Hướng dẫn tường tận cách xông hơi đào thải độc tố, bụi bẩn tại nhà hiệu quả nhất, muốn da khỏe đẹp nên học ngay

14/10/2018 09:03

Xông hơi sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông, đào thải hoàn toàn độc tố giúp làn da khỏe đẹp và ngăn ngừa tối đa nguy cơ xuất hiện các nhược điểm.

Xông hơi không còn quá xa lạ đối với phụ nữ, đặc biệt là tại các quốc gia châu Á như Việt Nam, Hàn Quốc, Nhật Bản... Phương pháp này nổi tiếng với tác dụng đào thải độc tố, thư giãn cơ thể. Ít ai biết rằng, đây còn là liệu pháp chăm sóc da mặt tuyệt vời tại nhà. Hãy cùng Stylecraze khám phá những lợi ích cụ thể mà việc xông hơi mang đến.

Lợi ích của xông hơi da mặt

1. Làm sạch làn da một cách kỹ lưỡng

Sử dụng hơi nước giúp mở các lỗ chân lông, làm sạch bụi bẩn và loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Đồng thời, phương pháp này cũng làm mềm các nốt mụn đầu đen, mụn đầu trắng từ đó giúp bạn loại bỏ chúng dễ dàng hơn.

2. Tăng lưu thông máu

Hơi nước nóng làm tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ hơn. Điều này, lần lượt làm giãn mạch máu, tăng lưu lượng máu đến khuôn mặt. Trong khi đó, máu cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng tế bào, cuối cùng mang đến làn da khỏe đẹp, tươi tắn.

Hướng dẫn tường tận cách xông hơi đào thải độc tố, bụi bẩn tại nhà hiệu quả nhất, muốn da khỏe đẹp nên học ngay - Ảnh 1
Xông hơi mặt mang đến rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho làn da - Ảnh: Internet

3. Hydrat da

Xông hơi mặt giúp dưỡng ẩm làn da. Khi lỗ chân lông mở ra, chúng sẽ giải phóng bã nhờn, nạp hơi nước vào giúp giữ ẩm da, chống lại tình trạng khô nứt.

4. Cải thiện độ hấp thụ dưỡng chất

Hơi nước sẽ cải thiện khả năng thẩm thấu của làn da, làm chúng hấp thụ dưỡng chất từ mỹ phẩm một cách hiệu quả. 

5. Tăng cường phát triển collagen

Nhờ tăng lưu thông máu sau quá trình xông hơi, các chất dinh dưỡng và oxy mà tế bào nhận được tăng lên cao. Điều này thúc đẩy sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của da, làm giảm nếp nhăn và lão hóa.

6. Thư giãn

Xông hơi mang đến cảm giác thoải mái, thư giãn. Khi thêm tinh dầu vào nước, điều này sẽ làm cho làn da trở nên hoàn hảo hơn, đồng thời làm bạn quên đi những ưu phiền, căng thẳng.

Phương pháp xông hơi da mặt tại nhà

Bước 1: Đặt chiếc bát lớn trên bàn. Kéo chiếc ghế, điều chỉnh độ cao sao cho phù hợp và an toàn nhất. 

Bước 2: Dùng dây hoặc túi để cố định mái tóc thật gọn gàng. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc hỗn hợp tẩy tế bào chết để làm sạch, làm mềm làn da.

Bước 3: Đun sôi nước, lượng nước phụ thuộc vào kích thước của chiếc bát bạn sử dụng.

Bước 4: Bạn có thể thêm một vài loại thảo mộc như bạc hà, bạch đàn, hương thảo, hoa oải hương và hoa cúc vào nước. Ngoài ra, bạn cũng được phép thêm bất kỳ loại tinh dầu nào. 

Nếu sử dụng thảo mộc, thêm chúng khi nước bắt đầu nổi bọt khí. Trong trường hợp sử dụng tinh dầu, thêm chúng sau khi đã cho nước sôi ra bát.

Hướng dẫn tường tận cách xông hơi đào thải độc tố, bụi bẩn tại nhà hiệu quả nhất, muốn da khỏe đẹp nên học ngay - Ảnh 2
Không chỉ trị mụn trứng cá, xông hơi còn ngăn ngừa lão hóa bằng cách tăng cường sản sinh collagen - Ảnh: Internet

Bước 5: Một khi bạn đã đổ nước ra bát và thêm các loại tinh dầu, lấy khăn bông phủ lên đầu, đặt khuôn mặt lên trên bát để đón hơi nước.

