽ làm tăng lưu lượng tuần hoàn, giúp da dẻ căng bóng, xóa mờ nếp nhăn, vết chân chim.

Trời chuyển lạnh hãy uống 1 ly nước ấm mỗi sáng để tận hưởng 5 lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại ảnh 2

2. Ngăn ngừa lão hóa sớm, giúp da dẻ mịn màng từ sâu bên trong

Việc tích tụ các chất độc bên trong cơ thể mỗi ngày là nguyên nhân thúc đẩy quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn mức bình thường. Bởi vậy việc uống nước ấm thường xuyên sẽ giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố từ đó phục hồi và tái tạo tế bào mới, giúp da dẻ trở nên mịn màng, đàn hồi, săn chắc, ngăn ngừa nếp nhăn.

Trời chuyển lạnh hãy uống 1 ly nước ấm mỗi sáng để tận hưởng 5 lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại ảnh 3

3. Cải thiện tuần hoàn máu

Vào thời điểm buổi sáng, lúc này dạ dày vẫn còn trống rỗng, việc uống 1 ly nước ấm sẽ hỗ trợ làm sạch đường ruột, tống khứ các chất cặn bã ra bên ngoài một cách dễ dàng. Mặt khác quá trình này còn đào thải các chất độc tích tụ trong hệ thần kịnh từ đó giúp việc tuần hoàn máu diễn ra tốt hơn.

Trời chuyển lạnh hãy uống 1 ly nước ấm mỗi sáng để tận hưởng 5 lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại ảnh 4

4. Hỗ trợ giảm cân

Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, uống nước ấm mỗi sáng còn có tác dụng loại bỏ lượng mỡ dư thừa ra bên ngoài cơ thể một cách nhanh chóng. Các nhà khoa học chứng minh rằng nước ấm sẽ làm tăng nhiệt độ, góp phần giúp quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể diễn ra mạnh mẽ hơn. Quá trình này sẽ giúp đốt cháy nhiều calories từ đó làm hạn chế chứng thèm ăn, tạo cảm giác no bụng, hỗ trợ giúp mọi người giảm cân siêu tốc ngay tại nhà.

Trời chuyển lạnh hãy uống 1 ly nước ấm mỗi sáng để tận hưởng 5 lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại ảnh 5

5. Giúp cơ thể có một tinh thần làm việc thoải mái, thư giãn

Sau một giấc ngủ dài cơ thể con người thường uể oải, tinh thần chưa thực sự thoải mái để bắt tay vào một ngày lao động mới. Lúc này bạn chỉ cần bổ sung 1 ly nước ấm sẽ xoa dịu thần kinh, lấy lại một nguồn năng lượng dồi dào. Bên cạnh đó, mỗi tối chỉ cần nhâm nhi một chút nước ấm trước khi ngủ sẽ tạo sự thư giãn để dễ dàng có một giấc ngủ nhanh và ngon hơn.

Trời chuyển lạnh hãy uống 1 ly nước ấm mỗi sáng để tận hưởng 5 lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại ảnh 6

'Chăm chỉ' pha nước ấm với mật ong uống mỗi sáng, mỡ thừa tự khắc tan biến, da bật tông trắng hồng rạng rỡ
Chỉ cần chăm chỉ uống mật ong pha theo công thức dưới đây mỗi sáng, kết quả nhận được sau đó sẽ khiến bạn vô...
XEM TIẾP
Hãy uống ngay 1 ly nước ấm vào mỗi sáng sớm để nhận lại hàng tá lợi ích
Ngay từ hôm nay hãy rèn luyện cho mình thói quen siêu tốt này, bạn sẽ nhận lại những điều tuyệt vời.
XEM TIẾP
Học lỏm bí quyết dưỡng da luôn đẹp mỗi ngày của phụ nữ Nhật Bản chỉ với loại nước này
Nhật Bản vốn được đánh giá là quốc gia có phụ nữ sở hữu làn da đẹp đứng top đầu Châu Á nhưng bí quyết...
XEM TIẾP

Tin tài trợ

Ngày: 19/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Táo tàu (kg)  120.000  TP.HCM
 Lê (kg)  150.000  TP.HCM
 Nạc dăm (heo) (kg)  100.000 TP.HCM 
 Thịt cốt-lết heo (kg)  85.000 TP.HCM 
Rau muống bào (kg) 25.000 TP.HCM
Đậu cô - ve (kg) 30.000 TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg) 220.000 TP.HCM
Cá lóc phi-lê (kg) 150.000 TP.HCM
Đùi tỏi gà chiên (kg) 129.900 TP.HCM
Khoai tây vàng Đà Lạt (kg) 22.900 TP.HCM
Rau mồng tơi (kg)16.900 TP.HCM
Thịt cổ bò gói 300g (gói) 119.800 TP.HCM
Má đùi gà (kg)41.800 TP.HCM
Bắp bò (kg) 228.800 TP.HCM
Tôm thẻ tươi (70 - 80 con/kg) (kg) 148.000 TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg) 278.000 TP.HCM
Bí đỏ (kg)9.000 TP.HCM
Bí xanh (kg) 7.000 TP.HCM
Khổ qua (kg) 7.000 TP.HCM
Dưa leo (kg) 9.000 TP.HCM
Cà tím (kg)5.000 TP.HCM
Ớt cay Batri (kg) 28.000 TP.HCM
Chanh giấy (kg) 14.000 TP.HCM
Tỏi (kg) TP.HCM93.000 TP.HCM
Hành lá ( hành hương) (kg) 11.000 TP.HCM
Ngò rí (kg)30.000 TP.HCM
Rau dền (kg) 7.000 TP.HCM
Cam sành (kg) 30.000 TP.HCM
Cam xoan (kg) 25.000 TP.HCM
Quýt đường (kg)35.000 TP.HCM
 Quýt tiều (kg)  23.000  TP.HCM