Thật phí nếu không học theo 5 mẹo làm đẹp này của phụ nữ Nhật

16/11/2017 14:47

Để sở hữu nhan sắc tươi trẻ cùng làn da đáng mơ ước, phụ nữ Nhật có những bí quyết làm đẹp riêng. Hãy tham khảo những mẹo làm đẹp bí truyền đó ngay để cải thiện nhan sắc của chính mình.

Chế độ ăn uống của phụ nữ Nhật

Phụ nữ của đất nước Mặt trời mọc áp dụng chế độ ăn uống giàu vitamin, omega – 3, 6 như rau xanh, rong biển, cá và trà xanh. Bên cạnh đó, họ hạn chế việc bổ sung nhiều chất béo, đường và tinh bột trong thực đơn mỗi ngày. Đặc biệt, sau 8 giờ tối họ không hề bổ sung thêm bất cứ loại thực phẩm nào trừ nước ép trái cây.

Thật phí nếu không học theo 5 mẹo làm đẹp này của phụ nữ Nhật - Ảnh 1
Chế độ ăn uống lành mạnh chính là bí quyết giúp nhan sắc người Nhật "bất chấp" sự tàn phá của thời gian - Ảnh: Internet

Uống trà xanh thường xuyên

Cách chuyên gia cho biết, trà xanh giàu L-theanine, EGCG, vitamin C cùng các nguyên tố vi lượng khác có khả năng ngăn ngừa lão hóa, trị mụn, xóa mờ thâm nám, chống nắng cho da vô cùng hữu hiệu. 

Nhận biết sớm lợi ích của nước trà xanh, phụ nữ Nhật luôn uống thức nước bổ dưỡng này mỗi ngày để cải thiện sức khỏe và giúp nhan sắc không bị thời gian tàn phai.

Thật phí nếu không học theo 5 mẹo làm đẹp này của phụ nữ Nhật - Ảnh 2
Một trong những mẹo làm đẹp của phụ nữ Nhật chính là uống nước trà xanh mỗi ngày - Ảnh: Internet

Nước vo gạo – “thần dược” đối với nhan sắc phụ nữ

Phụ nữ Nhật xem nước vo gạo là “thần dược” giúp cải thiện nhan sắc. Họ dùng nước gạo để rửa mặt, đắp mặt nạ, thậm chí là tắm để sở hữu làn da trắng mịn, không tì vết mà chẳng cần đến một loại mỹ phẩm đắt tiền nào.

Thật phí nếu không học theo 5 mẹo làm đẹp này của phụ nữ Nhật - Ảnh 3
Nước vo gạo chính là "thần dược" bí truyền giúp da phụ nữ Nhật luôn tươi trẻ, căng mịn - Ảnh: Internet

Chỉ làm đẹp với những nguyên liệu có thể ăn được

Người Nhật nổi tiếng với sự khắt khe và khó tính, điều này thể hiện ngay cả trong việc lựa chọn nguyên liệu làm đẹp. Điển hình, họ chỉ sử dụng những thực phẩm có thể ăn được để làm đẹp. Phụ nữ Nhật quan niệm rằng, mọi thứ đều có thể thẩm thấu vào sâu bên trong khi đắp lên da mặt, nếu chọn nguyên liệu tùy tiện sẽ khiến da sần sùi, xấu đi từng ngày.

Thật phí nếu không học theo 5 mẹo làm đẹp này của phụ nữ Nhật - Ảnh 4
Rong biển là một trong những nguyên liệu được phụ nữ Nhật ưa chuộng trong việc làm đẹp da - Ảnh: Internet

Mát xa thường xuyên

Người Nhật chú trọng dưỡng da từ sâu bên trong hơn là đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng ngoài thị trường. Một trong những bí quyết giúp phụ nữ Nhật sở hữu làn da trắng mịn chính là mát xa thường xuyên. Ngày nào cũng vậy, họ đều dành khoảng 10 - 15 phút để mát xa da mặt, rất đơn giản chỉ cần dùng hai đầu ngón tay xoa theo chuyển động tròn từ trán qua hai thái dường rồi dọc xuống cằm là được. 

