Tiết lộ bất ngờ về chế độ ăn giúp Angela Phương Trinh có vòng 3 nở nang

07/09/2018 05:30

Đây là thói quen làm đẹp hàng ngày mà Angela Phương Trinh áp dụng nửa năm nay.

Tiết lộ bất ngờ về chế độ ăn giúp Angela Phương Trinh có vòng 3 nở nang - Ảnh 1

Thân hình đẹp như mơ của Angela Phương Trinh.

Ngoài tập gym, Angela Phương Trinh chọn phương thức ăn chay để giữ gìn vóc dáng, bí quyết đẹp hoàn hảo mà cô thực hiện trong 6 tháng qua. 

Trong giới giải trí, người ăn chay có thể đếm trên đầu ngon tay nhưng tất cả đều đẹp và sở hữu dung mạo "trẻ mãi không già", có thể kể tới người đẹp Trương Thị May, ca sĩ Thủy Tiên, diễn viên Việt Trinh... và danh sách được nối dài hơn nhờ cái tên Angela Phương Trinh.

Nếu thường xuyên theo dõi "bà mẹ nhí" trên trang cá nhân, sẽ thấy thực đơn ăn chay của cô rất phong phú với nhiều món khác nhau. Và, người góp công lớn tạo nên những bữa ăn đẹp dáng - sáng da cho cô chính là mẹ. Ăn chay không chỉ là phương pháp ăn uống mang tính nhân đạo cao cả, có ý nghĩa bảo vệ môi trường thiết thực, mà nó còn là cách ăn uống mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy nên, nếu muốn duy trì tuổi xuân nhất định bạn không nên bỏ qua phương pháp này.

Tiết lộ bất ngờ về chế độ ăn giúp Angela Phương Trinh có vòng 3 nở nang - Ảnh 2

Ăn chay là thói quen hàng ngày của nữ diễn viên xinh đẹp.

Tiết lộ bất ngờ về chế độ ăn giúp Angela Phương Trinh có vòng 3 nở nang - Ảnh 3

Cô ăn rất nhiều món chay trong bữa.

Tiết lộ bất ngờ về chế độ ăn giúp Angela Phương Trinh có vòng 3 nở nang - Ảnh 4

Cơm chiên gạo lứt.

Tiết lộ bất ngờ về chế độ ăn giúp Angela Phương Trinh có vòng 3 nở nang - Ảnh 5

Tuy nhiên, ăn chay cũng cần phải tuân thủ 1 số lưu ý để đạt hiệu quả cao nhất:

- Cân đối thành phần dinh dưỡng từng nguyên liệu.

- Lên thực đơn ăn chay đẹp da đa dạng.

- Không nên bỏ bữa.

- Hạn chế ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ.

- Kiên trì là điều cần thiết khi duy trì thực đơn ăn chay đẹp da.

Tiết lộ bất ngờ về chế độ ăn giúp Angela Phương Trinh có vòng 3 nở nang - Ảnh 6

Bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng với các món chay.

Tiết lộ bất ngờ về chế độ ăn giúp Angela Phương Trinh có vòng 3 nở nang - Ảnh 7

Một số món ăn chay giúp các nàng đẹp dáng - sáng da:

- Salad rau củ

- Rau củ hấp theo mùa

- Sinh tố rau củ

- Các món ăn từ dâu tây

- Các món ăn từ khổ qua

- Sữa đậu nành…

Tiết lộ bất ngờ về chế độ ăn giúp Angela Phương Trinh có vòng 3 nở nang - Ảnh 8
Angela Phương Trinh ăn chay vẫn có thân hình vạn người mê.
Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp cùng chuyên gia trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
Cách tăng cỡ hông, mông của người đẹp có vòng 3 lớn nhất Hoa hậu Việt Nam
Nguyễn Hoài Phương Anh (sinh năm 1999) là một trong những thí sinh cao nhất cuộc thi (1m75), đồng thời là một trong hai người...
XEM TIẾP
Bài tập tại nhà vừa giảm cân vừa tăng cơ mông giúp phụ nữ sở hữu vòng 3 căng tròn, vóc dáng quyến rũ
Kiên trì tập luyện theo các động tác từ Brightside, bạn sẽ loại bỏ nhanh chóng tình trạng mông chảy xệ, sở hữu vòng 3...
XEM TIẾP
6 bài tập giúp 'là phẳng' vùng da bị rạn ở mông, đùi chỉ sau 2 tuần
Chỉ cần chăm chỉ thực hiện bài tập đơn giản dưới đây chị em không còn lo rạn da và vòng 3 xuống cấp nữa...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM