Hướng dẫn tường tận cách xông hơi đào thải độc tố, bụi bẩn tại nhà hiệu quả nhất, muốn da khỏe đẹp nên học ngay

14/10/2018 09:03

Xông hơi sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông, đào thải hoàn toàn độc tố giúp làn da khỏe đẹp và ngăn ngừa tối đa nguy cơ xuất hiện các nhược điểm.

Xông hơi không còn quá xa lạ đối với phụ nữ, đặc biệt là tại các quốc gia châu Á như Việt Nam, Hàn Quốc, Nhật Bản... Phương pháp này nổi tiếng với tác dụng đào thải độc tố, thư giãn cơ thể. Ít ai biết rằng, đây còn là liệu pháp chăm sóc da mặt tuyệt vời tại nhà. Hãy cùng Stylecraze khám phá những lợi ích cụ thể mà việc xông hơi mang đến.

Lợi ích của xông hơi da mặt

1. Làm sạch làn da một cách kỹ lưỡng

Sử dụng hơi nước giúp mở các lỗ chân lông, làm sạch bụi bẩn và loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Đồng thời, phương pháp này cũng làm mềm các nốt mụn đầu đen, mụn đầu trắng từ đó giúp bạn loại bỏ chúng dễ dàng hơn.

2. Tăng lưu thông máu

Hơi nước nóng làm tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ hơn. Điều này, lần lượt làm giãn mạch máu, tăng lưu lượng máu đến khuôn mặt. Trong khi đó, máu cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng tế bào, cuối cùng mang đến làn da khỏe đẹp, tươi tắn.

Hướng dẫn tường tận cách xông hơi đào thải độc tố, bụi bẩn tại nhà hiệu quả nhất, muốn da khỏe đẹp nên học ngay - Ảnh 1
Xông hơi mặt mang đến rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho làn da - Ảnh: Internet

3. Hydrat da

Xông hơi mặt giúp dưỡng ẩm làn da. Khi lỗ chân lông mở ra, chúng sẽ giải phóng bã nhờn, nạp hơi nước vào giúp giữ ẩm da, chống lại tình trạng khô nứt.

4. Cải thiện độ hấp thụ dưỡng chất

Hơi nước sẽ cải thiện khả năng thẩm thấu của làn da, làm chúng hấp thụ dưỡng chất từ mỹ phẩm một cách hiệu quả. 

5. Tăng cường phát triển collagen

Nhờ tăng lưu thông máu sau quá trình xông hơi, các chất dinh dưỡng và oxy mà tế bào nhận được tăng lên cao. Điều này thúc đẩy sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của da, làm giảm nếp nhăn và lão hóa.

6. Thư giãn

Xông hơi mang đến cảm giác thoải mái, thư giãn. Khi thêm tinh dầu vào nước, điều này sẽ làm cho làn da trở nên hoàn hảo hơn, đồng thời làm bạn quên đi những ưu phiền, căng thẳng.

Phương pháp xông hơi da mặt tại nhà

Bước 1: Đặt chiếc bát lớn trên bàn. Kéo chiếc ghế, điều chỉnh độ cao sao cho phù hợp và an toàn nhất. 

Bước 2: Dùng dây hoặc túi để cố định mái tóc thật gọn gàng. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc hỗn hợp tẩy tế bào chết để làm sạch, làm mềm làn da.

Bước 3: Đun sôi nước, lượng nước phụ thuộc vào kích thước của chiếc bát bạn sử dụng.

Bước 4: Bạn có thể thêm một vài loại thảo mộc như bạc hà, bạch đàn, hương thảo, hoa oải hương và hoa cúc vào nước. Ngoài ra, bạn cũng được phép thêm bất kỳ loại tinh dầu nào. 

Nếu sử dụng thảo mộc, thêm chúng khi nước bắt đầu nổi bọt khí. Trong trường hợp sử dụng tinh dầu, thêm chúng sau khi đã cho nước sôi ra bát.

Hướng dẫn tường tận cách xông hơi đào thải độc tố, bụi bẩn tại nhà hiệu quả nhất, muốn da khỏe đẹp nên học ngay - Ảnh 2
Không chỉ trị mụn trứng cá, xông hơi còn ngăn ngừa lão hóa bằng cách tăng cường sản sinh collagen - Ảnh: Internet

Bước 5: Một khi bạn đã đổ nước ra bát và thêm các loại tinh dầu, lấy khăn bông phủ lên đầu, đặt khuôn mặt lên trên bát để đón hơi nước.

