Mùa hanh khô cứ ăn 3 múi bưởi/ngày, da trắng ngực to, giảm 1 mạch 10kg lại ngừa sỏi thận, tiểu đường và 5 loại ung thư

25/12/2017 12:47

99,9% phái đẹp sẽ mua bưởi về ăn mỗi ngày để hưởng những lợi ích tuyệt vời bao gồm giảm cân, đẹp da, ngăn ngừa lão hóa.

Trong số các loại trái cây hiện nay bưởi được xem là thần dược không chỉ có tác dụng phòng ngừa ung thư, tăng cường khả năng miễn dịch, đẩy lùi lão hóa mà còn hỗ trợ giảm cân cấp tốc ngay tại nhà.

Mùa hanh khô cứ ăn 3 múi bưởi/ngày, da trắng ngực to, giảm 1 mạch 10kg lại ngừa sỏi thận, tiểu đường và 5 loại ung thư - Ảnh 1

Tham khảo bài viết dưới đây để thấy được những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.

1. Giảm cân cấp tốc

Với hàm lượng chất xơ dồi dào, chứa lượng nước khá cao bởi vậy những người thừa cân, béo phì chỉ cần mỗi ngày chăm chỉ ăn từ 3 – 5 múi bưởi hoặc uống 1 ly nước ép trước khi ăn sẽ tạo cảm giác no bụng, và loại bỏ lượng mỡ thừa nhanh chóng. Ngoài ra nếu muốn quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn nên kết hợp ăn nhiều rau xanh, tránh xa tinh bột, thực phẩm chứa nhiều đường, dầu mỡ, kết hợp tập luyện thể dục mỗi sáng để sở hữu vóc dáng thon gọn, mảnh mai như mơ ước.

Mùa hanh khô cứ ăn 3 múi bưởi/ngày, da trắng ngực to, giảm 1 mạch 10kg lại ngừa sỏi thận, tiểu đường và 5 loại ung thư - Ảnh 2

2. Ngăn ngừa lão hóa da

Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng, trong quả bưởi có hàm lượng vitamin C khá cao, giàu chất chống oxy hóa. Nếu ăn chúng thường xuyên cơ thể sẽ sản sinh một loại dưỡng chất, chúng có tác dụng xóa mờ nếp nhăn, hạn chế sự xuất hiện của nám, tàn nhang, đẩy lùi lão hóa, từ đó giúp da trắng hồng, mịn màng từ sâu bên trong.

Mùa hanh khô cứ ăn 3 múi bưởi/ngày, da trắng ngực to, giảm 1 mạch 10kg lại ngừa sỏi thận, tiểu đường và 5 loại ung thư - Ảnh 3

3. Giúp da trắng hồng

Thay vì tốn tiền đi spa hay sử dụng các loại kem trộn không rõ nguồn gốc, xuất xứ giờ đây bạn chỉ cần uống 1 ly nước ép bưởi/ngày sẽ hỗ trợ cân bằng độ PH, giúp làn da trắng hồng, giảm thiểu sự tấn công của mụn, tránh khô ráp, bong tróc vào mùa hanh khô.

Mùa hanh khô cứ ăn 3 múi bưởi/ngày, da trắng ngực to, giảm 1 mạch 10kg lại ngừa sỏi thận, tiểu đường và 5 loại ung thư - Ảnh 4

4. Giúp vòng 1 căng tròn, đầy đặn

Không ai ngờ rằng ăn bưởi còn thúc đẩy quá trình sản sinh nội tiết tố bên trong cơ thể, giúp vòng 1 chảy xệ, lép xẹp trở nên căng đét, quyến rũ gấp trăm lần đi bơm silicon.

Mùa hanh khô cứ ăn 3 múi bưởi/ngày, da trắng ngực to, giảm 1 mạch 10kg lại ngừa sỏi thận, tiểu đường và 5 loại ung thư - Ảnh 5

5. Giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe

Ngoài công dụng làm đẹp da, giảm cân siêu tốc ăn bưởi mỗi ngày còn giúp mái tóc xơ rối, chẻ ngọn trở nên mềm mại, bồng bềnh, chắc khỏe từ chân tới ngọn. Hơn nữa tinh chất dầu thơm trong vỏ bưởi bạn có thể tận dụng đun nước gội đầu tuần 2 lần để ngăn ngừa tình trạng gãy rụng, gàu mãn tính, nấm ngứa ngáy cũng khá tốt.

Mùa hanh khô cứ ăn 3 múi bưởi/ngày, da trắng ngực to, giảm 1 mạch 10kg lại ngừa sỏi thận, tiểu đường và 5 loại ung thư - Ảnh 6

6. Tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống ung thư

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, trong múi bưởi có chất naringenin giúp cơ thể con người chống lại căn bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Hơn nữa việc ăn bưởi thường xuyên còn ngăn chặn nguy cơ mắc ung thư vú, da, phổi, dạ dày… rất tốt.

Mùa hanh khô cứ ăn 3 múi bưởi/ngày, da trắng ngực to, giảm 1 mạch 10kg lại ngừa sỏi thận, tiểu đường và 5 loại ung thư - Ảnh 7

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp cùng chuyên gia trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Ăn bưởi theo 2 cách này, chân voi, đùi to sẽ tự khắc thon gọn, dài thêm 7cm mà chẳng cần thực phẩm chức năng
Qua tuổi dậy thì bạn vẫn có thể tăng chiều cao thêm vài cm nếu ăn bưởi thường xuyên và sinh hoạt lành mạnh.
XEM TIẾP
Béo ục ịch, bụng ngấn mỡ 'lột xác' thành hot girl, da trắng như bông bưởi nhờ thức uống đơn giản mà ai cũng làm được
"Giật mình" đầu tuần bụng đầy 1 rổ mỡ cuối tuần eo thon, dáng đẹp mà chẳng cần tốn sức tập gym hay ăn kiêng...
XEM TIẾP
Chớ vội vứt vỏ bưởi vì lợi ích giữ dáng, giảm cân rõ rệt trong 7 ngày!
Từ lâu, nhiều người biết rằng vỏ bưởi có tác dụng tuyệt vời trong việc duy trì vóc dáng thon thả nhưng đầu đuôi ngọn...
XEM TIẾP
cong-vinh-nhung-luc-bat-hanh-nhat-chi-can-co-vo-ben-canh
'Có những lúc tôi sụp đổ, bất hạnh nhất mà bên cạnh có vợ chăm sóc thì hạnh phúc lắm.... ...
bi-o-to-huc-vang-xa-be-gai-van-dung-day-di-nhu-thuong
Bất cẩn khi sang đường, bé gái bị ô tô tông trúng, văng ra xa nhưng may mắn thoát chết... ...
hai-hung-o-to-lao-qua-dai-phan-cach-cam-dau-xuong-ho-truc-bach-ha-noi
Chiều 17/12, một chiếc xe ô tô bất ngờ mất lái và lao qua dải phân cách, cắm đầu xuống... ...
ngay-truoc-mat-ban-gai-lam-tay-van-cong-khai-tha-thinh-chi-em
Dù chỉ là clip thả thính cho vui thôi nhưng Đặng Văn Lâm vẫn khiến không ít chị em thổn... ...
xuan-truong-van-thanh-gay-bao-mang-xa-hoi-bang-ban-cover-ca-khuc-mot-nha
Đoạn clip Xuân Trường, Văn Thanh và Phí Minh Long cover ca khúc 'Một nhà' đang khiến cộng đồng mạng... ...
bui-tien-dung-xan-quan-loi-ruong-moc-bun-bat-chach-nhu-nong-dan-thu-thiet
Khoảnh khắc thủ môn Bùi Tiến Dũng xắn quần lội ruộng, móc bùn bắt cá chạch như một nông dân... ...
cong-phuong-duoc-phong-thanh-co-hoi-vi-khoanh-khac-lay-loi-the-nay-day
Trong giây phút check in cùng hai fan nữ xinh đẹp, Công Phượng đã giả vờ say xỉn ngã vào... ...
2018-nam-thanh-cong-nhat-lich-su-hoa-hau-viet-nam
Sau bao năm trường kỳ chinh chiến tại các đấu trường nhan sắc, giới mộ điệu Việt Nam đã có... ...
clip-it-nguoi-biet-dang-van-lam-da-tung-co-nhung-pha-can-pha-penalty-xuat-than-nhu-the
Được biết, đây là đoạn clip được ghi lại trong một trận đấu thuộc vòng bán kết vào năm 2015,... ...
hhen-nie-khien-truyen-thong-ban-loan-voi-man-khoe-dang-qua-an-tuong
Đôi chân cực phẩm được phô diễn trọn vẹn với thiết kế đầm sequin pha lẫn xuyên thấu. Chưa kể... ...
khi-khoi-map-ra-duong-co-vu-doi-tuyen-viet-nam-viet-nam-vo-dich
Khôi mập "tâm sự mỏng" với mẹ rằng: khi ra đường cổ vũ phải mang gối đi để còn ngủ.
nguoi-me-mai-bam-dien-thoai-de-con-choi-giua-cau-day-xe-co
Nữ tài xế đã đỗ xe ở giữa cầu, sau đó để con trẻ chơi đùa ngay lan can cầu... ...