7 loại thực phẩm cấm kỵ cho trẻ ăn khi con bị ho

Chăm sóc con 23/09/2019 00:00

Trẻ bị ho ngày lạnh, mẹ đừng cho con ăn những món này kẻo bệnh thêm nặng.

Thời tiết những ngày giao mùa, trẻ nhỏ thường rất dễ bị ho. Song song cùng với việc cho con uống thuốc, cha mẹ cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống của bé. Việc lựa chọn thực phẩm không đúng cách trong giai đoạn này có thể khiến tình trạng bệnh của bé thêm nặng.

Những món ăn gì là cấm kỵ khi bé bị ho? Xin mách mẹ 7 loại thực phẩm dưới đây:

Tôm, cua, cá

Nếu trẻ đang ho mà mẹ cho ăn tôm, cua, cá thì sẽ khiến bệnh ngày càng trầm trọng. Nguyên nhân là do hệ hô hấp dễ bị kích thích với vị tanh. Mùi tanh sẽ gây ra khó thở, kích ứng, ho nặng hơn.

Cam, quýt

7 loại thực phẩm cấm kỵ cho trẻ ăn khi con bị ho - Ảnh 1

Vỏ cam, vỏ quýt có tác dụng chữa ho, long đờm rất tốt nhưng nước cam thì ngược lại. Trong thịt cam, quýt có chứa chất cellulite (lớp mỡ tích tụ dưới da làm cho cơ thể vận động một cách nặng nề, chậm chạp, khiến cơ thể sinh nhiệt, sản sinh ra nhiều dịch đờm hơn. Mẹ nên hạn chế cho bé uống nước cam trong giai đoạn này.

Rau đay, mùng tơi

7 loại thực phẩm cấm kỵ cho trẻ ăn khi con bị ho - Ảnh 2

Những loại rau nhiều chất nhầy có thể kéo đờm, kích thích cổ họng sinh ho. Do đó, trong giai đoạn bé ho nhiều, đặc biệt là ho có đờm, mẹ có thể tránh nấu cho bé những món rau này.

Socola

Các loạt hạt như hạt dưa, hạt lạc, socola có chứa lượng chất béo lớn. Đây là nhóm thực phẩm có thể làm tăng lượng đờm nếu trẻ ăn nhiều.

Thức ăn lạnh

Y học cổ truyền xưa tin rằng nếu trẻ ăn lạnh vào thời điểm bị ho, phổi sẽ càng bị tổn thương hơn nữa, đồng thời đờm cũng không thể tan. Do đó, mẹ nên tuyệt đối tránh cho bé uống nước đá, ăn kem hay những món ăn quá lạnh khác trong giai đoạn này. Với những đồ ăn trữ lạnh, mẹ nên hâm nóng rồi mới cho con ăn.

Thực phẩm chiên rán

Chế độ ăn uống với nhiều thực phẩm chiên rán, sinh nhiệt sẽ khiến ho này càng nhiều. Lý do là bởi chức năng tiêu hóa của cơ thể trẻ khi bị ho khá yếu. Ăn đồ chiên rán còn làm tăng gánh nặng cho dạ dày, dẫn đến dịch đờm ngày một nhiều, bệnh ho khó chữa lành.

Đồ uống có ga

7 loại thực phẩm cấm kỵ cho trẻ ăn khi con bị ho - Ảnh 3

Trẻ nhỏ khi đang bị ho mà uống đồ uống có gas rất có thể sẽ gặp phải nguy cơ sặc, thậm chí dẫn đến nguy hiểm tính mạng nếu cơn ho bất ngờ xảy ra.

Thức ăn cay

Thức ăn cay như ớt, gừng, tiêu, sả… cũng sẽ khiến họng của bé bị viêm rát đỏ, khiến những cơn ho của bé thêm khó chịu, đau đớn.

Mẹ đã biết nhu cầu nước một ngày cho bé theo từng độ tuổi cần bao nhiêu?

Nhu cầu nước là một phần quan trọng để cân bằng dung dịch điện giải của bé. Tuy nhiên, hầu như các bà mẹ không biết chính xác cần bổ sung bao nhiêu nước cho trẻ mỗi ngày và loại nước nào tốt cho bé.

TIN MỚI NHẤT