Bước 6: Điều chỉnh khoảng cách phù hợp, giữ ở vị trí nhiệt lượng mà bạn có thể chịu được. Bạn có thể mở một góc nhỏ của chiếc khăn mỗi khi cần hơi mát.

Bước 7: Thực hiện xông hơi không quá 10 phút.

Chỉ cần xông hơi 10 phút mỗi lần theo các hướng dẫn trên, áp dụng 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ sở hữu làn da căng mịn, sạch mụn sau 7 đến 10 ngày.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Chăm sóc da trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Công thức xông hơi từ sả và chanh giúp chị em đánh bay mụn, nhanh chóng lấy lại làn da trắng mịn, hồng hào
Các chị em hãy làm theo cách dưới đây để có thể hoàn toàn đánh bay các vấn đề về mụn cũng như nhanh chóng...
XEM TIẾP
Phương pháp xông hơi thải độc giúp da mặt khỏe đẹp, ngăn ngừa hơn 10 năm lão hóa
Hãy áp dụng ngay 3 phương pháp xông hơi thải độc từ nguyên liệu tự nhiên này, da mặt sẽ trở nên hồng hào, mềm...
XEM TIẾP
Tuyệt chiêu xông mặt trị mụn bằng sả và chanh đem lại kết quả sau một đêm
Càng ngày càng nhiều chị em sử dụng phương thức xông mặt trị mụn ngay tại nhà để dưỡng da. Bạn đã biết đến công...
XEM TIẾP
chi-nhan-xem-thu-quynh-dien-vai-my-soi-toi-thay-giat-minh-vi-giong-qua
Chí Nhân chia sẻ, anh không thể sống chung với Thu Quỳnh nữa vì thói giả dối, đồng thời khi... ...
loi-tran-tinh-cua-su-thay-bao-hanh-be-trai-10-tuoi-tham-tim-khap-nguoi
Theo Ban trị sự Phật giáo tỉnh Thanh Hóa, sự việc bé trai bị sư thầy đánh đã xảy ra... ...
clip-hoa-hau-my-va-mieng-khi-nhan-xet-ve-kha-nang-tieng-anh-cua-hhen-nie
Lời nhận xét của Hoa hậu Mỹ đang gây tranh cãi trong cộng đồng mạng.
nam-em-nhay-mua-khi-dien-vedette-tai-show-thoi-trang
Trong sự kiện thời trang diễn ra tại Đà Lạt vừa qua, việc Nam Em cởi giày, đi chân trần... ...
chu-cho-tung-don-bat-gon-ca-tre-khung-trong-chop-mat
Sau một hồi kiên nhẫn, chú chó Golden bất ngờ tung đòn thần tốc, bắt gọn cá trê khủng trong... ...
chui-tran-thanh-truong-giang-thi-sinh-6-tuoi-am-ngay-10-trieu
Thí sinh nhí đã lễ phép xin phép Trấn Thành, Trường Giang: 'Chịu khó nghe con chửi một chút' càng... ...
khi-sap-het-tien-ngoc-trinh-chi-mua-sam-don-gian-the-nay-thoi
Lần trước khô máu hết 4 tỷ tiền mua sắm, còn lần này cô mua sắm thế nào khi sắp... ...
video-doan-van-hau-bi-cau-thu-malaysia-danh-nguoi-gay-buc-xuc
Tình huống diễn ra ở đầu hiệp 2 trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018, cầu thủ Malaysia đã... ...
vu-ngoc-anh-khoe-dang-nong-bong-o-thien-duong-bien-dao-bali
Vũ Ngọc Anh chia sẻ một số hình ảnh và clip trong chuyến du lịch ở Bali, Indonesia. Nữ diễn... ...
nhung-thuoc-phim-dac-biet-truoc-va-sau-tran-chung-ket-luot-di-aff-cup-2018
Cũng nhìn lại những thước phim đặc biệt về đội tuyển Việt Nam trước và sau trận chung kết lượt... ...
clip-duy-manh-khien-dinh-trong-boi-roi-khi-dang-tra-loi-phong-van
Trung vệ Trần Đình Trọng đang trả lời phỏng vấn sau trận hòa 2-2 Malaysia, Duy Mạnh bất ngờ đi... ...
ban-gai-thu-mon-van-lam-chia-se-bai-tap-lam-dep-thuc-hien-tai-nha
Yến Xuân, bạn gái tin đồn của thủ môn Đặng Văn Lâm mới đây chia sẻ clip trong đó là... ...