8 thức uống chống lão hóa, làm trắng da không cần kem dưỡng

19/05/2019 05:25

Nước ép nho, lựu, dâu tây hay hoa quả họ cam chanh giàu chất chống oxy hóa, giúp làm trắng da và chống lão hóa từ bên trong.

Sinh tố bơ

Quả bơ chứa nhiều axit béo omega 3 cùng các vitamin và khóang chất giúp chống lại quá trình ô xy hóa và tiêu diệt các gốc tự do. Bên cạnh đó, quả bơ còn cung cấp collagen dồi dào duy trì độ săn chắc cho làn da.

Nước ép cam chanh Hàm lượng vitamin C cao trong hoa quả họ cam chanh giúp chống lại các gốc tự do, làm trắng da hiệu quả.

Nước ép cam chanh

Hàm lượng vitamin C cao trong hoa quả họ cam chanh giúp chống lại các gốc tự do, làm trắng da hiệu quả.

Nước ép dâu tây Dâu tây và các loại quả mọng có chứa nhiều axit ellagic, thành phần ngăn tác động của tia UV đến các sợi collagen trên da, giảm thiểu hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hoá.

Nước ép dâu tây

Dâu tây và các loại quả mọng có chứa nhiều axit ellagic, thành phần ngăn tác động của tia UV đến các sợi collagen trên da, giảm thiểu hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.

Nước ép cà chuaCà chua chứa lycopene có khả năng ức chế sự hủy hoại collagen bằng cách loại bỏ men collagenases. Cà chua cũng hỗ trợ da chống lại các tác hại từ môi trường.

Nước ép cà chua

Cà chua chứa lycopene có khả năng ức chế sự hủy hoại collagen bằng cách loại bỏ men collagenases. Cà chua cũng hỗ trợ da chống lại các tác hại từ môi trường.

Nước ép kiwi Quả kiwi cũng rất giàu vitamin C, giúp làm trắng và tăng sức đề kháng cho da.

Nước ép kiwi

Quả kiwi cũng rất giàu vitamin C, giúp làm trắng và tăng sức đề kháng cho da.

Nước ép chanh leo Chanh leo giàu vitamin và các khoáng chất, giúp dưỡng ẩm và làm đều màu da hiệu quả.

Nước ép chanh leo

Chanh leo giàu vitamin và các khóang chất, giúp dưỡng ẩm và làm đều màu da hiệu quả.

Nước ép nho Nho có hàm lượng cao hợp chất resveratrol, giúp chống lại các dấu hiệu lão hoá.

Nước ép nho

Nho có hàm lượng cao hợp chất resveratrol, giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa.

Nước ép lựu Lựu có tác dụng hữu hiệu trong việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm và làm giảm nếp nhăn.

Nước ép lựu

Lựu có tác dụng hữu hiệu trong việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm và làm giảm nếp nhăn.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Chăm sóc da trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Gợi ý cách làm trắng da cấp tốc mà không cần phải "lột tẩy" khiến hội chị em mê mẩn
Cách làm trắng da cấp tốc chỉ trong 1 tuần cực hiệu quả và an toàn cần gì lột tẩy nguy hiểm đều từ những...
XEM TIẾP
Đắp mặt nạ giấy như thế nào để có được làn da mướt mịn, căng bóng tự nhiên?
Hầu hết chị em quá trình skincare không thể thiếu được bước đắp mặt nạ giấy, đây là bước làm đẹp đơn giản nhưng không...
XEM TIẾP
Đừng nên sử dụng “lột mặt” hóa chất, hãy tự làm mặt nạ trị mụn cám này vừa an toàn lại tiết kiệm
Đối với chị em mụn cám là nỗi sợ hãi bởi vì chúng khiến làn da bị sạm đi, sần sùi. Thay vì sử dụng...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM