Khi tắm chị em nên ‘để mắt’ đến 2 vùng da 'bị lãng quên" này để cơ thể thơm tho, sức khỏe cải thiện

Chăm sóc da 30/07/2021 09:00

Bạn đã thực sự tắm đúng cách chưa? Nếu chưa chắc hãy đọc ngay bài viết dưới đây, biết đâu những điều được nhắc đến sẽ giúp ích rất nhiều cho làn da và sức khỏe của bạn.

Vùng da dưới cánh tay

Vùng da dưới cánh tay hay còn gọi là nách luôn tích trữ nhiều mồ hôi nên nếu không được vệ sinh kỹ sẽ có cảm giác thấy ngứa ngáy, khó chịu, bên cạnh đó còn tỏa ra mùi lạ và phát sinh tình trạng viêm nang lông. Khi tắm, nàng nên chú ý làm sạch vùng da này để bên cạnh ngăn ngừa được những điều nêu trên thì còn giúp mở rộng khí quản, làm dịu thần kinh, cải thiện tốc độ lưu thông máu và sức khỏe tiêu hóa. Vùng da dưới cánh tay thường xuyên được vệ sinh kỹ sẽ không bị thâm hay xỉn màu, giúp chị em thoải mái diện những kiểu đồ sexy mình thích.

Khi tắm chị em nên ‘để mắt’ đến 2 vùng da 'bị lãng quên' này để cơ thể thơm tho, sức khỏe cải thiện - Ảnh 1
Bạn cần chú ý làm sạch vùng da dưới cánh tay khi tắm. Ảnh minh họa

Bàn chân

Bàn chân được xem là bộ não thứ hai của cơ thể trong đó lòng bàn chân kết nối với thận, ngón cái liên quan đến gan còn mu ngón chân thứ hai liên quan đến dạ dày vì vậy nếu bàn chân không được sạch sẽ thì sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến những nội tạng này, dẫn đến sức khỏe bị suy yếu. Việc vệ sinh kỹ cho bàn chân giúp cải thiện lưu thông máu và tốc độ thải độc trên da, giúp da mịn màng và cơ thể được kéo dài tuổi thọ. Bên cạnh đó, việc massage bàn chân trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn có một giấc sâu an lành. 

Khi tắm chị em nên ‘để mắt’ đến 2 vùng da 'bị lãng quên' này để cơ thể thơm tho, sức khỏe cải thiện - Ảnh 2
Bàn chân rất cần được làm sạch kỹ lưỡng. Ảnh minh họa

Những điều KHÔNG được làm với việc “tắm”

-Tắm quá lâu (tốt nhất chỉ nên tắm từ 15-20 phút với tối đa 2 lần 1 ngày)

-Tắm sau khi ăn (gây cảm giác đầy hơi, khó chịu, nôn mửa)

-Tắm với nước quá lạnh (dễ dẫn đến tình trạng nhồi máu cơ tim, hạ huyết áp và đột quỵ)

-Tắm khi cơ thể đang chảy mồ hôi (gây nhức đầu, ớn lạnh và mệt mỏi)

-Tắm sau 23h đêm (dễ dẫn đến tình trạng nhồi máu cơ tim, đột quỵ và thậm chí là tử vong)

Khi tắm chị em nên ‘để mắt’ đến 2 vùng da 'bị lãng quên' này để cơ thể thơm tho, sức khỏe cải thiện - Ảnh 3
Để đảm bảo sức khỏe cho bản thân, hãy tắm đúng cách đúng thời điểm. Ảnh minh họa

 

Những nguyên nhân khiến da dễ nổi mụn, điều thứ 4 hầu hết chị em nào cũng mắc phải

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da nổi mụn, bạn nên lưu ý để tránh và biết cách chăm sóc da hiệu quả.

TIN MỚI NHẤT