Muốn tăng cân nhanh hãy dùng sữa đặc theo cách này

18/10/2017 13:23

Đây là những công thức tăng cân hot nhất từ sữa đặc được phái đẹp truyền tai nhau trong suốt thời gian vừa qua.

Sữa đặc có thành phần chính là sữa bò và đường, đây là thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng với mùi thơm đặc trưng và vị béo ngậy kích thích. Sau giai đoan chế biến, thành phần dinh dưỡng trong sữa bò vẫn được giữ nguyên, chính vì thế mà sử dụng nguyên liệu này giúp bạn tăng cân hiệu quả và an toàn.

Công thức 1: Sữa đặc pha loãng

Đây là cách sử dụng phổ biến nhất dành cho những bạn đang có nhu cầu tăng cân. Chỉ cần pha sữa đặc với nước ấm để uống vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn tăng cân một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, một ly sữa sẽ đem đến những chất cần thiết cho cơ thể từ đó tăng sức đề kháng, ngăn ngừa vi khuẩn tấn công.

Muốn tăng cân nhanh hãy dùng sữa đặc theo cách này ảnh 1

Công thức 2: Trái cây dầm sữa

Bên cạnh công thức trên thì món ăn vặt vào các bữa phụ như bơ dầm sữa đặc cũng giúp cải thiện cân nặng hiệu quả. Đây là món ăn cực kì hấp dẫn, thơm ngon béo ngậy dành riêng cho người gầy nếu muốn tăng cân vù vù. Cách làm cũng rất đơn giản, chỉ cần lấy phần thịt bơ cho vào bát, đổ trực tiếp sữa đặc lên trên, thêm vài viên đá rồi trộn đều. Ngoài ra có thể cho các nguyên liệu này vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn, vậy là đã có cốc sinh tố cực kì ngon miệng rồi.

Muốn tăng cân nhanh hãy dùng sữa đặc theo cách này ảnh 2

Công thức 3: Ăn kèm bánh mì chấm sữa

Bánh mì chấm sữa là một bữa sáng lí tưởng dành cho tất cả mọi người, đặc biệt là những thánh gầy. Hãy đưa món này vào thực đơn hàng ngày, đảm bảo một thời gian sau cân nặng sẽ được cải thiện rõ rệt.

Muốn tăng cân nhanh hãy dùng sữa đặc theo cách này ảnh 3

Công thức 4: Làm kem, sữa chua

Các đồ ăn được làm từ sữa đặc như kem, sữa chua vừa giúp cải thiện cân nặng đồng thời tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu như làm kem hoặc sữa chua, nhớ cho thêm một số loại trái cây để món ăn ngon hơn và bổ dưỡng hơn nhé!

Muốn tăng cân nhanh hãy dùng sữa đặc theo cách này ảnh 4

Chỉ hai bước có ngay sữa đặc nhà làm siêu ngon, không lo hóa chất
Ngay tại nhà bạn cũng có thể tự làm sữa đặc với công thức cực dễ, sữa thơm lừng đặc quánh ngon không kém gì...
XEM TIẾP
Eo thon, ngực nở, da trắng hồng nhờ pha sữa đặc với bột sắn dây uống mỗi sáng
Tự tay làm thức uống thơm ngon, bổ dưỡng từ bột sắn dây cho làn da luôn căng sáng, trắng mịn, vòng 1 tăng 3...
XEM TIẾP
Uống 1 ly sữa đặc mỗi sáng, da trắng hồng, bụng phẳng lì ngỡ tưởng là siêu mẫu
Đảm bảo 100% hội con gái sẽ pha nóng 1 ly sữa đặc uống mỗi sáng sau khi đọc xong bài viết này.
XEM TIẾP
Ngày: 17/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Gà ta (kg)  200.000  TP.HCM
 Đùi tỏi gà (kg)  90.000  TP.HCM
 Cánh gà (kg)  80.000TP.HCM 
 Đuôi heo (kg)  180.000 TP.HCM 
Giò heo (kg) 90.000TP.HCM
Mãng cầu (kg) 70.000 - 80.000TP.HCM
Măng cụt (kg) 120.000TP.HCM
Cam Vinh (kg) 130.000TP.HCM
Xúc xích (kg)115.000TP.HCM
Cá Hồi phi-lê tươi (kg) 439.900TP.HCM
Cá Diêu hồng làm sạch (kg) 59.900TP.HCM
Cá chim biển (kg) 159.900TP.HCM
Bạch tuộc nhỏ (kg) 139.900TP.HCM
Đùi tỏi gà chiên (kg)79.900TP.HCM
Cá trứng đông lạnh (kg) 97.000TP.HCM
Dưa hấu (kg) 10.000TP.HCM
Chôm chôm (kg) 18.000TP.HCM
Thơm (kg) 7.000TP.HCM
Xoài cát (kg) 60.000TP.HCM
Mãng cầu xiêm (kg) 25.000TP.HCM
Bắp cải (kg) 6.000TP.HCM
Cải thảo(kg)8.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 6.000TP.HCM
Bông cải trắng (kg) 35.000TP.HCM
Khổ qua (kg) 6.000TP.HCM
Dưa leo(kg) 5.000TP.HCM
 Đậu que (kg)  18.000TP.HCM