Mách các mẹ cách nấu cháo thịt bò bông cải cho bé vừa nhanh vừa ngon lại dinh dưỡng

Nấu gì hôm nay 26/08/2019 13:00

Món cháo thịt bò bông cải xanh chứa nhiều vitamin C, sắt, canxi... là những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé, bạn nên lưu lại ngay để làm nhé!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu cháo thịt bò bông cải xanh cho bé:

200g cơm nguội

40g thịt bò

40g bông cải xanh

 

40g bắp cải

20g hành tây

400ml nước

Cách làm:

Đem thịt bò đi luộc chín. Đun sôi một ít nước, cho bông cải xanh vào chần sơ.

Mách các mẹ cách nấu cháo thịt bò bông cải cho bé vừa nhanh vừa ngon lại dinh dưỡng - Ảnh 1

Vớt bông cải xanh và thịt bò ra khỏi nồi, để nguội. Sau đó cắt thịt bò, bông cải xanh, bắp cải và hành tây thành các miếng nhỏ.

Mách các mẹ cách nấu cháo thịt bò bông cải cho bé vừa nhanh vừa ngon lại dinh dưỡng - Ảnh 2

Cho cơm và 200ml nước vào nồi, nấu với lửa nhỏ đến khi thấy nước trong nồi gần cạn. Lúc này cho bắp cải, bông cải xanh, hành tây và 200ml còn lại vào nồi. Đảo đều, nấu cháo với lửa nhỏ đến khi cháo có độ đặc ưng ý thì tắt bếp.

Mách các mẹ cách nấu cháo thịt bò bông cải cho bé vừa nhanh vừa ngon lại dinh dưỡng - Ảnh 3

Thành phẩm:

Cách nấu cháo thịt bò bông cải xanh rất đơn giản đúng không bạn? Một món ăn chứa nhiều vitamin C, sắt, canxi là những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé, bạn hãy lưu lại ngay để làm nhé!

Mách các mẹ cách nấu cháo thịt bò bông cải cho bé vừa nhanh vừa ngon lại dinh dưỡng - Ảnh 4

Chúc bạn thành công và nấu được món cháo thịt bò bông cải thật ngon cho bé nhé!

Thời tiết ẩm ương, tôi nấu ngay nồi cháo nóng hổi cho bữa tối khỏe người nhẹ bụng

Những ngày giao mùa, thời tiết thất thường lúc mưa lúc nắng, bạn hãy bồi bổ cơ thể cho cả nhà với món cháo tôm nấm nóng hổi ngọt thơm này nhé!

TIN MỚI NHẤT