Muốn "mãi mãi tuổi 20", các chị em nhớ thường xuyên uống món sinh tố này nhé!

27/04/2019 05:00

Món sinh tố thanh long ngọt thanh, mát lành thơm ngậy là một thức uống giải nhiệt lý tưởng, chẳng những vậy nó còn giàu chất chống oxy hóa, chắc chắn sẽ giúp các chị em kéo dài tuổi thanh xuân đấy!

Nguyên liệu:

1 quả thanh long ruột đỏ

50g bột báng

250g nước cốt dừa

15g đường (tùy thích)

30ml kem tươi (tùy thích)

Cách làm:

Đun sôi một nồi nước, cho bột báng vào luộc cho đến khi bột báng chuyển màu trong thì vớt ra bát nước lạnh.

Thanh long tách bỏ vỏ, cho một nửa thịt quả thanh long vào máy xay, thêm nước cốt dừa, kem tươi và đường vào.

Xay nhuyễn hỗn hợp thanh long. Cho bột báng ra bát, thêm thanh long vừa xay vào. Tiếp đó cho một nửa quả thanh long còn lại thái nhỏ vào. Nếu thích ăn lạnh bạn có thể cho thêm đá hoặc để vào ngăn mát tủ lạnh.

Thành phẩm: 

Trong những ngày hè oi bức mà có một ly sinh tố thanh long cốt dừa với hương vị ngon ngậy thì thật hấp dẫn quá đi. Không chỉ ngon miệng mà món sinh tố thanh long này còn có tác dụng chống lão hóa tuyệt vời nên đây hẳn là món sinh tố mà các chị em nên uống mỗi ngày rồi!

Chúc bạn ngon miệng với món sinh tố này nhé!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Nấu gì hôm nay trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Mùa hè năm nào tủ lạnh nhà tôi cũng có món sinh tố ngon đẹp thần sầu này
Xoài và thơm đều là những loại trái cây phổ biến trong mùa hè. Kết hợp thêm nước dừa và hạt chia thì bạn sẽ...
XEM TIẾP
Loại trái cây này Việt Nam bốn mùa đều có, mang ra làm sinh tố giảm cân hiệu quả vô cùng
Hãy thay đổi thói quen ăn các món ăn đường phố cho bữa sáng với một ly sinh tố giảm cân làm chỉ trong 5...
XEM TIẾP
Chị em nào muốn "lão hóa ngược", mỗi ngày nhớ uống 2 món sinh tố siêu ngon này nhé!
Chỉ với những nguyên liệu vô cùng quen thuộc, bạn đã có thể “hô biến” thành những món sinh ngon miệng cực giàu vitamin C...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM