Trang chủ Chăm sóc con

'Độc tố' với trẻ tuổi ăn dặm

10/09/2018 05:30

Hệ tiêu hóa của trẻ dưới một tuổi chưa sẵn sàng cho một số loại thực phẩm nhất định.

Khi trẻ bước vào độ tuổi ăn dặm, các bậc phụ huynh luôn muốn dành tặng cho bé yêu những thực đơn phong phú và đầy đủ dưỡng chất. Tuy nhiên hệ tiêu hóa của trẻ dưới 1 tuổi vẫn chưa hoàn thiện và không thể hấp thụ được tất cả các loại thực phẩm. Việc cho trẻ ăn quá nhiều hoặc lạm dụng một số loại thực phẩm còn có thể gây rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng tới dạ dày và đường ruột.

Chị em hãy cùng tìm hiểu "danh sách cấm" của bé yêu nhé.

Mật ong

Đứng đầu "danh sách cấm" đó chính là mật ong. Ngoài việc chế biến món ăn hoặc pha nước trái cây cùng mật ong cho con, các bà các mẹ thường có thói quen vệ sinh răng miệng buổi sáng cho bé bằng mật ong, hay những khi bé khò khè thì cho bé uống mật ong ấm. Đây là một lựa chọn sai lầm bởi khi bé chưa đến 1 tuổi, lượng bào tử vi khuẩn clostridium botulinum có trong mật ong có thể khiến trẻ bị ngộ độc botulism. Trường hợp ngộ độc này tuy hiếm gặp nhưng nếu mắc phải có thể dẫn tới tử vong.

'Độc tố' với trẻ tuổi ăn dặm - Ảnh 1
Thói quen sử dụng mật ong vệ sinh cho bé có thể vô tình làm hại con yêu (ảnh minh họa)

Sữa bò

Sữa bò rất tốt cho người lớn, vậy nhưng các bé dưới 1 tuổi thì không nên thử loại “chất bổ” này. Sữa bò có hàm lượng lớn protein và chất khoáng mà trẻ nhỏ chưa thể hấp thụ được, do đó có thể ảnh hưởng xấu đến dạ dày và ruột của trẻ. Bên cạnh đó, sữa bò lại không thể cung cấp đủ vitamin C và sắt cho trẻ như sữa mẹ hoặc sữa công thức. Do đó khi bé dưới 1 tuổi, mẹ chỉ cần cho bé ti mẹ hoặc uống sữa công thức phù hợp.

Sữa bò dễ gây dị ứng cho trẻ trong khi lại không cung cấp đủ lượng sắt cần thiết (ảnh minh họa)

Lòng trắng trứng

Trứng là nguồn cung cấp protein, vitamin D và nhiều loại vitamin, khoáng chất khác cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên lòng trắng trứng lại rất dễ gây dị ứng.

Để đảm bảo an toàn cho trẻ, mẹ hãy chờ đến khi bé 1 tuổi hãy cho bé thử món ăn này. Còn trước đó, lòng đỏ trứng cũng đã là một món ăn rất bổ dưỡng cho bé rồi, nhưng do hàm lượng chất béo và vitamin cao nên mẹ nhớ cho bé ăn đúng liều lượng.

'Độc tố' với trẻ tuổi ăn dặm - Ảnh 2
Dưới 1 tuổi bé chỉ nên ăn lòng đỏ trứng thôi mẹ nhé (ảnh minh họa)

Các loại động vật có vỏ

Trẻ dưới 1 tuổi rất dễ bị dị ứng, những động vật có vỏ như tôm, cua có thể khiến trẻ mẩn ngứa, phát ban. Do đó các mẹ đừng vì ham lượng dưỡng chất có trong dạng thực phẩm này mà vội vàng bổ sung vào thực đơn của bé khi bé chưa đầy 1 tuổi nhé. Chúng ta luôn có các thực phẩm giàu vitamin khác cho mẹ và bé cùng lựa chọn đó!

 

Lúa mì

Trong lúa mì có hàm lượng lớn gluten khó hấp thụ có thể khiến trẻ bị phát ban, rối loạn tiêu hóa hoặc khó ngủ. Do vậy, khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ dinh dưỡng, mẹ không nên vội vàng cho bé thử các loại thức ăn làm từ lúa mì như

Đường, muối và các loại hương liệu

Trong giai đoạn đầu đời, khả năng lọc của thận trẻ sơ sinh chưa được hoàn thiện. Muối, đường và các loại hương liệu có thế sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho thận của bé. Mẹ đừng lo thức ăn nhạt trẻ sẽ từ chối không ăn. Ta hoàn toàn có thể sử dụng gia vị tự nhiên như dùng nước luộc rau củ để nấu cháo, chọn hoa quả đúng mùa và chín đều sẽ có vị ngọt tự nhiên mà không cần cho đường.

10 sai lầm khi cho trẻ ăn dặm khiến trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng
Các mẹ chú ý tránh những sai lầm này khi cho con ăn dặm nhé!
XEM TIẾP
Cho bé ăn dặm đúng cách để bé phát triển tốt nhất
Cho bé ăn dặm đúng cách, đúng thời điểm sẽ giúp bé phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ. Đồng thời mẹ...
XEM TIẾP
Thực đơn ăn dặm cho bé 10 tháng khỏe mạnh trong những ngày đông lạnh
Dưới đây là công thức nấu 10 món cháo trong thực đơn ăn dặm cho bé 10 tháng khỏe mạnh, các mẹ có thể tham...
XEM TIẾP
Ngày: 20/09/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Tim heo (kg)  165.000 - 170.000  TP.HCM
 Bí xanh (kg)  18.000   TP.HCM
 Nhãn xuồng (kg)  120.000 TP.HCM 
 Xoài Cát Hòa Lộc (kg)  110.000 - 120.000  TP.HCM 
Bông cải xanh (kg) 40.000 TP.HCM
Xà lách xoong (kg)80.000 TP.HCM
Rau muống (kg) 18.000 TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg)250.000 TP.HCM
Bí đỏ sọc (kg) 11.900 TP.HCM
Đậu Hà Lan gói 400g (gói) 23.900 TP.HCM
Chuối laba (kg)9.900 TP.HCM
Nạm bò (kg) 152.500 TP.HCM
Cá lóc làm sạch (kg) 69.900 TP.HCM

Ếch làm sạch (kg) 

79.900 TP.HCM
Đùi gà góc tư nướng (kg)79.900 TP.HCM
Cơm chiên Dương Châu (kg) 46.900 TP.HCM
Cải thảo (kg) 12.000 TP.HCM
Xà lách búp (kg) 13.000 TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000 TP.HCM
Cải ngọt (kg)5.000  TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 8.000 TP.HCM
Rau muống nước (kg) 15.000 TP.HCM
Rau muống hạt (kg)7.000 TP.HCM
Cải thìa (kg)8.000 TP.HCM
Rau quế (kg) 10.000 TP.HCM
Bầu (kg) 9.000 TP.HCM
Su su (kg) 3.000 TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 5.000 TP.HCM
Cà chua (kg) 13.000 TP.HCM
Bông cải xanh (kg)30.000 TP.HCM
Cà rốt (kg) 18.000 TP.HCM
 Củ cải trắng (kg)  5.000 TP.HCM 
Su hào (kg)7.000 TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 45.000 TP.HCM