Bước 6: Điều chỉnh khoảng cách phù hợp, giữ ở vị trí nhiệt lượng mà bạn có thể chịu được. Bạn có thể mở một góc nhỏ của chiếc khăn mỗi khi cần hơi mát.

Bước 7: Thực hiện xông hơi không quá 10 phút.

Chỉ cần xông hơi 10 phút mỗi lần theo các hướng dẫn trên, áp dụng 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ sở hữu làn da căng mịn, sạch mụn sau 7 đến 10 ngày.

Công thức xông hơi từ sả và chanh giúp chị em đánh bay mụn, nhanh chóng lấy lại làn da trắng mịn, hồng hào
Các chị em hãy làm theo cách dưới đây để có thể hoàn toàn đánh bay các vấn đề về mụn cũng như nhanh chóng...
XEM TIẾP
Phương pháp xông hơi thải độc giúp da mặt khỏe đẹp, ngăn ngừa hơn 10 năm lão hóa
Hãy áp dụng ngay 3 phương pháp xông hơi thải độc từ nguyên liệu tự nhiên này, da mặt sẽ trở nên hồng hào, mềm...
XEM TIẾP
Tuyệt chiêu xông mặt trị mụn bằng sả và chanh đem lại kết quả sau một đêm
Càng ngày càng nhiều chị em sử dụng phương thức xông mặt trị mụn ngay tại nhà để dưỡng da. Bạn đã biết đến công...
XEM TIẾP
truoc-khi-xac-nhan-ly-hon-quang-huy-pham-quynh-anh-tung-cung-nhau-tao-ra-bao-ban-hit-dinh-dam
Hàng loạt những bản hit đình đám được ra đời nhờ sự kết hợp của cặp đôi Quang Huy -... ...
dung-tim-voi-nhung-tinh-huong-thoat-chet-than-ky-nhu-trong-phim
Những tình huống thoát chết thần kỳ trong clip dưới đấy chắc chắn sẽ khiến bạn phải thót tim.
tran-thanh-noi-da-ga-khi-anh-duc-tha-thinh-nguoi-dep
Chẳng những không bênh mà MC Trấn Thành còn 'vùi dập' bạn của mình trước đám đông.
nhung-su-co-hai-huoc-tren-song-truyen-hinh-nhat-ban
Bị kéo xuống nước, bị khỉ và chim tấn công... là những gì mà các nữ phóng viên gặp phải... ...
vo-hoang-yen-mia-mai-the-face-nen-doi-ten-the-be-lu
Tại tập 3 của chương trình, siêu mẫu khẳng định Thanh Hằng và Minh Hằng đang liên thủ để hãm... ...
ban-muon-hen-ho-ong-dia-dien-trai-khien-co-nang-xinh-dep-suyt-khoc-vi-bam-truot
Nói chuyện tình yêu, hôn nhân và con cái, cặp đôi đều rất ăn ý. Đến màn bấm nút, cô... ...
tran-thanh-bi-hari-won-tat-ngay-tren-song-truyen-hinh-vi-che-vo-gia
Khoảnh khắc Trấn Thành bị Hari 'tát' trên sóng truyền hình vì tội chê vợ già khiến khán giả không... ...
can-thu-thich-thu-khi-ca-treo-len-thuyen-xin-nuoc-uong
Có vẻ như nước dưới dòng sông không hợp nên chú cá mới có hành động liều lĩnh thế này.
vo-dan-truong-day-con-bang-cach-dua-be-du-lich-khap-the-gioi
Doanh nhân Thủy Tiên thấy con trưởng thành hơn, học được vài điều mới mẻ sau mỗi chuyến đi chơi... ...
my-tam-mac-hanbok-hat-loat-hit-trong-show-tai-han-quoc
'Hoạ mi tóc nâu' khiến 4.000 khán giả ở Seoul thích thú khi lần đầu mặc trang phục truyền thống... ...
thanh-ha-hat-hit-ca-mot-troi-thuong-nho-cua-ha-ho
Giọng ca hải ngoại xin phép cover bản hit của Hồ Ngọc Hà trong chương trình 'Đêm tình nhân 5'... ...
dang-di-choi-ma-nghe-ve-nha-du-bat-cu-ly-do-gi-thi-em-cung-phai-an-va-da
Sau khi được dì của cậu bé chia sẻ clip, chính mẹ bé cũng phải lắc đầu bật cười: "Khiếp,... ...