Mát xa sẽ làm tăng lưu thông máu, đưa dưỡng chất đến nuôi dưỡng các tế bào, nhờ đó mà da chậm lão hóa hơn, luôn tươi trẻ và trắng hồng mịn màng.

Học lỏm bí quyết dưỡng da luôn đẹp mỗi ngày của phụ nữ Nhật Bản chỉ với loại nước này
Nhật Bản vốn được đánh giá là quốc gia có phụ nữ sở hữu làn da đẹp đứng top đầu Châu Á nhưng bí quyết...
XEM TIẾP
Bật mí 2 cách giúp làn da 'đẹp đến phát hờn' của phụ nữ Nhật chỉ mất… 5 phút mỗi ngày
Bạn có tin không khi đa phần phụ nữ Nhật sở hữu làn da trắng mịn, không tì vết chỉ nhờ 2 phương pháp vừa...
XEM TIẾP
Khám phá công thức dưỡng da bí truyền giúp làn da phụ nữ Nhật trắng mịn, trẻ mãi không già
Phụ nữ Nhật luôn nổi tiếng với làn da trắng hồng, tươi trẻ. Bạn hãy đọc bài viết bên dưới để khám phá công thức...
XEM TIẾP
doi-nam-nu-thoat-chet-khi-oto-bay-qua-mat
Chàng trai nhanh tay đẩy mạnh bạn gái sang bên khi 'xe điên' bay vút qua, đâm sầm vào bức... ...
nguoi-dan-ong-may-man-bi-2-xe-tai-tong-lien-tiep-van-binh-an-vo-su
Đang lưu thông trên đường, người đàn ông bất ngờ bị 2 chiếc xe tải đâm phải, cả người và... ...
sao-hoa-sao-kim-lam-khanh-chi-bat-binh-truoc-nhung-loi-noi-doi-cua-chong
Tập 4 "Sao hỏa sao kim" có sự tham gia của Đức Thịnh, Lâm Khánh Chi - Phi Hùng, Yến... ...
ha-noi-xe-hop-mat-lai-cuon-bay-quan-tra-da-em-be-thoat-hiem-ky-dieu
Phải nói là rất may mắn em bé mới thoát chết trong gang tấc khi một chiếc xế hộp mất... ...
hang-tram-hanh-khach-hoang-so-la-het-khi-may-bay-vietjet-air-gap-su-co
Máy bay của Vietjet Air bất ngờ gặp sự cố, phải hạ cánh khẩn cấp sau 10 phút cất cánh... ...
hoa-hau-hoa-binh-quoc-te-nhan-mua-gach-da-vi-cuoi-vo-duyen-khi-duoc-khen-dep-hon-phuong-khanh
Đương kim Hoa hậu Hòa Bình Quốc tế người Paraguay - Clara Sosa không giấu sự khoái chí trước lời... ...
ban-muon-hen-ho-quyen-linh-cat-tuong-hu-hon-voi-so-thich-choi-da-cua-co-gai-tre
Cô gái thực sự đã khiến 2 MC và những khán giả có mặt trong trường quay có một phen... ...
vo-giao-vien-mam-non-bien-chong-thanh-tre-len-ba-de-tap-giang-bai
Mai Thế Dương thường xuyên sắm vai học sinh, ngồi hàng giờ tương tác cùng vợ để bà xã luyện... ...
cuop-dien-thoai-cua-nu-sinh-co-vo-nam-thanh-nien-nhan-cai-ket-dau-don
Thanh niên Brazil đã phải chịu đau đớn suốt 20 phút chỉ vì toan cướp điện thoại của một cô... ...
con-trai-xuan-bac-chuc-mung-me-20-11-cuc-ba-dao
'Dù mẹ tôi hơi béo nhưng mà cô giáo béo mới là cô giáo khoẻ', cậu cả Minh 'lợn' nhà... ...
hau-truong-hai-huoc-phia-sau-nhung-buc-anh-cuoi-de-doi
Để có được bức ảnh cưới để đời, các cặp đôi cùng ê kíp có những tình huống dở khóc... ...
cau-be-ban-rong-campuchia-noi-15-thu-tieng
Cậu bé 14 tuổi được một công ty Trung Quốc mời đến Bắc Kinh phỏng vấn và thử giọng sau... ...